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Trail de la Forêt de Russy - Foulées Gervaisiennes
dimanche
Le Trail de la Forêt de Russy — Foulées Gervaisiennes est un trail emblématique de la région Centre-Val de Loire, organisé par l'association Courir à Saint Gervais à Saint-Gervais-la-Forêt (Loir-et-Cher). En 2026, l'événement marque sa 19e édition, témoignant d'une longévité rare pour un trail local et d'un attachement profond du territoire à cette manifestation sportive.
Le cadre naturel de la Forêt de Russy est l'atout majeur de cette course. Situé dans la plaine de la Sologne blésoise, ce massif forestier de plusieurs milliers d'hectares offre un terrain de jeu idéal pour le trail : sentiers forestiers ombragés, sous-bois variés, clairières et layons balisés. Le sol sablonneux caractéristique de la région permet une pratique confortable, même en automne, avec moins de risques de boue que dans d'autres régions.
Saint-Gervais-la-Forêt est une commune limitrophe de Blois, chef-lieu du Loir-et-Cher, accessible facilement depuis Tours ou Orléans. Cette situation géographique favorable en fait un rendez-vous ouvert à un large bassin de pratiquants, au-delà de la seule communauté locale.
La Forêt de Russy est classée forêt domaniale et offre une biodiversité remarquable : feuillus, résineux, étangs et faune variée constituent un décor naturel vivant. Courir en forêt de Russy en automne, c'est profiter des teintes rousses et dorées des sous-bois, dans un silence seulement rompu par le bruit des foulées sur les layons forestiers.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
1.4 km | 1.4 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
1.7 km | 1.7 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
2.4 km | 2.4 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
5 km | 5 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
8 km | 8 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
14 km | 14 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
27 km | 27 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes |
Pour réussir votre Trail de la Forêt de Russy, misez sur des chaussures de trail légères avec une accroche adaptée aux sols forestiers sablonneux du Loir-et-Cher. La forêt de Russy est agréable à courir mais les layons peuvent être jonchés de feuilles mortes en octobre — soyez attentif aux zones potentiellement glissantes.
Arrivez 45 minutes avant le départ pour retirer votre dossard et effectuer un échauffement progressif. La Forêt de Russy est un espace naturel protégé : restez scrupuleusement sur le tracé balisé et ne ramassez pas de végétation ou de champignons en cours de route.
Adoptez une allure régulière et confortable dès le départ. Le relief est peu marqué, mais l'accumulation des kilomètres en forêt peut surprendre les moins entraînés. Hydratez-vous avant la course et utilisez les points de ravitaillement.
Après la course, ne quittez pas trop vite : la convivialité des Foulées Gervaisiennes est bien réelle, avec un accueil chaleureux et des échanges entre trailers de tous niveaux. C'est l'occasion de découvrir Blois et le Château Royal à quelques kilomètres, ou de prolonger le week-end en Sologne.
La Forêt de Russy est un massif forestier domanial situé entre Blois et Chambord, en Loir-et-Cher. Elle offre un réseau dense de sentiers et layons forestiers avec un sol sablonneux agréable à courir, peu dénivelé et praticable même en conditions humides.
Le Trail de la Forêt de Russy propose plusieurs distances pour s'adapter à tous les niveaux de pratiquants. Les parcours varient généralement entre un format découverte et un format confirmé, avec des traces en forêt domaniale de Russy. Les distances exactes 2026 sont disponibles sur le site de l'association Courir à Saint Gervais.
L'événement est organisé par l'association Courir à Saint Gervais, une association sportive de course à pied implantée à Saint-Gervais-la-Forêt (41350). L'association est joignable par email à courirasaintgervais@gmail.com pour toute demande d'information.
Saint-Gervais-la-Forêt est une commune limitrophe de Blois, accessible depuis l'A10 (sortie Blois). En train, la gare de Blois-Chambord est à environ 5 km. Des parkings sont disponibles à proximité du lieu de départ, Rue des Écoles.
Oui, la Forêt de Russy est particulièrement adaptée aux débutants. Le terrain sablonneux et peu accidenté de la Sologne blésoise offre une pratique du trail confortable et moins exigeante techniquement que les reliefs montagnards. Les formats courts permettent une première approche du trail en toute sécurité.
En octobre, il est conseillé de porter des vêtements techniques respirants et une couche coupe-vent légère. Les chaussures de trail à semelle crantée sont adaptées au sol forestier. Le port de guêtres légères peut être utile pour éviter les petites branches et feuilles dans les chaussures sur les layons forestiers.
Oui, l'organisation prévoit des postes de ravitaillement sur les parcours et à l'arrivée. La nature du ravitaillement (eau, fruits, barres énergétiques) varie selon la distance. Il est toujours recommandé d'emporter votre propre eau pour les premières portions du tracé.
Les inscriptions se font via le site de l'association Courir à Saint Gervais (courirasaintgervais.com) ou auprès des organisateurs par email. L'inscription préalable est recommandée car le nombre de dossards est limité. Des informations complémentaires sont disponibles en contactant l'association directement.
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