Foulees Epleumiennes
À propos de l'événement
Les Foulées Epleumiennes sont une course sur route organisée par l'ASPTT Dijon Athlétisme, se déroulant à Saint-Apollinaire, commune limitrophe de Dijon en Côte-d'Or. L'événement propose deux distances accessibles à tous les niveaux, dans un cadre urbain et périurbain caractéristique de l'agglomération dijonnaise.
Un événement familial et convivial
Organisées chaque année en septembre, les Foulées Epleumiennes rassemblent coureurs débutants et confirmés autour de deux épreuves : un parcours de 5 km idéal pour les premiers pas en compétition, et un 10 km pour les coureurs souhaitant se challenger davantage. L'ambiance conviviale et l'accueil chaleureux de l'ASPTT Dijon font de cette manifestation un rendez-vous apprécié de la communauté sportive bourguignonne.
L'ASPTT Dijon Athlétisme
L'ASPTT (Association Sportive des PTT) de Dijon est un club d'athlétisme historique de la région, affilié à la Fédération Française d'Athlétisme. Le club organise régulièrement des compétitions ouvertes au grand public, avec un souci constant de promotion de la course à pied pour tous. Les Foulées Epleumiennes s'inscrivent dans cette tradition d'événements sportifs accessibles et bien organisés.
Saint-Apollinaire, aux portes de Dijon
Saint-Apollinaire est une commune de la première couronne dijonnaise, facilement accessible depuis Dijon et les communes environnantes. Son profil de terrain relativement plat en fait un cadre idéal pour des courses sur route accessibles à un large public. La région Bourgogne-Franche-Comté offre un environnement propice à la pratique du running, avec de nombreux événements tout au long de la saison.
Deux distances pour tous les niveaux
- 5 km : parcours accessible, idéal pour les débutants, les jeunes coureurs et ceux qui souhaitent se lancer dans la compétition sur route
- 10 km : distance classique permettant de se tester sur un format reconnu, apprécié des coureurs réguliers
Les deux courses se déroulent sur des routes balisées, avec une organisation sécurisée par les bénévoles du club. Le départ et l'arrivée se situent à Saint-Apollinaire, avec un chronométrage officiel et une remise de récompenses à l'issue des épreuves.
Courses (2)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
5 km | 5 km | - | - | - | Statut inconnu | |
10 km | 10 km | - | - | - | Statut inconnu |
Infos pratiques
Conseils du jour
Arrivez en avance pour récupérer votre dossard et vous échauffer tranquillement. Saint-Apollinaire étant proche de Dijon, le stationnement peut être limité : privilégiez les transports en commun ou covoiturez. Hydratez-vous bien la veille et le matin de la course. Pour le 10 km, gérez votre allure dès le départ pour finir fort. Pour le 5 km, partez à votre rythme naturel sans vous laisser emporter par l'euphorie du peloton. Prévoyez des vêtements adaptés à la météo de septembre en Bourgogne, qui peut être fraîche le matin.
Questions fréquentes
Où se déroulent les Foulées Epleumiennes ?
Les Foulées Epleumiennes se déroulent à Saint-Apollinaire, commune limitrophe de Dijon en Côte-d'Or (Bourgogne-Franche-Comté). Le départ et l'arrivée sont situés à Saint-Apollinaire.
Quelles sont les distances proposées aux Foulées Epleumiennes ?
L'événement propose deux distances : un 5 km accessible à tous les niveaux et un 10 km pour les coureurs souhaitant se challenger. Les deux courses se déroulent sur routes balisées.
Qui organise les Foulées Epleumiennes ?
Les Foulées Epleumiennes sont organisées par l'ASPTT Dijon Athlétisme, un club historique de la région dijonnaise affilié à la Fédération Française d'Athlétisme.
Comment s'inscrire aux Foulées Epleumiennes 2026 ?
Les inscriptions se font via le site de l'ASPTT Dijon Athlétisme (aspttdijon.athle.com). Il est conseillé de s'inscrire en avance pour garantir sa place et bénéficier des tarifs préférentiels.
Faut-il un certificat médical pour participer ?
Conformément à la réglementation FFA, un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition ou une licence FFA en cours de validité est requis pour participer.
À quelle heure se déroulent les courses ?
Les horaires précis sont communiqués par l'organisateur à l'approche de l'événement. Les épreuves ont généralement lieu en matinée, le 12 septembre 2026.
Comment se rendre à Saint-Apollinaire depuis Dijon ?
Saint-Apollinaire est facilement accessible depuis Dijon, situé à quelques kilomètres au nord-est de la ville. La commune est desservie par les transports en commun dijonnais (Divia).
Y a-t-il une course pour les enfants aux Foulées Epleumiennes ?
Renseignez-vous auprès de l'ASPTT Dijon pour connaître les éventuelles courses jeunes ou autres épreuves complémentaires proposées lors de l'édition 2026.