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La Pracomtrail
samedi
décembre 2026
La Pracomtrail est une course nature organisée à Montségur-sur-Lauzon, dans la Drôme provençale (Auvergne-Rhône-Alpes), par l'association La Foulée de la Truffe. Fidèle à l'esprit du terroir drômois, cet événement de plein air se tient en décembre dans un cadre naturel exceptionnel, entre collines provençales, oliviers et chênes truffiers qui font la réputation de ce territoire.
L'événement propose deux distances adaptées à tous les niveaux : un 10 km pour les coureurs réguliers et un 5 km accessible à tous, idéal pour découvrir les sentiers locaux. Les parcours traversent les chemins de garrigue et les paysages douces de la Drôme provençale, offrant des panoramas sur les collines environnantes et le village perché de Montségur-sur-Lauzon.
La Foulée de la Truffe est une association sportive locale engagée dans la promotion de la course nature dans ce territoire rural. Le nom évoque à lui seul la richesse gastronomique de la Drôme provençale, réputée pour ses truffes noires, ses olives et ses vignes. Les manifestations organisées par l'association reflètent cet ancrage local et cet esprit de partage.
En décembre, la Drôme provençale offre un climat plus doux qu'en région parisienne ou dans le nord de la France : les températures sont fraîches mais souvent agréables pour la course, avec un soleil hivernal caractéristique de la Provence drômoise. Les chemins peuvent être humides après les pluies d'automne, ajoutant une légère technicité aux parcours.
La Pracomtrail est une occasion parfaite de découvrir Montségur-sur-Lauzon, village méconnu aux allures provençales, et les sentiers qui serpentent entre lavandes hivernales, truffières et garrigues drômoises. L'accueil chaleureux, la convivialité et l'authenticité de l'événement en font un rendez-vous apprécié des coureurs de la région.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
5 km | 5 km | - | - | - | Statut inconnu | |
10 km | 10 km | - | - | - | Statut inconnu |
En décembre dans la Drôme provençale, prévoyez une tenue polyvalente : les matins peuvent être frais (5 à 10°C) mais le soleil hivernal peut rendre l'effort agréable. Une veste coupe-vent légère, idéalement imperméable, est recommandée en cas de pluie sur les chemins de garrigue.
Sur le 10 km nature, des chaussures trail sont vivement conseillées : les sentiers peuvent être gras et glissants après les pluies automnales. Pour le 5 km, des chaussures de running classiques sont généralement suffisantes si les conditions sont sèches.
Arrivez à Montségur-sur-Lauzon 30 minutes avant le départ pour vous garer (village à taille humaine, parking limité), retirer votre dossard et vous échauffer. Profitez de l'après-course pour visiter le village et découvrir les produits locaux — truffes, huile d'olive — souvent mis à l'honneur lors des manifestations de La Foulée de la Truffe.
La Pracomtrail propose deux distances : un 10 km nature pour les coureurs réguliers et un 5 km accessible à tous, familles et débutants compris. Les deux parcours empruntent les chemins typiques de la Drôme provençale.
La Pracomtrail est organisée par l'association La Foulée de la Truffe, basée à Montségur-sur-Lauzon. Le nom de l'association est un clin d'œil à la truffe noire, produit emblématique du terroir drômois.
Montségur-sur-Lauzon est un village de la Drôme provençale (26130), à environ 15 km de Nyons et 20 km de Bollène. La commune est entourée de collines, d'oliviers et de truffières caractéristiques du piémont provençal.
Pour le 10 km, des chaussures trail sont fortement recommandées, car les sentiers drômois peuvent être humides et boueux en décembre. Pour le 5 km, des running classiques peuvent suffire par temps sec.
Le dénivelé est modéré, typique des collines de la Drôme provençale. Le 10 km comporte quelques côtes dans les garrigues et sous-bois, accessibles aux coureurs réguliers sans être des traileurs expérimentés.
En décembre, la Drôme provençale bénéficie d'un climat plus doux que le nord de la France : entre 5 et 12°C, souvent ensoleillé. Les matins peuvent être froids, mais le soleil hivernal rend les conditions agréables pour la course.
Les inscriptions sont disponibles via le site lafouleedelatruffe.fr. Il est recommandé de s'inscrire à l'avance pour garantir sa place et faciliter l'organisation des bénévoles.
La Foulée de la Truffe aime mettre à l'honneur les produits locaux de la Drôme provençale. Après la course, il n'est pas rare de trouver des stands de produits régionaux : truffes, huile d'olive, vins de la région Nyonsaise.
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