Triathlon
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Informations vérifiées
Le Triathlon de Pau est un événement incontournable de la scène triathlon du Sud-Ouest, organisé chaque année par le club Pau Triathlon (Section Paloise Omnisport) depuis 1994. L'édition 2026 se tient le 14 juin sur les décors naturels grandioses de la région paloise, avec la natation dans le lac d'Aressy et les parcours vélo et course à pied dans la campagne pyrénéenne.
Deux formats pour tous les niveaux
L'épreuve propose deux distances FFTRI labellisées :
Des catégories jeunes complètent le programme, ouvertes aux 6-9 ans (Jeunes 1), 10-13 ans (Jeunes 2) et une distance XS pour les plus jeunes, la veille ou le matin de l'épreuve.
Organisation et esprit éco-responsable
L'organisation s'engage pour un triathlon exemplaire : gobelets réutilisables, pas de bouteilles plastiques jetables, ravitaillement local et en vrac, bonnets de bain et marquage de parcours réutilisables. Le label mixité est également mis en avant avec des départs natation différenciés et une moto ouvreuse pour les hommes et femmes de tête sur le vélo.
Règles essentielles
Retrait des dossards : la veille de la course chez le partenaire Foulées à Pau (samedi, 15h-18h), ou le jour J au parc de transition T2 (Parc Beaumont) de 10h à 12h. Des récompenses sont remises aux 3 premiers hommes et femmes au scratch sur le S et le M, ainsi qu'aux premiers jeunes.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut |
|---|
Arrivez au parc de transition T2 (Parc Beaumont) pour retirer votre dossard si ce n'est pas fait la veille, puis posez vos affaires de course à pied. Rejoignez ensuite le lac d'Aressy pour installer votre vélo et matériel au parc T1. Prévoyez une fenêtre de 2h avant votre départ pour une installation sereine. Vérifiez la température de l'eau pour décider d'utiliser ou non votre combinaison néoprène (interdite si eau > 24,5°C). Assurez-vous que vos guidons ont bien des bouchons aux extrémités. Fixez votre dossard obligatoirement avec une ceinture porte-dossard 3 points et portez la puce de chronométrage à la cheville gauche. Sur le vélo, respectez impérativement la distance de 7 m avec le concurrent devant vous pour éviter une pénalité en Penalty Box.
Deux formats adultes : le format S (750 m natation / ~20 km vélo / ~5 km course) et le format M olympique (1 500 m / ~40 km / 10 km). Des catégories jeunes XS, Jeunes 1 et Jeunes 2 sont également organisées.
La natation a lieu dans le lac d'Aressy, à proximité de Pau. C'est là que se trouve le parc de transition T1 (vélo).
Les athlètes ont 4 heures maximum pour terminer le format S ou M, en individuel ou en relais. L'organisation peut stopper un concurrent à T2 si le temps restant ne permet pas de finir dans le temps imparti.
Non, le drafting est strictement interdit. La distance entre deux vélos doit être supérieure à 7 mètres. Les prolongateurs sont autorisés à condition d'avoir des bouchons aux extrémités des guidons.
Elle n'est pas obligatoire mais autorisée si la température de l'eau est inférieure à 24,5°C. Le bonnet de natation fourni par l'organisation est lui obligatoire.
Le dossard peut être retiré la veille de la course chez le partenaire Foulées à Pau (samedi 13 juin, de 15h à 18h) ou le jour J de 10h à 12h au parc de transition T2 situé au Parc Beaumont à Pau.
Oui, les relais sont possibles sur les formats S et M. Le passage de relais s'effectue dans les parcs T1 (natation-vélo) et T2 (vélo-course). La puce de chronométrage doit impérativement être transmise entre équipiers.
Oui, le Triathlon de Pau est une épreuve affiliée à la Fédération Française de Triathlon (FFTRI). Le règlement officiel de la FFTRI s'applique, et une licence FFTRI ou une licence non-licencié journée est requise pour participer.
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