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Trail des 4 Piliers 2026
Trail en forêt de Rambouillet (Yvelines), 14 à 42 km.
Trail en forêt de Rambouillet (Yvelines), 14 à 42 km.
Le Trail des 4 Piliers est une course de trail running organisée à La Queue-lez-Yvelines, en plein cœur de la forêt de Rambouillet, en Île-de-France. Accessible depuis Paris en moins d'une heure, cet événement propose trois formats exigeants — 14 km, 33 km et un marathon trail de 42 km — sur des chemins forestiers et des sentiers naturels du Parc Naturel Régional de la Haute Vallée de Chevreuse.
Trois formats pour tous les profils
Le nom des « 4 Piliers » fait référence aux points emblématiques du parcours qui structurent chacune des épreuves, servant de repères visuels et sportifs aux coureurs tout au long de leur effort.
Forêt de Rambouillet : un terrain de jeu exceptionnel
Les parcours se déroulent dans un massif forestier de plus de 20 000 hectares, offrant des sous-bois denses, des étangs et des reliefs modérés mais réguliers. La forêt de Rambouillet abrite une faune et une flore remarquables. En juin, la végétation est à son apogée, rendant les chemins ombragés et les panoramas particulièrement agréables.
Proche de Paris, loin du bitume
La Queue-lez-Yvelines est situé dans les Yvelines (78), accessible depuis Paris Saint-Lazare via la ligne N du Transilien. C'est l'un des rares trails franciliens offrant à la fois de la distance, du dénivelé et une immersion forestière complète, sans quitter les limites de la région parisienne.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Trail 14 km | 14 km | ~200 m | - | 20 € | Complet | |
Trail 33 km | 33 km | ~480 m | - | 24 € | Complet | |
Marathon Trail 42 km | 42 km | ~600 m | - | 28 € | Complet |
La forêt de Rambouillet peut être fraîche le matin en juin : prévoyez une couche légère au départ que vous pourrez enlever rapidement. Les chemins forestiers peuvent être boueux après la pluie — chaussures à crampons recommandées. Sur le 42 km, gérez votre allure dans les premières portions forestières : le retour est souvent plus difficile que prévu. Profitez des ravitaillements pour vous alimenter régulièrement.
Trois épreuves sont proposées : 14 km avec 200 m de D+ (20€), 33 km avec 480 m de D+ et un Marathon Trail de 42 km avec 600 m de D+ (28€).
Le nom fait référence aux quatre points emblématiques du parcours qui structurent chaque épreuve et servent de repères aux coureurs tout au long de leur effort en forêt.
La course est organisée à La Queue-lez-Yvelines, dans les Yvelines (78), au cœur de la forêt de Rambouillet, l'un des plus grands massifs forestiers d'Île-de-France.
La Queue-lez-Yvelines est desservie par la ligne N du Transilien depuis Paris Montparnasse. En voiture, prenez l'autoroute A12 puis la N10. Un parking est disponible sur place.
Le Marathon Trail de 42 km avec 600 m de D+ est exigeant. Il est recommandé d'avoir déjà terminé plusieurs trails de 20-30 km et d'être à l'aise sur les descentes forestières sur des distances longues.
Le 14 km avec seulement 200 m de D+ est accessible aux traileurs débutants ayant une bonne condition physique de base. Les chemins forestiers sont globalement praticables pour tous niveaux.
Les parcours empruntent des chemins forestiers et des sentiers naturels de la forêt de Rambouillet : sous-bois denses, passages près d'étangs et reliefs modérés caractéristiques du Parc Naturel Régional de la Haute Vallée de Chevreuse.
Les inscriptions se font en ligne sur la plateforme onsinscrit.com. Vérifiez les disponibilités pour chaque épreuve : les formats longs se remplissent rapidement pour les trails franciliens.
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