Duathlon du Donjon - Chateaugiron (35)
À propos de l'événement
Le Duathlon du Donjon est une épreuve de duathlon officielle inscrite au calendrier de la Fédération Française de Triathlon (FFTRI), organisée par le club Châteaugiron Triathlon dans la ville médiévale de Châteaugiron, en Ille-et-Vilaine (35). Cette compétition annuelle, dont l'édition 2026 est prévue le 11 octobre, rassemble les amateurs de multisport breton autour d'un défi d'endurance et de polyvalence.
Le duathlon est une discipline enchaînant trois segments sans interruption du chronomètre : une première fraction de course à pied, suivie d'une épreuve cycliste sur route, puis une seconde course à pied finale. Il requiert une préparation complète mêlant endurance, technique de transition et gestion de l'effort sur la durée.
La ville de Châteaugiron, avec son donjon médiéval du XIIe siècle qui donne son nom à l'épreuve, offre une toile de fond historique remarquable. Située à 14 km de Rennes, elle est facilement accessible et dispose d'un riche patrimoine architectural qui mérite d'être découvert avant ou après la compétition.
- Format S Open mixte, homologué FFTRI
- Épreuve en trois segments : course à pied – vélo – course à pied
- Parcours technique et verdoyant dans la campagne illo-vilainaise
- Organisateur reconnu : Châteaugiron Triathlon, 62 membres, actif depuis 2012
Châteaugiron Triathlon place l'esprit d'équipe et le dépassement de soi au cœur de son projet sportif. Le club participe au championnat de Division 3 de triathlon et de duathlon, ce qui témoigne d'un niveau sportif certain, tout en maintenant une approche inclusive et accueillante pour les nouveaux venus.
Le Duathlon du Donjon s'inscrit dans une belle tradition du multisport breton, région particulièrement dynamique pour ces disciplines. Avec la ville de Rennes à proximité et les paysages verdoyants d'Ille-et-Vilaine, cet événement combine sport et découverte d'un territoire attachant en plein cœur de l'automne breton.
Courses (0)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut |
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Infos pratiques
Conseils du jour
La veille de la course, récupérez votre dossard et visitez la zone de transition. Préparez minutieusement votre vélo : vérifiez la pression des pneus, les freins, la chaîne et les fixations de votre équipement. Disposez casque, chaussures et ravitaillement personnel en ordre logique.
En octobre en Bretagne, les matins peuvent être humides et frais (8-13°C). Portez des vêtements chauds en attente du départ. En cas de pluie, adaptez votre chaussage sur le vélo et soyez prudent dans les virages.
Au premier segment course à pied, calibrez votre allure selon votre niveau : l'idéal est de partir légèrement en dessous de votre seuil pour garder de la ressource pour le vélo. En transition, enfilez rapidement votre casque et décrochez votre vélo avec calme.
Après la ligne d'arrivée, récupérez rapidement avec des aliments riches en glucides et protéines. Châteaugiron et ses boulangeries locales vous accueilleront avec de quoi bien récupérer !
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le Duathlon du Donjon - Châteaugiron ?
C'est une épreuve de duathlon format S inscrite au calendrier officiel FFTRI, organisée par Châteaugiron Triathlon le 11 octobre 2026. Elle se déroule à Châteaugiron (35), ville médiévale à 14 km de Rennes, en Bretagne.
Quelles sont les distances du Duathlon du Donjon ?
Le format S comprend 5 km de course à pied, 20 km de vélo et 2,5 km de course à pied (distances standard FFTRI S). Consultez le calendrier FFTRI ou le site de Châteaugiron Triathlon pour les distances exactes confirmées pour 2026.
Qui organise le Duathlon du Donjon de Châteaugiron ?
L'épreuve est organisée par Châteaugiron Triathlon, club fondé en 2012, affilié FFTRI. Le club est classé en Division 3 tant en triathlon qu'en duathlon. Il compte une soixantaine de membres et se distingue par son esprit convivial et son engagement sportif.
Où s'inscrire au Duathlon du Donjon ?
L'épreuve est référencée sur le calendrier officiel FFTRI (fftri.t2area.com). Les inscriptions se font via le site de Châteaugiron Triathlon (chateaugiron-triathlon.assoconnect.com). Les places sont limitées, inscrivez-vous tôt.
Faut-il être licencié pour participer au Duathlon du Donjon ?
Oui, pour une épreuve FFTRI officielle, une licence fédérale ou un certificat médical de non contre-indication à la pratique du duathlon en compétition est requis. Renseignez-vous auprès du club organisateur pour les modalités exactes.
Quel type de vélo est autorisé pour cette épreuve ?
Les vélos de route, triathlon et time trial sont autorisés selon la réglementation FFTRI. Le casque homologué est obligatoire. Les vélos à assistance électrique (VAE) ne sont pas admis en compétition officielle.
Comment rejoindre Châteaugiron depuis Rennes ?
Châteaugiron est à 14 km de Rennes, soit 20 minutes en voiture par la D463. Des bus Illenoo desservent la commune depuis Rennes. La gare SNCF la plus proche est Vern-sur-Seiche, à 7 km de Châteaugiron.
Qu'y a-t-il à voir à Châteaugiron autour de l'épreuve ?
Châteaugiron est une cité médiévale remarquable avec son château-fort du XIIe siècle, ses remparts et ses maisons à colombages. La ville est classée parmi les 'Plus beaux villages de Bretagne'. Profitez de votre passage pour une visite culturelle avant ou après la course.