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Les Foulées de la Vie et sa marche nordique
samedi
octobre
Les Foulées de la Vie et sa marche nordique est un événement sportif et solidaire organisé à Janzé, en Ille-et-Vilaine (Bretagne), par l'association Tous pour la Vie Janzé. Chaque année en octobre, cet événement rassemble des centaines de participants autour d'une cause noble : la lutte contre le cancer, à travers le sport, la convivialité et la solidarité.
L'édition 2026 se tient le 3 octobre 2026 et propose plusieurs formats accessibles à tous. La course à pied accueille les coureurs de tout niveau, tandis que la marche nordique permet à ceux qui souhaitent participer sans courir de prendre part à l'effort collectif avec des bâtons, dans une discipline en plein essor, douce pour les articulations et bénéfique pour le haut du corps.
L'association Tous pour la Vie Janzé est active depuis plusieurs années et organise un programme sportif riche : courses à pied, relais marathon, randonnées cyclistes et pédestres, toujours avec la lutte contre le cancer comme fil rouge. Les Foulées de la Vie constituent le temps fort de leur calendrier, un rendez-vous attendu par toute la communauté janzéenne et au-delà.
Janzé, commune dynamique du pays de Rennes à une trentaine de kilomètres au sud-est de la capitale bretonne, offre un environnement verdoyant et des chemins agréables pour la course et la marche. L'atmosphère de l'événement est résolument familiale et inclusive : les personnes touchées par le cancer, leurs proches et les sportifs de tout niveau se retrouvent dans un même élan de soutien.
Participer aux Foulées de la Vie, c'est s'engager corps et âme pour une cause qui touche chacun d'entre nous. La marche nordique, discipline intergénérationnelle par excellence, permet à tous — jeunes, seniors, débutants — de prendre part à cet élan de solidarité dans la bonne humeur et le partage.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut |
|---|
Pour la marche nordique, munissez-vous de vos bâtons de marche nordique réglés à la bonne hauteur (angle du coude à 90°). Portez des chaussures de marche ou de trail légères adaptées aux chemins de campagne. En octobre en Bretagne, prévoyez un imperméable léger et des vêtements chauds en couches superposées.
Pour la course à pied, un échauffement de 10 minutes avant le départ est recommandé. Hydratez-vous régulièrement tout au long du parcours et profitez des ravitaillements proposés par l'organisation.
L'événement est avant tout festif et solidaire : venez avec l'état d'esprit de partager un moment fort, que vous soyez performant ou non. Les enfants sont les bienvenus pour partager la marche nordique en famille. Pensez à consulter le site de l'association pour les informations de dernière minute sur le programme et le lieu de départ.
Les Foulées de la Vie est un événement sportif et solidaire organisé par l'association Tous pour la Vie Janzé, dédié à la lutte contre le cancer. Il propose une course à pied et une marche nordique ouverte à tous.
L'édition 2026 se déroule le samedi 3 octobre 2026 à Janzé (Ille-et-Vilaine, Bretagne).
La marche nordique est une discipline sportive utilisant des bâtons similaires à ceux du ski de fond. Elle engage 90 % de la musculature, est douce pour les articulations et convient à tous les âges. C'est une excellente alternative pour ceux qui ne courent pas.
Absolument. La marche nordique est spécialement conçue pour accueillir les participants qui ne souhaitent pas courir. Les familles, seniors et débutants sont les bienvenus.
L'association Tous pour la Vie Janzé est entièrement dédiée à la lutte contre le cancer. Les Foulées de la Vie sont leur événement phare pour rassembler la communauté et soutenir cette cause. Participer, c'est exprimer sa solidarité.
Les inscriptions se font via le site de l'association (touspourlaviejanze.wordpress.com). Les informations détaillées sur les modalités d'inscription 2026 seront publiées par l'association dans les semaines précédant l'événement.
L'événement se tient à Janzé, commune située à environ 30 km au sud-est de Rennes, en Ille-et-Vilaine. Le lieu de départ précis est communiqué par l'association avant la course.
Il est généralement conseillé de venir avec ses propres bâtons de marche nordique. Renseignez-vous auprès de l'association pour savoir si une location ou un prêt de matériel est prévu pour les débutants.
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