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Alpi Trail de Pichauris
samedi
L'Alpi Trail de Pichauris est l'une des grandes rendez-vous du trail en région PACA, organisé par le Club Alpin Français (CAF) dans les collines mythiques du massif du Garlaban aux portes de Marseille. Chaque année début novembre, les collines chantées par Marcel Pagnol s'animent pour accueillir des milliers de coureurs sur des parcours sauvages et exigeants, avec en toile de fond des panoramas à couper le souffle sur la rade de Marseille, Sainte-Victoire et le Mont Ventoux.
L'édition 2026 propose quatre épreuves pour tous les niveaux, du traileur débutant à l'ultra-trailer aguerri. Le départ de toutes les courses s'élance depuis le Parc départemental de Pichauris à Allauch, un écrin naturel classé à deux pas de Marseille.
L'Expert (82 km, 4 400 m D+) est la course reine de l'événement : un ultra-trail exigeant qui traverse le massif de bout en bout, enchaînant le Pic du Taoumé, le Garlaban, les Citernes du Défens et le Mont des Marseillais. Six ravitaillements jalonnent ce périple nocturne et diurne, réservé aux trailers expérimentés de 20 ans minimum.
L'Elite (45 km, 2 374 m D+) s'adresse aux coureurs confirmés souhaitant un beau défi sans aller jusqu'à l'ultra. Le parcours 100 % hors bitume emprunte les crêtes et vallons les plus emblématiques du Garlaban, avec quatre postes de ravitaillement.
Le Sport (21 km, 1 085 m D+) est idéal pour les trailers intermédiaires : rapide et technique, il fait découvrir les plus beaux points de vue du massif en quelques heures. Deux ravitaillements encadrent l'effort.
La Découverte (12 km, 518 m D+) ouvre l'événement aux trail-débutants dès 18 ans : balisage rassurant, terrain accessible, et un ravitaillement au cœur du massif à Baume Sourne pour souffler avant le retour.
Le site de départ/arrivée au Parc de Pichauris est accessible en voiture depuis Marseille ou Aubagne, avec un parking sur place. L'événement se déroule en deux journées : le samedi pour les parcours Expert et Découverte, le dimanche pour l'Elite et le Sport.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
2 km | 2 km | - | - | - | Complet | |
6 km | 6 km | - | - | - | Complet | |
12 km | 12 km | - | - | - | Complet | |
13 km | 13 km | - | - | - | Complet | |
21 km | 21 km | - | - | - | Complet | |
29 km | 29 km | - | - | - | Complet | |
45 km | 45 km | - | - | - | Complet | |
82 km | 82 km | - | - | - | Complet |
Préparez votre équipement la veille : vérifiez votre liste de matériel obligatoire (liste disponible sur alpitrail.fr), chargez le GPX sur votre montre et imprimez le roadbook si vous courez l'Expert ou l'Elite. Le massif du Garlaban peut être frais en novembre, surtout à l'aube : prévoyez une couche thermique et un coupe-vent imperméable même si la météo semble clémente au départ.
Arrivez au Parc de Pichauris au moins 45 minutes avant votre heure de départ pour récupérer votre dossard et déposer votre sac de drop si prévu. Le parking est gratuit mais se remplit vite le dimanche matin.
Sur le parcours, le terrain est majoritairement calcaire et peut devenir glissant après la pluie : des chaussures à crampons bien accrocheurs sont indispensables. Gérez votre effort dans les longues montées du Taoumé et du Garlaban, et réservez de l'énergie pour les descentes techniques. Buvez régulièrement même par temps frais. Profitez des ravitaillements pour vous alimenter et ajuster vos couches vestimentaires selon l'altitude et l'exposition au vent.
Toutes les épreuves partent et arrivent au Parc départemental de Pichauris à Allauch (13190), à une quinzaine de kilomètres au nord-est de Marseille.
Quatre épreuves : Expert Solo (82 km, 4 410 m D+), Elite (45 km, 2 374 m D+), Sport (21 km, 1 085 m D+) et Découverte (12 km, 518 m D+).
20 ans pour les épreuves Expert, Elite et Sport ; 18 ans pour la Découverte.
Oui, tous les parcours sont intégralement balisés et disponibles en GPX sur le site officiel alpitrail.fr. Les trailers Expert et Elite reçoivent un roadbook.
Oui : 6 postes sur l'Expert, 4 sur l'Elite, 2 sur le Sport et 1 sur la Découverte, avec eau, boissons énergétiques et aliments solides.
Non, l'épreuve est ouverte aux licenciés et non-licenciés. Un certificat médical ou une licence sportive valide est néanmoins obligatoire.
Samedi : Expert à 7h00, Découverte à 13h00. Dimanche : Elite à 8h00, Sport à 10h00.
Les inscriptions se font en ligne sur la plateforme njuko.com, accessible depuis le site officiel alpitrail.fr. Les places sont limitées, il est recommandé de s'inscrire tôt.
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