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Ruzbou'Trail
samedi
Trail côtier à Plougasnou dans le Trégor finistérien. Distances de 20 et 10 km le long de la côte sauvage entre baie de Morlaix et Primel-Trégastel. Sentier des douaniers GR34, criques et pointes roch
Le Ruzbou'Trail est un trail côtier organisé par le club Ruzboutou de Plougasnou, dans le Finistère breton. Depuis plus de 10 ans, cette course emmène les coureurs le long de la côte sauvage du Trégor finistérien, entre la baie de Morlaix et la majestueuse Pointe de Primel-Trégastel.
Le tracé s'appuie sur le célèbre Sentier des Douaniers GR34, l'un des plus beaux chemins côtiers de Bretagne. Les participants découvrent des paysages époustouflants : criques secrètes, pointes rocheuses, landes fleuries et panoramas sur la Manche. Un terrain technique et varié qui récompense l'effort par des vues inoubliables.
Deux distances sont proposées pour satisfaire tous les niveaux :
L'atmosphère est celle d'un trail associatif à taille humaine, chaleureux et convivial, dans la tradition des courses bretonnes. Les ravitaillements sont assurés sur le parcours et à l'arrivée. Des vestiaires sont disponibles sur site.
Plougasnou est une commune du Finistère nord, connue pour son littoral préservé et ses panoramas sur l'Archipel des Sept-Îles. En arrivant au village, profitez de l'accueil typiquement breton et de la beauté sauvage de cette côte encore largement préservée du tourisme de masse.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Ruzbou'Trail | 15 km | - | - | - | Inscriptions fermées |
Équipez-vous pour le terrain côtier breton : chaussures de trail avec bonne accroche sur rochers et sentiers humides, imperméable léger en cas de bruine. Le vent peut être fort sur les passages exposés de la Pointe de Primel. Vérifiez la météo la veille et préparez votre tenue en conséquence. Partez tôt de chez vous pour avoir le temps de vous garer et de retirer votre dossard sereinement. Sur le GR34, respectez les propriétés privées indiquées sur le balisage. À l'arrivée, profitez de la convivialité bretonne et des ravitaillements locaux.
Le Ruzbou'Trail propose deux distances : un trail long de 18 km avec 600 m de dénivelé positif, et un trail court de 8 km avec 280 m de D+. Les deux parcours longe la côte bretonne via le GR34.
Oui, le trail long (18 km) est technique avec des passages sur sentiers côtiers escarpés, plages et terrain privé autour de la Pointe de Primel. Le trail court (8 km) est plus accessible mais comporte aussi des portions sur sentiers naturels.
Le Ruzbou'Trail suit en grande partie le Sentier des Douaniers GR34, l'un des plus beaux chemins côtiers de Bretagne. Les paysages entre la baie de Morlaix et Primel-Trégastel offrent des panoramas uniques sur la côte sauvage du Finistère.
Les inscriptions sont disponibles via le site du club Ruzboutou (club.quomodo.com/ruzboutou). Le club est basé à Plougasnou dans le Finistère. Les places sont limitées, il est recommandé de s'inscrire à l'avance.
Oui, des points de ravitaillement sont assurés sur le parcours et à l'arrivée. La convivialité bretonne est au rendez-vous avec un accueil chaleureux et des produits locaux pour les finishers.
Plougasnou est accessible depuis Morlaix par la D786 (environ 20 km). Des parkings sont disponibles sur site. Depuis Paris, comptez 4h30 en TGV jusqu'à Morlaix, puis voiture de location ou covoiturage.
Une licence FFA ou un certificat médical de non contre-indication à la pratique du trail en compétition est généralement requis. Vérifiez les conditions d'inscription sur le site du club Ruzboutou.
Le Finistère en juin offre des conditions variables. Prévoyez une couche imperméable légère en cas de bruine bretonne. Les températures oscillent entre 14 et 20°C, idéales pour courir. Le vent côtier peut être présent sur les passages exposés du GR34.
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