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Duathlon du DONJON
dimanche
octobre
Le Duathlon du Donjon est une épreuve multisport organisée par le club Châteaugiron Triathlon, au cœur de la Bretagne, dans la charmante ville de Châteaugiron (Ille-et-Vilaine). Cette épreuve annuelle tire son nom du fier donjon médiéval qui domine la cité, symbole de résistance et d'endurance — des valeurs partagées par tous les compétiteurs.
Le duathlon enchaîne course à pied, vélo et course à pied en un format exigeant qui met à l'épreuve la polyvalence des athlètes. Réservé au format S Open en mixte, cet événement s'inscrit au calendrier officiel de la Fédération Française de Triathlon (FFTRI) et attire des compétiteurs venus de toute la Bretagne et au-delà.
Châteaugiron, ville d'art et d'histoire à seulement 14 km de Rennes, offre un cadre idéal pour accueillir cet événement sportif. Ses ruelles pavées, son château médiéval et ses alentours verdoyants créent une atmosphère unique, rare dans le calendrier multisport breton.
Le club Châteaugiron Triathlon, créé en 2012 sous la présidence d'Olivier Frechon, compte une soixantaine de membres et met un point d'honneur à organiser des épreuves accessibles, bien encadrées et dans un esprit convivial. En 2023, plus de 314 dossards avaient été distribués toutes distances confondues lors de ses compétitions.
Que vous soyez un duathlète chevronné ou un triathlète cherchant à tester ses jambes sans la natation, le Duathlon du Donjon est une occasion parfaite de vous mesurer à la belle communauté multisport bretonne dans un cadre médiéval et naturel hors du commun. La proximité de Rennes permet d'organiser facilement la logistique de ce déplacement sportif.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut |
|---|
Arrivez 30 à 45 minutes avant le départ pour le retrait du dossard et l'installation dans la zone de transition. Châteaugiron en octobre peut être frais le matin (8-12°C) : prévoyez des vêtements chauds à enlever avant le départ et une veste légère pour après l'arrivée.
Préparez votre vélo la veille : vérifiez la pression des pneus, le bon fonctionnement des freins et de la transmission. Disposez vos chaussures de course et votre casque de manière logique pour une transition rapide.
Sur le premier segment course à pied, ne partez pas trop vite malgré l'adrénaline du départ. Économisez de l'énergie pour le vélo et le final en course. Hydratez-vous aux ravitaillements même si vous ne pensez pas en avoir besoin.
Après l'épreuve, profitez de l'ambiance conviviale chère à Châteaugiron Triathlon. Le cadre médiéval de la ville est une invitation à se promener et à célébrer votre effort dans une atmosphère authentiquement bretonne.
Le Duathlon du Donjon est une épreuve de duathlon format S (course à pied – vélo – course à pied) organisée par Châteaugiron Triathlon le 11 octobre 2026. Il se déroule dans et autour de la ville médiévale de Châteaugiron, à 14 km de Rennes.
Le format S comprend généralement 5 km de course à pied, 20 km de vélo et 2,5 km de course à pied finale, selon le format standard FFTRI. Consultez le site officiel de Châteaugiron Triathlon pour les distances exactes de l'édition 2026.
L'épreuve est organisée par Châteaugiron Triathlon, club fondé en 2012, affilié à la Fédération Française de Triathlon (FFTRI). Le club compte environ 62 membres et se distingue par sa convivialité et son esprit d'équipe.
Les inscriptions se font via le site de Châteaugiron Triathlon (chateaugiron-triathlon.assoconnect.com) ou via la plateforme FFTRI. L'épreuve est référencée au calendrier officiel de la fédération.
Le format S Open est ouvert à tous les licenciés FFTRI ou porteurs d'un certificat médical de non contre-indication. Si vous êtes débutant en duathlon, la préparation d'un format S (environ 1h30 à 2h d'effort) est tout à fait accessible avec quelques semaines d'entraînement spécifique.
Châteaugiron est à 14 km de Rennes. En voiture, comptez 20 minutes via la D463. Les bus Illenoo desservent Châteaugiron depuis Rennes. La gare SNCF de Vern-sur-Seiche est à 7 km de Châteaugiron.
Le duathlon se pratique avec un vélo de route ou un triathlon-vélo. Les vélos à assistance électrique ne sont pas autorisés. Vérifiez les règles FFTRI pour l'équipement (casque homologué obligatoire, lumières selon horaire de départ).
L'édition principale est en format S Open mixte. Pour les épreuves jeunes, Châteaugiron Triathlon organise régulièrement des compétitions adaptées lors de ses autres événements annuels. Consultez le programme complet sur leur site officiel.
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