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MAIF Ekiden de Paris

Le MAIF Ekiden de Paris est un marathon-relais (42,195 km) par équipes de 6 coureurs le long des quais de Seine. Organisé par la Fédération Française d'Athlétisme en partenariat avec MAIF et la Ville de Paris. Un Half Ekiden (3 relais, ~20 km) est aussi proposé.

À propos de l'événement

Le MAIF Ekiden de Paris est le plus grand marathon-relais de France. Organisé par la Fédération Française d'Athlétisme en partenariat avec MAIF et la Ville de Paris, il rassemble chaque année plus de 9 000 coureurs au pied de la Tour Eiffel.

Le principe : 6 coureurs par équipe se relaient pour parcourir ensemble les 42,195 km du marathon, sur un parcours plat et homologué le long des quais de Seine. Un Half Ekiden (3 relais, ~20 km) est également proposé pour les équipes de 3 coureurs.

Le parcours traverse les plus beaux panoramas de Paris : Tour Eiffel, Trocadéro, Champ de Mars, Pont d'Iéna, Musée d'Orsay. La zone de relais est installée sur le Quai Jacques Chirac, devant le Stade Émile-Anthoine.

L'événement est ouvert à tous : athlètes élites, amateurs, débutants, clubs, entreprises, étudiants et familles. Chaque relais fait entre 5 et 10 km, ce qui rend la course accessible à tous les niveaux.

La veille de la course, un village d'animations est installé au Stade Émile-Anthoine (7e arrondissement) avec des ateliers sportifs et éco-responsables pour petits et grands.

L'édition 2025 a battu un record historique avec 1 630 équipes inscrites.

Courses (6)

Course	Distance	D+	Depart	Prix	Statut
Relais 1	5 km	-	09:00	-	Inscriptions ouvertes
Relais 3	5 km	-	-	-	Inscriptions ouvertes
Relais 5	5 km	-	-	-	Inscriptions ouvertes
Relais 6	7.2 km	-	-	-	Inscriptions ouvertes
Relais 2	10 km	-	-	-	Inscriptions ouvertes
Relais 4	10 km	-	-	-	Inscriptions ouvertes

Parcours détaillés

Relais 1
5 km

Premier relais de 5 km le long des quais de Seine au départ du Quai Jacques Chirac. Le coureur s'élance au pied de la Tour Eiffel, longe le Champ de Mars et revient par les quais. Un début de course rapide et galvanisant dans un cadre exceptionnel.

Profil : Plat — quais de Seine, 100% bitume, dénivelé quasi nul

Temps estimé : 20-30 min

Relais 3
5 km

Relais de 5 km, même boucle que le relais 1. C'est le dernier relais du Half Ekiden : les équipes de 3 terminent ici. Pour les équipes de 6, c'est un relais de transition au cœur de la course.

Profil : Plat — quais de Seine, 100% bitume, dénivelé quasi nul

Temps estimé : 20-30 min

Relais 5
5 km

Avant-dernier relais de 5 km. Le coureur prépare le terrain pour le relais final. L'énergie des spectateurs et des coéquipiers est palpable sur les quais de Seine.

Profil : Plat — quais de Seine, 100% bitume, dénivelé quasi nul

Temps estimé : 20-30 min

Relais 6
7.2 km

Le relais final et le plus symbolique : 7,195 km pour boucler le marathon. Le dernier relayeur effectue la boucle de 5 km puis un tour supplémentaire de 2,195 km face à la Tour Eiffel avant de franchir la ligne d'arrivée sur le Quai Jacques Chirac. Un moment d'émotion partagé avec toute l'équipe.

Profil : Plat — quais de Seine, 100% bitume, dénivelé quasi nul

Temps estimé : 28-45 min

Relais 2
10 km

Le plus long relais avec les relais 4 : 10 km le long des quais de Seine. Le parcours passe devant le Trocadéro, le Pont d'Iéna et le Musée d'Orsay. Parcours plat et roulant, idéal pour un coureur endurant. Ravitaillement disponible en cours de route.

Profil : Plat — quais de Seine, 100% bitume, dénivelé quasi nul

Temps estimé : 40-60 min

Relais 4
10 km

Deuxième relais de 10 km. Le coureur retrouve le parcours des quais avec ses monuments emblématiques. L'ambiance monte à mesure que la course avance, les spectateurs se massent sur les ponts et les quais.

Profil : Plat — quais de Seine, 100% bitume, dénivelé quasi nul

Temps estimé : 40-60 min

Infos pratiques

📍 Lieu de départ

Quai Jacques Chirac, Paris 7e (au pied de la Tour Eiffel)

🏁 Arrivée

Quai Jacques Chirac (même lieu que le départ)

🕐 Horaires

• depart course : Dimanche 1er novembre à 9h00

• retrait dossards : Samedi 31 octobre au Stade Émile-Anthoine

• village animations : Samedi 31 octobre : 13h - 19h au Stade Émile-Anthoine

🅿️ Parking

Pas de parking dédié. Accès en transports en commun : Métro ligne 6 (Bir-Hakeim), RER C (Champ de Mars - Tour Eiffel), Bus 82/87.

