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Trail de Nuit Pouguois
samedi
Trail de nuit dans la Nièvre organisé par Raid Nature 58 à Pougues-les-Eaux. Course en pleine nature dans les paysages du Morvan sous les étoiles.
Trail de Nuit Pouguois : courir sous les étoiles dans la Nièvre
Le Trail de Nuit Pouguois est une épreuve de trail nocturne organisée par l'association Raid Nature 58 à Pougues-les-Eaux, ville thermale de la Nièvre (58), à 10 km au nord de Nevers. Chaque année en septembre, coureurs et marcheurs nordiques se retrouvent pour sillonner les paysages forestiers bourguignons à la lumière de leurs frontales. L'édition 2026 est prévue le samedi 19 septembre.
Trois distances pour tous les niveaux
L'événement propose quatre formats adaptés à tous les profils :
La nuit transforme les sentiers connus : les zones boisées deviennent mystérieuses, les lumières des frontales créent une atmosphère singulière, et l'effort physique prend une dimension à part. Courir de nuit exige concentration et anticipation, mais procure une sensation de liberté incomparable.
Raid Nature 58 : des événements nature dans la Nièvre
Raid Nature 58 est une association active dans le département de la Nièvre, organisant plusieurs événements de course nature et trail tout au long de la saison. Ses épreuves sont reconnues pour leur sécurité, leur balisage soigné et leur atmosphère chaleureuse. L'édition 2025 a rassemblé 215 finishers toutes distances confondues, témoignant d'une participation fidèle et grandissante.
Infos pratiques
Le départ se tient à Pougues-les-Eaux. Les inscriptions sont ouvertes sur le site raidnature58.com. Une licence FFA valide ou un certificat de non-contre-indication (PPS, daté de moins de 3 mois) est requis. Le partenariat avec le Casino de Pougues et le Conseil Départemental de la Nièvre assure une organisation de qualité.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Trail de Nuit Pouguois | 12 km | ~200 m | - | - | Inscriptions ouvertes |
Pour ce trail nocturne, la préparation de votre matériel est aussi importante que votre forme physique. Vérifiez impérativement votre frontale la veille : piles neuves ou batterie complète, et emportez une frontale de secours. Habillez-vous plus chaud que prévu — les soirées de septembre dans la Nièvre peuvent être fraîches une fois la course lancée. Arrivez à Pougues-les-Eaux 45 minutes avant le départ pour récupérer votre dossard et vous échauffer. Prévenez un proche de votre heure de départ et d'arrivée estimée. La faible luminosité oblige à ralentir l'allure sur les sections techniques — mieux vaut finir confortablement que de forcer.
Quatre formats sont disponibles : Trail Découverte 8 km (D+62m), Trail Découverte 14 km (D+230m), Trail Court 22 km (D+425m) et Marche Nordique 14 km. Les trois derniers ont un départ nocturne vers 21h00.
Oui, la course se déroulant en soirée et de nuit, une lampe frontale en état de marche est indispensable et obligatoire pour tous les participants à partir du 14 km et du 22 km.
Oui, une licence FFA compétition valide ou un certificat médical de non-contre-indication (PPS daté de moins de 3 mois) est requis à l'inscription.
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel raidnature58.com. Il est recommandé de s'inscrire à l'avance, la capacité étant limitée.
Le Trail Court 22 km (D+425m) convient aux traileurs réguliers à l'aise en course nature. Le terrain est accessible (forêts et chemins de la Nièvre), mais la nuit ajoute une difficulté supplémentaire qui demande expérience et attention.
Non, les parcours empruntent les sentiers forestiers et chemins balisés autour de Pougues-les-Eaux. Le terrain est typiquement bourguignon : forêts, sous-bois et prairies, avec un dénivelé modéré.
Des postes de ravitaillement sont prévus sur les parcours, organisés par les bénévoles de Raid Nature 58. Les détails précis sont communiqués aux inscrits avant la course.
Oui, Raid Nature 58 organise plusieurs épreuves de trail et de course nature dans la Nièvre tout au long de la saison. Consultez raidnature58.com pour le calendrier complet.
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