Diaoulman — Triathlon de Pontivy
Diaoulman — Triathlon de Pontivy 2026 (56) les 23-24 mai : 4e édition avec Triathlon L (1.9km/90km/21km — Championnat Bretagne), formats XS, S, L, Duathlon L et Demi-Finale Jeunes Centre-Ouest.
À propos de l'événement
Le Diaoulman est le grand rendez-vous du triathlon en Bretagne intérieure. Pour sa 4e édition les 23 et 24 mai 2026 à Pontivy (56), cet événement 100 % sport propose un week-end complet avec des formats pour tous les publics — du débutant à l'élite régionale — dans le cadre de la cité des Rohan.
Formats de course — Samedi 23 mai
- Triathlon L : 1,9 km natation + 90 km vélo + 21 km course à pied — Championnat de Bretagne (format Half-Ironman)
- Duathlon L : 21 km course + 90 km vélo + 7 km course — format individuel uniquement
- Diaoul XS "Découverte" : 400 m natation + 10 km vélo + 2,5 km course à pied — accessible à tous
- Diaoul S "Foulées" : 750 m natation + 20 km vélo + 5 km course à pied — catégorie sélective D3
- Diaoul Kid : duathlon par catégorie d'âge (distances variables)
Dimanche 24 mai — Jeunes
- Demi-Finale Jeunes Zone Centre-Ouest : épreuve officielle qualificative pour les championnats nationaux
- Catégories Benjamins à Juniors, formats XS Jeunes et S Jeunes selon l'âge
Le Triathlon L — Championnat de Bretagne
Le format L (1.9km/90km/21km), équivalent du demi-ironman, est l'épreuve phare du Diaoulman. En 2026, il accueille le Championnat de Bretagne de la distance, attirant l'élite régionale et des compétiteurs venus de toute la France. C'est une épreuve de haute intensité qui demande une préparation spécifique.
Pasta Box et convivialité
Une pasta box à 12 € (pâtes, dessert, boisson) est proposée la veille ou le soir du samedi — idéale pour la charge glucidique avant l'effort.
> [Inscriptions officielles](https://diaoulman.assoconnect.com/) • [Programme FFTRI](https://fftri.t2area.com/calendrier/triathlon-de-pontivy.html)
Courses (3)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Diaoul XS Découverte | 12.9 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | Inscription |
Diaoul S | 25.75 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | Inscription |
Triathlon L | 112.9 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | Inscription |
Infos pratiques
Conseils du jour
Pour le Triathlon L (Championnat de Bretagne) : c'est une épreuve de longue distance qui demande une préparation spécifique. Arrivez la veille pour récupérer votre dossard sereinement et reposez-vous. Préparez 3-4 gels ou ravitaillements solides pour les 90 km de vélo.
La pasta box à 12 € est un excellent moyen de faire le plein de glucides la veille — commandez-la à l'avance via le site officiel pour être sûr d'en avoir une.
Pour le Diaoul XS découverte : relaxez-vous, c'est votre premier triathlon peut-être ! Vérifiez que votre vélo est en bon état (pneus, frein, changement de vitesse) la veille. Sur 400 m de natation, restez sur le côté du peloton si vous n'êtes pas à l'aise dans la masse.
Le dimanche, si vous accompagnez de jeunes athlètes pour la demi-finale jeunes, prévoyez de la patience : l'organisation gère de nombreuses catégories. Restez dans les zones réservées aux spectateurs autour de la zone de transition.
Pontivy peut connaître des matinées fraîches en mai — prévoyez une couche chaude pour l'échauffement avant la natation.
Questions fréquentes
Quelles distances propose le Diaoulman à Pontivy 2026 ?
Quatre formats adultes le samedi : Triathlon L (1.9km/90km/21km), Duathlon L (21km+90km+7km), Diaoul XS découverte (400m/10km/2.5km) et Diaoul S (750m/20km/5km). Le dimanche est consacré aux épreuves jeunes qualificatives.
Qu'est-ce que le Triathlon L au Diaoulman ?
Le Triathlon L est l'équivalent du demi-ironman (1.9km de natation, 90km de vélo, 21km de course à pied). En 2026, il accueille le Championnat de Bretagne de la distance, ce qui en fait l'épreuve phare du week-end.
Comment s'inscrire au Diaoulman 2026 ?
Les inscriptions se font exclusivement sur le site officiel diaoulman.assoconnect.com. Pensez à vous inscrire tôt car les places pour le format L et le Championnat de Bretagne sont limitées.
Le format Diaoul XS est-il accessible aux débutants ?
Oui, le Diaoul XS 'Découverte' (400m/10km/2.5km) est spécialement conçu pour les débutants ou ceux qui souhaitent découvrir le triathlon. C'est un format court, accessible à tous avec une bonne condition physique de base.
Où se trouve Pontivy et comment y accéder ?
Pontivy (56300) est situé en plein cœur de la Bretagne, à environ 46 km de Lorient et 48 km de Vannes. La ville est accessible par la D768 ou D767. Il n'y a pas de gare SNCF à proximité — le véhicule est fortement recommandé.
Y a-t-il une pasta box ou restauration sur place ?
Oui, une pasta box à 12 € est proposée sur place, comprenant pâtes, dessert et boisson. C'est idéal pour la charge glucidique avant l'effort du samedi. Commandez à l'avance pour être sûr d'en avoir une.
Qu'est-ce que la Demi-Finale Jeunes Zone Centre-Ouest ?
Le dimanche est consacré à une épreuve officielle de qualification pour les Championnats de France de triathlon jeunes. Elle accueille les jeunes triathlètes (Benjamins à Juniors) de la zone Centre-Ouest dans les formats XS et S.
Qu'est-ce que le Duathlon L au Diaoulman ?
Le Duathlon L enchaîne 21 km de course à pied, 90 km de vélo et 7 km de course finale — sans natation. C'est un format exigeant en endurance, réservé aux participants en forme individuelle uniquement.