👕 Vestiaires & Douches

Vestiaires et consignes disponibles au Stade Émile-Anthoine le jour de la course.

🍎 Ravitaillements

Postes de ravitaillement réguliers sur le parcours (eau, boissons énergétiques). Ravitaillement complet à l'arrivée.

💰 Tarifs

• half ekiden : 75 € / équipe de 3 (25 € / personne)

• ekiden clubs ffa : 120 € / équipe de 6 (20 € / personne)

• ekiden grand public : 150 € / équipe de 6 (25 € / personne)

📝 Inscription

https://www.maif-ekiden-paris.fr/inscription.aspx

Date limite : 28 octobre 2026 à 23h59 (sous réserve de dossards disponibles)

Conseils du jour

Récupérez vos dossards la veille : le retrait se fait le samedi au Stade Émile-Anthoine. Profitez-en pour visiter le village d'animations et repérer la zone de relais.

Habillez-vous en conséquence : début novembre à Paris, les températures oscillent entre 7 et 13°C. Prévoyez des vêtements chauds pour l'attente et une tenue adaptée au froid pour la course. Le vent sur les quais peut être vif.

Repérez la zone de relais : le Quai Jacques Chirac est divisé en sections par numéros de dossard. Identifiez votre zone avant la course pour ne pas perdre de temps pendant les transitions.

La ceinture porte-dossard est votre témoin : c'est elle qui fait office de relais. Entraînez-vous à la clipser et la retirer rapidement. La transition doit se faire dans la zone dédiée.

Profitez du parcours : les quais de Seine avec la Tour Eiffel en toile de fond, c'est un cadre exceptionnel. Levez les yeux entre deux foulées !

Prévoyez un point de rendez-vous : avec 9 000 coureurs, il peut être difficile de retrouver vos coéquipiers. Fixez un point de ralliement précis près du Village.

Courez à votre rythme : le parcours est plat et roulant, mais ne partez pas trop vite. Les relais courts (5 km) peuvent donner l'impression de facilité — attention à l'excès de confiance !

Questions fréquentes

❓ Quelle est la différence entre l'Ekiden et le Half Ekiden ?

L'Ekiden complet couvre 42,195 km avec 6 coureurs (relais de 5km, 10km, 5km, 10km, 5km, 7.195km). Le Half Ekiden couvre environ 20 km avec 3 coureurs (les 3 premiers relais : 5km, 10km, 5km).

❓ Faut-il un certificat médical ?

Chaque coureur doit présenter soit une licence FFA (Compétition, Entreprise ou Running), soit un Pass J'aime Courir, soit un Parcours de Prévention Santé (PPS) réalisé au maximum 3 mois avant la course. Les documents doivent être téléversés avant le 30 octobre.

❓ Peut-on modifier la composition de l'équipe ?

Oui, les modifications sont possibles en ligne jusqu'au 30 octobre à 23h59. Des ajustements de dernière minute sont aussi possibles le samedi lors du retrait des dossards.

❓ Y a-t-il un village d'animations ?

Oui, le samedi (veille de la course) de 13h à 19h au Stade Émile-Anthoine. Ateliers sportifs, animations éco-responsables et retrait des dossards.

❓ Le parcours est-il adapté aux débutants ?

Absolument. Le parcours est plat (quais de Seine, 100% bitume) et les relais les plus courts font 5 km, ce qui est accessible même aux coureurs occasionnels.

❓ Combien coûte l'inscription ?

150 € par équipe de 6 en grand public (25 € / personne), 120 € pour les clubs FFA (20 € / personne), 75 € pour le Half Ekiden (équipe de 3).

❓ Des t-shirts sont-ils distribués ?

Non, dans une démarche éco-responsable, l'organisation ne distribue pas de t-shirts. Une médaille finisher est remise à chaque équipe.

❓ Comment se passe le relais ?

Chaque coureur porte une ceinture porte-dossard qui fait office de témoin. À l'arrivée dans la zone de relais (Quai Jacques Chirac), il transmet la ceinture au relayeur suivant. La zone est divisée par numéros de dossard pour faciliter les transitions.

Date

dimanche 1 novembre 2026

Lieu

Quais de Seine, Paris, Île-de-France

Organisateur

Fédération Française d'Athlétisme

Site web

www.maif-ekiden-paris.fr

☀️ Météo

Météo édition 2025

Pluie

11.7° / 15.7°

19.1 km/h

6 mm

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