Le Cross du Maïs est l'un des plus anciens cross de la région Auvergne-Rhône-Alpes, organisé chaque automne à La Terrasse (Isère) par le club des Coureurs du Glézy. À quelques kilomètres de Grenoble, cette épreuve de cross-country a su traverser les décennies en conservant son esprit convivial et son ancrage dans le territoire rural.
L'événement propose deux distances adaptées à tous les niveaux : un 10 km accessible tracé dans la plaine environnante, et un 14 km plus exigeant pour les coureurs aguerris. Les parcours serpentent à travers champs et chemins champêtres, offrant une belle immersion dans les paysages isérois en fin d'automne. Le terrain naturel typique du cross — herbe, terre battue, légères côtes — fait de cette course un rendez-vous authentique loin des asphaltes citadins.
L'organisation est assurée avec soin par les bénévoles du club depuis plus de quarante éditions. L'ambiance familiale et chaleureuse est la marque de fabrique du Cross du Maïs : accueil des coureurs dès le matin, balisage soigné, ravitaillement après l'arrivée et remise des récompenses dans une atmosphère festive.
La course est ouverte aux licenciés FFA et UNSS ainsi qu'aux coureurs non-licenciés munis d'un certificat médical. Les inscriptions se font en ligne via les plateformes partenaires du club, avec une préférence pour l'inscription anticipée afin de faciliter la logistique. Des courses sont également proposées pour les jeunes catégories (benjamins, minimes, cadets), faisant du Cross du Maïs une vraie journée de sport en famille.
Situé dans la plaine de l'Isère au cœur de la Bièvre, La Terrasse est facilement accessible depuis Grenoble (environ 20 km au nord) et depuis l'A48. Le village dispose d'un espace d'accueil et de vestiaires pour les participants. Que vous soyez compétiteur chevronné ou coureur du dimanche, le Cross du Maïs vous réserve une belle matinée sportive dans un cadre naturel préservé.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
9 km | 9 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
14 km | 14 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes |
Arrivez au moins 30 minutes avant votre départ pour récupérer votre dossard et vous échauffer sur les chemins avoisinants. Le mois de novembre à La Terrasse peut être frais et humide : prévoyez des vêtements chauds pour l'avant et l'après-course, et optez pour des chaussures de cross à crampons ou des trail shoes offrant une bonne adhérence sur terre mouillée.
Sur le 14 km, gérez votre allure dès le départ car les kilomètres s'accumulent vite sur terrain naturel. Sur le 10 km, vous pouvez vous permettre un rythme plus soutenu dès le départ si vous connaissez votre niveau. Dans les deux cas, restez attentifs au balisage dans les zones de cultures et de chemins agricoles.
Après la course, ne tardez pas à vous changer : le froid d'automne refroidit rapidement. Profitez du ravitaillement de l'arrivée et de l'ambiance conviviale pour partager vos impressions avec les autres coureurs. C'est aussi l'occasion de découvrir ou soutenir le club des Coureurs du Glézy.
Le Cross du Maïs propose deux distances : un 10 km dans la plaine, accessible aux coureurs de tous niveaux, et un 14 km pour les compétiteurs plus expérimentés.
La course se tient à La Terrasse, village de l'Isère situé à environ 20 km au nord de Grenoble, dans la plaine de la Bièvre.
L'événement est organisé par le club des Coureurs du Glézy, une association de course à pied de La Terrasse active depuis plusieurs décennies.
Oui, les coureurs non-licenciés peuvent participer sur présentation d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition.
Oui, des courses sont prévues pour les jeunes catégories (benjamins, minimes, cadets), faisant du Cross du Maïs une journée sportive accessible à toute la famille.
Les inscriptions se font en ligne via les plateformes partenaires du club (Njuko, Garmin Connect). L'inscription anticipée est recommandée pour faciliter l'organisation.
Un ravitaillement est proposé à l'arrivée pour l'ensemble des participants. Le parcours court et la nature de l'épreuve (cross) ne nécessitent pas de ravitaillement en course.
La Terrasse est accessible par l'A48 (sortie Chabons / La Terrasse), à environ 20 minutes au nord de Grenoble. Un parking est disponible sur place à proximité du départ.
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