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La Môlinette
samedi
La Môlinette est une course de montagne mythique à Ayse (Haute-Savoie) : 4,5 km et 700 m de dénivelé positif vers le sommet du Grand Môle (1 863 m), premier samedi d'octobre.
La Môlinette : la course verticale emblématique d'Ayse
La Môlinette est une course de montagne à part entière, organisée chaque premier samedi d'octobre à Ayse, en Haute-Savoie. Sur 4,5 km et 700 mètres de dénivelé positif, les participants gravissent les flancs du Grand Môle jusqu'à son sommet à 1 863 mètres d'altitude, marqué par une croix visible depuis toute la vallée de l'Arve.
La course part du parking "Chez Béroud" et emprunte un parcours tracé et obligatoire jusqu'au Petit Môle (1 530 m), checkpoint intermédiaire à 2,7 km. À partir de là, chaque coureur choisit sa propre ligne pour rallier le sommet, faisant de cette course une épreuve à la fois technique et stratégique.
Les trois voies
Ambiance montagne garantie
Avec des départs groupés à 13h30 et 14h30, l'événement se déroule dans une ambiance conviviale typique des courses de montagne savoyardes. Le prix symbolique de 10 € par participant (ou par famille avec un enfant de moins de 10 ans) témoigne de la philosophie accessible de la course.
Les 3 premiers de chaque catégorie sont récompensés, et un trophée gravé par l'artiste local "Le p'tit Léon" est remis aux coureurs battant des records.
Une épreuve qui demande de la préparation
Le profil engagé de La Môlinette (700 m D+ sur 4,5 km, soit une pente moyenne de 15,5 %) nécessite une bonne condition physique et une expérience du terrain montagnard. Chaussures de trail ou à bonne accroche, bâtons facultatifs, tenue adaptée aux conditions d'altitude sont recommandés.
Les inscriptions ouvrent le 29 août 2026 sur le site lamolinette.fr.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Course Verticale (Petit Môle - 2,7 km) | 2.7 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
Course Verticale (Grand Môle - 4,5 km) | 4.5 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes |
La Môlinette est une course de montagne organisée chaque premier samedi d'octobre à Ayse (Haute-Savoie). Elle consiste à gravir 4,5 km et 700 m de dénivelé positif jusqu'au sommet du Grand Môle à 1 863 m d'altitude.
La course est exigeante : 700 m de dénivelé positif sur seulement 4,5 km (pente moyenne de 15,5 %). Elle est accessible à des sportifs en bonne condition physique habitués au terrain montagnard.
Deux vagues de départ sont prévues : à 13h30 et à 14h30 depuis le parking Chez Béroud à Ayse.
Le tarif est de 10 € par participant. Une inscription famille est également disponible à 10 € pour un minimum de 3 personnes dont un enfant de moins de 10 ans.
Les inscriptions pour l'édition 2026 ouvrent le 29 août 2026 sur le site officiel lamolinette.fr.
Des chaussures à bonne accroche (trail recommandé), une tenue adaptée à l'altitude et aux conditions météo de montagne en octobre. Les bâtons sont facultatifs mais conseillés pour les moins habitués.
Le parcours est obligatoire jusqu'au Petit Môle (checkpoint à 2,7 km). Au-delà, chaque coureur choisit sa propre ligne pour atteindre le sommet. La voie des fous est actuellement interdite pour protéger la faune locale.
La course part du parking Chez Béroud à Ayse, en Haute-Savoie, à environ 45 km de Genève et 15 km de Cluses. Le site officiel lamolinette.fr fournit les détails d'accès.
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