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Trail de Mios
dimanche
Trail nature au cœur des Landes de Gascogne, organisé par le Mios Running Club. Deux distances trail (7 km et 14 km) et une marche familiale de 7 km, sur les sentiers de pins et sous-bois du Parc naturel régional. Départ au Parc Birabeille de Mios (33).
Trail de Mios — Nature et pinèdes en Gironde
Le Trail de Mios est organisé par le Mios Running Club, association sportive locale de Gironde (33). L'édition 2026 se déroule le dimanche 20 septembre avec départ depuis le Parc Birabeille, en plein cœur du Parc naturel régional des Landes de Gascogne.
Trois formats pour courir ou se promener
L'événement propose deux distances trail compétitives et une marche loisir ouverte à tous :
Des paysages de pinèdes et de sous-bois
Les parcours traversent les paysages caractéristiques des Landes de Gascogne : sentiers sablonneux entre pins maritimes, clairières ensoleillées et sous-bois ombragés. Une immersion nature à seulement 40 km de Bordeaux, dans un cadre protégé et préservé.
Organisation et ambiance
Des ravitaillements sont disposés sur les deux parcours trail. Le retrait des dossards est possible le samedi 19 septembre au Leclerc de Mios. Des places de parking gratuites sont disponibles à proximité du parc de départ.
Tarifs
Les inscriptions en ligne sont ouvertes jusqu'au 18 septembre. Des inscriptions sur place sont possibles selon les disponibilités.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
5 km | 5 km | - | - | - | Complet | |
6 km | 6 km | - | - | - | Complet | |
10 km | 10 km | - | - | - | Complet | |
12 km | 12 km | - | - | - | Complet |
{"nutrition": "Des ravitaillements sont disposés sur les deux parcours trail (7 et 14 km). Pour la marche familiale, prévoyez votre propre eau. Le 14 km peut se courir avec une flasque légère.", "equipement": "Terrain sablonneux et sous-bois des Landes de Gascogne — chaussures trail légères à semelle souple idéales. Le dénivelé est faible (35 m sur le 7 km, 100 m sur le 14 km) : convient aux débutants.", "logistique": "Trois formats au choix : marche 7 km (10h00), trail 7 km (9h45) et trail 14 km (9h30). Mios est à 40 km de Bordeaux — accessible facilement depuis la métropole bordelaise.", "avant_depart": "Retirez votre dossard le samedi 19 septembre au Leclerc de Mios, ou le matin de la course avant le départ. Parking gratuit disponible à proximité du Parc Birabeille. Inscriptions en ligne jusqu'au 18 septembre à midi."}
Le départ se situe au Parc Birabeille de Mios, en Gironde (33380), facilement accessible avec un parking gratuit à proximité.
Trois formats : une marche familiale de 7 km non chronométrée, un trail découverte de 7 km (35 m D+) et un trail aventure de 14 km (100 m D+).
Le trail 14 km part à 9h30, le trail 7 km à 9h45 et la marche 7 km à 10h00.
La marche 7 km coûte 8 € en ligne (10 € sur place), le trail 7 km 11 € (12 € sur place), le trail 14 km 16 € (18 € sur place). Inscriptions en ligne jusqu'au 18 septembre.
Le retrait des dossards est organisé le samedi 19 septembre au Leclerc de Mios. Il est également possible de les récupérer le matin de la course.
Oui, les deux tracés trail empruntent les sentiers de pins maritimes, clairières et sous-bois caractéristiques des Landes de Gascogne dans un cadre naturel protégé.
Des points de ravitaillement sont disposés le long des deux parcours trail (7 km et 14 km). La marche familiale est non chronométrée et sans contrainte de ravitaillement officiel.
Oui, le trail 7 km avec seulement 35 m de dénivelé est accessible à tous les niveaux. La marche familiale de 7 km est ouverte à tous, sans condition physique particulière.
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