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La Foulée Saujonnaise est le rendez-vous sportif de l'été à Saujon, charmante commune de Charente-Maritime proche de Royan et de l'estuaire de la Gironde. L'édition 2026, le 5 juillet, propose un programme complet avec deux épreuves adultes et des courses pour les plus jeunes, sur des parcours longeant les bords de lac.
Un programme pour tous les âges
Le départ de l'ensemble des épreuves est fixé à 09h00, dans la belle lumière du matin charentais.
Des parcours au bord de l'eau
La spécificité de La Foulée Saujonnaise est son environnement : les tracés empruntent routes et chemins en bordure de lac, offrant des vues apaisantes sur l'eau et une course dans un cadre naturel exceptionnel. Le relief est typiquement charentais — peu accidenté, idéal pour viser un bon chrono.
Saujon et ses environs
Saujon est une petite ville thermale de Charente-Maritime, au cœur d'un territoire riche entre forêt, vignobles et littoral atlantique. La ville est à quelques kilomètres de Royan et de la côte, faisant de ce week-end sportif une opportunité de combiner course et vacances estivales sur la Côte de Beauté.
La Charente-Maritime en juillet
Le mois de juillet est synonyme de soleil et de chaleur en Charente-Maritime. Avec un départ à 09h00, La Foulée Saujonnaise permet de courir avant les grandes chaleurs de la journée. L'ambiance est festive et conviviale, dans la tradition des courses populaires estivales du littoral charentais.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
1.5 km | 1.5 km | - | - | - | Statut inconnu | |
5 km | 5 km | - | - | - | Statut inconnu | |
10 km | 10 km | - | - | - | Statut inconnu |
Arrivez à Saujon dès 08h30 pour récupérer votre dossard et vous échauffer avant le départ de 09h00. En juillet en Charente-Maritime, même à 9h du matin, les températures peuvent être élevées : portez des vêtements légers et clairs, et appliquez de la crème solaire. Sur le 10 km en bord de lac, profitez du cadre naturel pour adopter une allure régulière dès le début. Les parcours sont favorables à de bons chronos — idéal pour établir une référence estivale. Prévoyez de l'eau : emportez une petite gourde si vous n'êtes pas sûr des ravitaillements. Après la course, Saujon et sa région offrent de nombreuses possibilités pour prolonger la journée : marché, côte charentaise, Royan...
La Foulée Saujonnaise propose un 10 km et un 5 km pour les adultes, ainsi qu'un 1,5 km et un 500 m pour les enfants. Toutes les épreuves débutent à 09h00.
Oui, les tracés longent les routes et chemins en bordure de lac. Le relief est typiquement charentais — peu accidenté, favorable aux bons chronos.
Oui, deux courses enfants sont prévues : un 1,5 km et un 500 m. C'est une belle occasion de partager le sport en famille.
La course se déroule à Saujon, en Charente-Maritime (17), avec des parcours longeant les bords de lac dans un cadre naturel agréable.
Le départ de l'ensemble des épreuves est fixé à 09h00, permettant de courir avant les chaleurs de la journée en juillet.
Tout à fait. Le 5 km sur terrain plat en bordure de lac est idéal pour une première course. L'ambiance est conviviale et familiale.
Oui, Saujon est à quelques kilomètres seulement de Royan et de la Côte de Beauté. La Foulée Saujonnaise est parfaite pour combiner sport et vacances au bord de l'Atlantique.
Les inscriptions se font via la page officielle sur le-sportif.com ou en contactant l'organisateur par email ou sur la page Facebook de l'événement.
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