Le Muco Trail du Pays de Nemours est une course nature solidaire à Bagneaux-sur-Loing, au cœur de la forêt du Gâtinais. Deux distances (10 km et 21 km) pour courir et soutenir la lutte contre la mucoviscidose en Île-de-France.
Le Muco Trail du Pays de Nemours est une course nature organisée à Bagneaux-sur-Loing, en Seine-et-Marne, au cœur du Pays de Nemours. Affilié à la Fédération Française d'Athlétisme, cet événement alliant performance et solidarité mobilise chaque année la communauté du trail autour d'une cause essentielle : la lutte contre la mucoviscidose, maladie génétique rare qui touche environ 7 000 personnes en France.
Deux épreuves pour tous les traileurs
Les deux parcours empruntent les chemins et sentiers boisés qui caractérisent cette région, avec des passages en forêt, des sous-bois et parfois des zones humides propres à la vallée du Loing.
Le Pays de Nemours, entre Gâtinais et forêt
Bagneaux-sur-Loing est une commune de Seine-et-Marne bordée par la rivière Loing et entourée des massifs forestiers du Gâtinais. À quelques kilomètres de Nemours et à une heure de Paris, ce territoire offre des paysages variés où alternent clairières, chênaies et zones humides. Un terrain de jeu naturel parfait pour le trail, loin de l'agitation urbaine.
Un trail solidaire pour la mucoviscidose
Le "Muco Trail" tire son nom de la mucoviscidose. En participant, les coureurs soutiennent directement les actions de sensibilisation et de recherche menées par les associations locales engagées dans cette cause. Des stands d'information sont généralement présents à l'arrivée, et une partie des recettes est reversée à des associations de lutte contre la mucoviscidose.
Organisation et ambiance
L'événement est organisé par un club sportif local affilié FFA, avec le soutien de bénévoles de la région de Nemours. L'ambiance est chaleureuse et familiale, typique des trails de campagne en Île-de-France. Un village de l'arrivée est aménagé pour accueillir coureurs et accompagnants.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
10 km | 10 km | - | - | - | Statut inconnu | |
21 km | 21 km | - | - | - | Statut inconnu |
Les sentiers du Gâtinais peuvent être glissants en mars après les pluies hivernales — optez pour des chaussures trail à bon grip. Pour le 21 km, prévoyez bâtons (si autorisés) et gilet d'hydratation. La solidarité est au cœur de l'événement : prenez le temps de découvrir les stands associatifs à l'arrivée. Profitez de la proximité de Nemours pour visiter la vieille ville après la course.
Deux distances : un 10 km accessible aux coureurs de tous niveaux, et un 21 km pour les traileurs plus expérimentés.
Le nom fait référence à la mucoviscidose. L'événement est solidaire : une partie des recettes soutient la lutte contre cette maladie génétique rare.
À Bagneaux-sur-Loing (Seine-et-Marne), dans le Pays de Nemours, au milieu des forêts du Gâtinais, à environ 1 heure de Paris.
Les parcours empruntent les sentiers boisés du Gâtinais. Le 21 km est plus exigeant avec du dénivelé et des passages techniques, le 10 km est plus accessible.
Non, les non-licenciés peuvent participer sur présentation d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique du trail en compétition.
En voiture : A6 direction Lyon, sortie Nemours (~1h). En train : gare SNCF de Nemours-Saint-Pierre, puis quelques km jusqu'à Bagneaux-sur-Loing.
Oui, des postes de ravitaillement sont prévus sur les deux parcours. Un ravitaillement d'arrivée est également organisé.
Les inscriptions se font via la plateforme de la FFA (bases.athle.fr). Consultez la page de l'événement pour les dates d'ouverture des inscriptions.
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