Frappadingue Les Ponts-de-Cé 12K

La Frappadingue est la course à obstacles fun et festive française, fondée en 2010 et forte de plus de 150 éditions. Sa différence : l'accessibilité et l'esprit convivial avant tout. Il ne s'agit pas d'éliminer les participants mais de les faire rire, s'entraider et se dépasser dans une ambiance de fête. Pas d'élitisme, pas de pression — juste du fun, de la boue et des obstacles originaux.

Les obstacles Frappadingue sont conçus pour surprendre et amuser : échelles, ponts de singe, filets d'escalade, tunnels à franchir, bains de boue, passages aquatiques et bien d'autres surprises. Le format L (12 km) compte environ 40 obstacles, le format S (6 km) en propose 15.

Deux formats : le S (5-6 km, 15 obstacles, à partir de 43 €) et le L (10-12 km, 40 obstacles, à partir de 53 €). Les deux formats sont accessibles dès 16 ans. Comptez 2 à 3 heures de course selon votre allure et le plaisir pris à chaque obstacle.

Oui, et c'est même vivement conseillé ! La Frappadingue est conçue pour favoriser l'entraide entre participants. Les inscriptions en équipe permettent des départs groupés dans la même vague. C'est l'activité idéale pour un team building, un enterrement de vie de jeune fille/garçon ou une sortie entre amis.

Non, le certificat médical n'est pas requis. Il est remplacé par un formulaire de décharge médicale à remplir en ligne lors de l'inscription. Les participants mineurs (16-17 ans) doivent fournir une autorisation parentale signée.

Le retrait des dossards se fait de 8h30 à 13h00 à la Salle Emstal, aux Ponts-de-Cé. Les départs en vagues commencent à 9h30 et ont lieu toutes les 15 minutes jusqu'à 13h00. À l'arrivée, un village festif avec bière, produits locaux, consigne bagages et douches froides vous accueille.

Oui ! La Frappajeune se tient le samedi 17 octobre à 10h00 pour les enfants de 6 à 15 ans. L'inscription se fait sur place à 10 € par enfant ; les adultes accompagnateurs participent gratuitement. C'est une excellente introduction aux courses à obstacles pour les plus jeunes.

Le départ et l'arrivée se situent Promenade Emstal à Les Ponts-de-Cé (Maine-et-Loire, 49), commune limitrophe d'Angers sur les bords du Maine. Le retrait des dossards se fait à la Salle Emstal. Pour plus d'informations : contact@frappadingue.fr ou 06 28 93 10 50.