Course de L’épiphanie
La Course de l'Épiphanie à Fouras est un rendez-vous trail et running incontournable du début d'année en Charente-Maritime, organisé par l'association Les Pousse Pieds. En janvier 2027, sept épreuves sont proposées (de 5 km à 22 km) sur le littoral et les sentiers de la presqu'île de Fouras, dans une ambiance conviviale et festive.
À propos de l'événement
La Course de l'Épiphanie à Fouras — Le défi du Nouvel An en Charente-Maritime
Chaque année en janvier, l'association Les Pousse Pieds de Fouras / Saint Laurent de la Prée donne le coup d'envoi de la saison sportive locale avec la Course de l'Épiphanie. Cet événement de trail et running, implanté sur la presqu'île de Fouras en Charente-Maritime, accueille des coureurs de tous niveaux dans une atmosphère chaleureuse et conviviale, typique des premières courses de l'année.
Un éventail de distances pour tous
La Course de l'Épiphanie propose en 2027 sept épreuves qui permettent à chacun de trouver son défi :
- 5 km — le parcours idéal pour les débutants et les familles, départ à 14h00
- 10 km — la distance running classique pour progresser en début de saison, départ à 14h45
- 11 km — parcours nature pour les coureurs souhaitant un format intermédiaire
- 15 km — trail court sur les sentiers de la presqu'île
- 15,4 km — variante légèrement différente du 15 km
- 18 km — pour les traileurs confirmés à la recherche d'un beau défi hivernal
- 22 km — le grand format de la journée, pour les coureurs expérimentés
La presqu'île de Fouras, terrain de jeu unique
Fouras est une presqu'île de Charente-Maritime (17) baignée par la mer des Pertuis, face à l'île d'Aix et l'île de Ré. Les parcours de l'Épiphanie longent la côte atlantique, traversent pinèdes et marais, offrant des paysages hivernaux d'une beauté apaisante. La lumière de janvier, le vent du large et les sentiers humides donnent à cette course un caractère authentique que les habitués ne rateraient pour rien au monde.
L'association Les Pousse Pieds
Fondée par des passionnés de running de Fouras et de Saint Laurent de la Prée, l'association Les Pousse Pieds organise la Course de l'Épiphanie dans un esprit de partage et de bonne humeur. La devise du club résume bien l'ambiance : courir ensemble de bon cœur, portés par un véritable esprit d'équipe. Contact : poussepiedsfouras@gmail.com
Des GPX disponibles
Des fichiers GPX pour le 5 km et le 10 km sont disponibles en téléchargement sur le site officiel, permettant de reconnaître les parcours à l'avance.
Courses (7)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
5 km | 5 km | - | - | - | Statut inconnu | |
10 km | 10 km | - | - | - | Statut inconnu | |
11 km | 11 km | - | - | - | Statut inconnu | |
15 km | 15 km | - | - | - | Statut inconnu | |
15,4 km | 15.4 km | - | - | - | Statut inconnu | |
18 km | 18 km | - | - | - | Statut inconnu | |
22 km | 22 km | - | - | - | Statut inconnu |
Infos pratiques
Conseils du jour
Arrivez à Fouras suffisamment tôt pour vous garer et vous échauffer tranquillement. En janvier sur la presqu'île, le vent marin peut être vif — habillez-vous en oignon avec une couche thermique, un coupe-vent imperméable et des gants. Les sentiers côtiers peuvent être boueux après les pluies hivernales : optez pour des chaussures trail avec une semelle accrochante. Pour le 5 km (14h) et le 10 km (14h45), vérifiez votre heure de départ sur le règlement officiel. Les distances de 15 km et plus nécessitent une préparation adaptée — ne négligez pas l'hydratation même par temps frais. Après la course, rejoignez la convivialité de l'après-course organisée par l'association Les Pousse Pieds : c'est la tradition de ce beau rendez-vous de début d'année.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la Course de l'Épiphanie à Fouras ?
La Course de l'Épiphanie est un événement trail et running organisé en janvier à Fouras (Charente-Maritime) par l'association Les Pousse Pieds. En 2027, sept distances sont proposées, du 5 km au 22 km, sur les sentiers de la presqu'île de Fouras.
Quelles distances sont proposées à la Course de l'Épiphanie 2027 ?
Sept épreuves : 5 km (idéal débutants, départ 14h), 10 km (départ 14h45), 11 km, 15 km, 15,4 km, 18 km et 22 km. Chaque coureur peut choisir le format adapté à son niveau et à ses objectifs de début de saison.
Où se déroule la Course de l'Épiphanie ?
La course se tient sur la presqu'île de Fouras, en Charente-Maritime (17), à environ 30 km de Rochefort. Les parcours empruntent les sentiers côtiers, les pinèdes et les bords de mer de cette presqu'île atlantique face à l'île d'Aix.
Qui organise la Course de l'Épiphanie de Fouras ?
L'association Les Pousse Pieds de Fouras / Saint Laurent de la Prée organise cet événement. Le club de running est connu pour son esprit d'équipe et sa convivialité. Pour toute question, on peut les contacter par email à poussepiedsfouras@gmail.com.
La Course de l'Épiphanie est-elle adaptée aux débutants ?
Oui, le 5 km est spécialement conçu pour les débutants, les marcheurs rapides et les familles. Le 10 km convient aux coureurs ayant déjà quelques mois d'entraînement. Les distances de 15 km et plus s'adressent aux traileurs et coureurs réguliers.
Y a-t-il une course pour les enfants à l'Épiphanie de Fouras ?
Le site de l'association mentionne des épreuves pour différents publics. Les petites distances (5 km) peuvent accueillir des jeunes coureurs. Pour connaître les catégories d'âge et les éventuelles courses spécifiques enfants, renseignez-vous directement auprès des organisateurs à poussepiedsfouras@gmail.com.
Comment s'inscrire à la Course de l'Épiphanie 2027 ?
Les informations d'inscription sont disponibles sur le site officiel poussepiedsfouras.fr, dans la section dédiée à la Course de l'Épiphanie. Le règlement et les modalités d'inscription y sont détaillés. Un contact par email (poussepiedsfouras@gmail.com) permet d'obtenir les informations complémentaires.
Quelles sont les conditions météo attendues en janvier à Fouras ?
En janvier, Fouras bénéficie du climat atlantique de Charente-Maritime : doux mais humide et venteux. Les températures oscillent entre 5°C et 12°C. Les sentiers côtiers peuvent être boueux après des pluies. Prévoyez des chaussures trail adaptées et des vêtements coupe-vent imperméables.