Sierre-Zinal
La course des cinq 4000. 31 km et 2200 m de dénivelé dans le Valais suisse avec vue sur les plus hauts sommets des Alpes.
À propos de l'événement
Sierre-Zinal, surnommée "la course des cinq 4000", est l'une des courses de montagne les plus mythiques au monde. Fondée en 1974, elle relie Sierre (540 m) à Zinal (1670 m) dans le Val d'Anniviers en Valais, avec un point culminant à 2425 m au col du Forclettaz.
Le parcours de 31 km cumule 2200 m de dénivelé positif et 900 m de négatif. Il offre des vues spectaculaires sur cinq sommets de plus de 4000 m : le Weisshorn, le Zinalrothorn, l'Ober Gabelhorn, le Cervin (Matterhorn) et la Dent Blanche.
La course attire l'élite mondiale du trail et de la course en montagne. Les meilleurs terminent en moins de 2h30. L'ambiance est unique avec un mélange de coureurs élites internationaux et d'amateurs passionnés. Les places sont très demandées et les inscriptions se remplissent en quelques minutes.
Courses (1)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Sierre-Zinal - Course des cinq 4000 | 31 km | ~2200 m | - | 70 € | Inscriptions ouvertes |
Conseils du jour
L'inscription se remplit en quelques minutes, soyez prêt le jour de l'ouverture. La montée initiale est raide et longue (1800 m de D+), gérez votre effort. Le passage au col du Forclettaz peut être frais et venteux. La descente finale vers Zinal est technique. Les vues sur les 4000 valent chaque goutte de sueur.
Questions fréquentes
Quelle est la distance ?
31 km avec 2200 m de dénivelé positif et 900 m de négatif.
Quel est le temps limite ?
6 heures.
Combien coûte l'inscription ?
Environ 60-80 CHF.
Pourquoi l'appelle-t-on la course des cinq 4000 ?
Le parcours offre une vue sur 5 sommets de plus de 4000 m : Weisshorn, Zinalrothorn, Ober Gabelhorn, Cervin et Dent Blanche.