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Triathlon de Dinard Côte d'Émeraude
vendredi
Triathlon en bord de mer à Saint-Lunaire, près de Dinard, en Bretagne. Du 11 au 13 septembre 2026, trois formats (S, M, L) sur les côtes de la Côte d'Émeraude.
Le Triathlon de Dinard Côte d'Émeraude revient pour sa 14e édition du 11 au 13 septembre 2026, sur les plages emblématiques de Saint-Lunaire et Dinard, en Ille-et-Vilaine. Organisé sur la Côte d'Émeraude, ce triathlon multi-formats est l'un des événements multisports les plus appréciés de Bretagne, alliant performance sportive et cadre naturel exceptionnel.
Un cadre breton incomparable
La nage se déroule dans les eaux de la Manche, entre les plages de sable fin et les falaises de granit rose de la Côte d'Émeraude. Les températures avoisinent 17-19°C en septembre, une combinaison néoprène est recommandée. Le parcours vélo longe les côtes bretonnes, exposées au vent océanique caractéristique. La course à pied se termine en bord de mer dans une ambiance festive et familiale.
Sept formats pour tous les niveaux
L'édition 2026 propose sept épreuves : le Trail 11 km (vendredi 11 à 19h sur le Boulevard de Longchamp), le Triathlon Découverte (500 m nage / 20 km vélo / 5 km course, samedi matin), le Triathlon Longue Distance (1 900 m / 88 km / 21 km, samedi après-midi), le Triathlon Olympique (dimanche matin), et trois formats SwimRun (Court, Medium, Long) plus un SwimRun Découverte, nouveauté 2026, accessibles le dimanche depuis la Plage de l'Écluse à Dinard.
L'esprit du triathlon breton
La manifestation réunit triathlètes confirmés et novices, familles et compétiteurs, dans un esprit ouvert. Les épreuves Découverte sont spécialement conçues pour les débutants souhaitant se lancer en triathlon ou en SwimRun. Les jeunes athlètes ont leur propre format avec le Xtrem Kids le samedi après-midi. Les inscriptions sont ouvertes depuis décembre 2025 sur triathlondinard.com.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Triathlon S | 25.75 km | - | - | - | Complet | |
Triathlon M | 51.5 km | - | - | - | Complet | |
Triathlon L | 113 km | - | - | - | Complet |
Reconnaissez le parcours vélo la veille si possible, notamment les portions côtières exposées au vent breton qui peuvent surprendre. Pour la nage en mer, entraînez-vous en eau libre avant l'événement : les vagues et le courant de la Manche sont différents d'une piscine. En Longue Distance, gérez votre nutrition dès le vélo pour aborder le semi-marathon en bonne condition. Arrivez tôt au parc à vélos pour vous installer sereinement dans la zone de transition. Emportez une couche chaude pour l'attente avant le départ, les matins bretons de septembre peuvent être froids.
L'événement propose : Triathlon Découverte (500 m / 20 km / 5 km), Triathlon Longue Distance (1 900 m / 88 km / 21 km), Triathlon Olympique, Trail 11 km, et trois formats SwimRun (Court/Medium/Long) + SwimRun Découverte.
La nage a lieu dans la mer à la Grande Plage de Saint-Lunaire pour les triathons, et depuis la Plage de l'Écluse à Dinard pour les épreuves SwimRun. La température de l'eau est de 17-19°C en septembre.
La combinaison néoprène est fortement recommandée pour les températures de la Manche en septembre (17-19°C). La règle dépend de la température officielle mesurée le jour J par les organisateurs selon la réglementation FFTri.
Les inscriptions sont ouvertes depuis le 4 décembre 2025 sur triathlondinard.com. Plusieurs formats peuvent afficher complet rapidement, notamment la Longue Distance.
Le Triathlon Découverte est à environ 65 € (ou 40 € pour les licenciés), la Longue Distance à environ 210 € (ou 125 € pour les licenciés), et le Trail 11 km à 18-20 €. Consultez triathlondinard.com pour les tarifs exacts 2026.
Oui, le Xtrem Kids se déroule le samedi 12 septembre à 15h30 sur la Plage de Longchamp entre Saint-Lunaire et Saint-Briac. C'est un parcours d'obstacles en bord de mer pour les jeunes athlètes.
Saint-Lunaire est accessible depuis Rennes (80 km, 1h) par la N137 puis la D786. La gare la plus proche est Dinard (4 km) ou Saint-Malo (20 km). Prévoyez un stationnement à distance et navette, le bord de mer est souvent saturé le week-end.
2026 marque la 14e édition du Triathlon Dinard Côte d'Émeraude, confirmant son statut d'événement majeur du calendrier multisport breton.
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