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Les 10 km de Nantes
dimanche
Course de 10 km dans les rues de Nantes.
Les 10 km de Nantes est une course sur route organisée dans le cadre de l'événement running majeur de la métropole nantaise, le dimanche 13 septembre 2026. Née dans le sillage du Marathon de Nantes porté par l'association Courir à Nantes et Sport Ouest Organisation, cette épreuve de 10 km convie coureurs débutants et confirmés à fouler les rues emblématiques de la ville.
Un parcours au cœur de Nantes : le tracé emprunte les grandes artères et les quais de Loire, traversant des quartiers chargés d'histoire et offrant un panorama urbain exceptionnel. L'atmosphère festive de Nantes accompagne chaque kilomètre, avec des spectateurs massés sur le bord du parcours.
Distances proposées :
L'événement en chiffres : intégré au week-end running de Nantes, la course attire plusieurs milliers de participants chaque automne. L'organisation garantit des ravitaillements en eau réguliers, un chronométrage électronique et une arrivée festive avec remise des médailles et t-shirt finisher.
Pourquoi courir les 10 km de Nantes ? La ville de Nantes, classée parmi les plus agréables de France, offre un cadre idéal : châteaux, jardins, architecture néo-gothique, bords de Loire… Courir 10 km ici, c'est autant une découverte touristique qu'une performance sportive.
Informations pratiques :
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
10 km | 10 km | - | - | 14 € | Complet |
Arrivez au moins 45 minutes avant le départ pour récupérer votre dossard et vous échauffer. En septembre, les températures à Nantes restent douces (15-20°C le matin) : une tenue légère suffit. Prévoyez vos clés et effets personnels dans une consigne ou confiez-les à un proche. Partez à votre allure cible dès le départ pour ne pas partir trop vite dans l'enthousiasme ambiant. Profitez des ravitaillements pour boire même si vous n'avez pas soif. À l'arrivée, prenez le temps de récupérer avec un footing léger et pensez à vous réhydrater avant de rejoindre le village.
La course propose un parcours unique de 10 km, chronométré et homologué FFA, à travers les rues de Nantes. C'est une distance idéale pour les coureurs débutants intermédiaires comme pour les compétiteurs souhaitant se chronométrer.
L'édition 2026 se déroule le dimanche 13 septembre 2026 à Nantes (Loire-Atlantique, Pays de la Loire). Le départ est donné dans le centre-ville de Nantes.
L'événement est organisé dans le cadre du dispositif running nantais porté par l'association Courir à Nantes et Sport Ouest Organisation, les mêmes organisateurs du Marathon de Nantes.
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel marathondenantes.com. Il est conseillé de s'inscrire tôt, les places étant limitées et les tarifs augmentant à l'approche de l'événement.
Oui, un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition (de moins de 3 mois) ou une licence FFA en cours de validité est obligatoire pour les épreuves chronométrées.
Oui, des points de ravitaillement en eau sont installés sur le parcours des 10 km. Une collation est généralement proposée à l'arrivée, ainsi qu'une médaille et un t-shirt finisher.
Les 10 km sont accessibles aux coureurs ayant un niveau débutant à intermédiaire. Il est recommandé d'avoir déjà couru 5 km régulièrement et de s'entraîner spécifiquement 8 à 10 semaines avant la course.
Nantes est très bien desservie par les transports en commun (tram, bus TAN) et par le train (gare de Nantes). Il est fortement conseillé d'utiliser les transports en commun le jour de la course pour éviter les problèmes de stationnement liés aux fermetures de rues.
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