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Les Relais du Pan Bagnat
mercredi
Les Relais du Pan Bagnat est une course de relais unique en son genre, organisée chaque 11 novembre depuis 2011 au Parc Départemental d'Estienne d'Orves, à Nice. En 2026, l'épreuve célébrera sa 16e édition, fidèle à son esprit de fête solidaire sur la Côte d'Azur.
Un format relais original en équipes mixtes
La particularité de cette épreuve réside dans son format d'équipe. Chaque équipe est composée de trois coureurs : une femme obligatoire et deux participants de tout sexe. La coureuse féminine prend le départ en premier (dossard A), suivie des relayeurs B et C. Chaque coureur effectue un tour individuel de 4,5 km, puis toute l'équipe repart ensemble pour un dernier tour groupé de 4,5 km, portant la distance totale parcourue par chaque participant à 9 km, soit 18 km cumulés par équipe. Ce finish collectif, où tous les équipiers franchissent la ligne ensemble, est le moment fort de la manifestation.
Un parcours en boucle dans le Parc d'Estienne d'Orves
Le circuit de 4,5 km se déroule entièrement dans le cadre verdoyant du Parc Départemental d'Estienne d'Orves, au cœur de Nice. La zone de relais et le poste de ravitaillement sont positionnés hors du tracé de course, garantissant fluidité et sécurité lors des passages de témoin.
Solidarité et esprit Pan Bagnat
Au-delà de la performance sportive, les Relais du Pan Bagnat reversent l'intégralité de leurs bénéfices à l'Association La Ronde des Clowns, une association d'artistes bénévoles qui visitent les enfants malades dans les hôpitaux. À l'arrivée, chaque participant reçoit un pan bagnat — la célèbre spécialité niçoise — et une boisson, perpetuant la tradition culinaire locale. La présence des sapeurs-pompiers assure le dispositif médical, et GAN Assurances couvre l'événement. Le départ est donné à 10h00 depuis la zone centrale du parc.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
9 km | 9 km | - | - | - | Complet |
Arrivez au Parc d'Estienne d'Orves environ 45 minutes avant le départ à 10h00 pour récupérer vos dossards et vous repérer dans le parc. Le parking est limité : privilégiez le covoiturage ou les transports en commun depuis Nice centre.
En novembre sur la Côte d'Azur, les températures sont généralement douces (12-18°C), mais prévoyez une couche légère pour l'attente pendant les relais de vos coéquipiers. Coordonnez-vous avec votre équipe : le passage de témoin dans la zone de relais est l'élément clé du chrono collectif.
Le format mixte impose une femme en tête d'équipe — assurez-vous que la composition de votre équipe respecte bien cette règle avant le départ. N'oubliez pas : vous courrez un dernier tour groupé ensemble, ce qui demande d'adapter votre allure à celle du membre le plus lent. C'est aussi l'esprit de solidarité de cette belle épreuve niçoise.
C'est une course de relais en équipes de 3 coureurs. Chaque coureur effectue un tour de 4,5 km individuellement, puis l'équipe entière repart groupée pour un dernier tour de 4,5 km. Total : 18 km par équipe, 9 km par participant.
Oui, chaque équipe doit comporter au minimum une femme, qui prend le départ en première (dossard A). Les deux autres participants peuvent être de tout sexe.
La course se déroule dans le Parc Départemental d'Estienne d'Orves à Nice, accessible depuis la voie rapide Mathis, sortie Saint Philippe.
Le départ est donné à 10h00. Le retrait des dossards s'effectue le matin même de la course au bas du Parc d'Estienne d'Orves.
Le pan bagnat est la spécialité culinaire emblématique de Nice, une sorte de sandwich à la niçoise. Chaque finisher reçoit un pan bagnat à l'arrivée, perpétuant la tradition locale.
Oui, les bénéfices sont intégralement reversés à l'Association La Ronde des Clowns, qui envoie des artistes bénévoles auprès des enfants malades dans les hôpitaux.
Il faut avoir au moins 16 ans le jour de la course pour pouvoir s'inscrire aux Relais du Pan Bagnat.
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel relaisdupanbagnat.com via la plateforme Chronoconsult. Rendez-vous sur le site dès l'ouverture des inscriptions pour rejoindre une équipe.
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