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POZ Printemps d'Ozon Courir

Courses nature et trails de 5 a 30 km dans les collines de Saint-Symphorien-d'Ozon, pres de Lyon.

À propos de l'événement

Le POZ – Printemps d Ozon Courir est un événement multidistances incontournable du calendrier rhodanien, réunissant chaque année près de 800 finishers le premier dimanche de mars à Saint-Symphorien-d Ozon dans le Rhône.

Pour l édition 2026, quatre parcours sont proposés pour s adapter à tous les niveaux : le Jurassic Trail de 30 km avec 900 m de dénivelé positif, véritable défi pour les traileurs confirmés avec barrière horaire (vitesse minimum 6,5 km/h) ; le TrailOzon de 20 km et 500 m D+, parfait pour les coureurs intermédiaires ; le 10 km Nature orienté course nature avec 76 m de dénivelé ; et enfin un 5 km accessible à tous.

Partenaire du Challenge Athlé Nature du Rhône, le POZ bénéficie d une belle notoriété régionale. L épreuve traverse les paysages variés de la campagne rhodanienne, entre vignes, forêts et prairies. Les parcours proposent des sections techniques et du hors-piste qui ravissent les amateurs de sensations fortes, notamment sur le Jurassic Trail.

L accueil et l ambiance constituent un point fort reconnu de cet événement. Des bénévoles nombreux, des ravitaillements bien approvisionnés et un esprit convivial font du POZ une course appréciée des habitués. L association Une Lame pour tous bénéficie des recettes de la manifestation, lui donnant une dimension solidaire supplémentaire.

Idéalement placé en début de printemps, le POZ constitue pour de nombreux coureurs un rendez-vous régulier d entraînement et de compétition avant la saison des grands trails estivaux en Auvergne-Rhône-Alpes.

Courses (3)

CourseDistanceD+DépartPrixStatut
10 km
10 km~150 m--
Inscriptions ouvertes
Semi 20 km
20 km~300 m--
Inscriptions ouvertes
Trail 30 km
30 km~600 m--
Inscriptions ouvertes

Questions fréquentes

Quelles distances propose le POZ Printemps d Ozon Courir ?

Quatre distances sont disponibles : le Jurassic Trail 30 km / 900 m D+, le TrailOzon 20 km / 500 m D+, le 10 km Nature (76 m D+) et un 5 km pour tous les niveaux.

Quand et où a lieu le POZ 2026 ?

Le POZ Printemps d Ozon Courir 2026 se déroule le dimanche 8 mars 2026 à Saint-Symphorien-d Ozon, dans le département du Rhône (69360).

Y a-t-il une barrière horaire sur le Jurassic Trail ?

Oui, le Jurassic Trail de 30 km impose une vitesse minimum de 6,5 km/h avec des points de contrôle et une barrière horaire à respecter.

À quelle cause est associé le POZ ?

Le POZ est organisé au profit de l association Une Lame pour tous, lui conférant une dimension solidaire en plus de son aspect sportif.

Faut-il une licence pour participer au POZ ?

Oui, une licence FFA ou un Parcours Prévention Santé (PPS) de moins de 3 mois est requis pour participer aux épreuves chronométrées du POZ.