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Trail des Marais 2026 — Marans, Charente-Maritime
Bienvenue au Trail des Marais, une course nature qui vous plonge au cœur du Marais Poitevin, l'un des plus grands espaces naturels humides de France. Marans, aux portes de la Venise Verte, offre un terrain de jeu unique : sentiers de levées, chemins longeant les canaux et parcours entre marais desséchés et marais mouillés.
Un cadre naturel exceptionnel
Le Marais Poitevin déploie ses paysages à perte de vue autour de Marans. Les coureurs évoluent sur des levées plantées d'arbres centenaires, longent la Sèvre Niortaise et traversent des prairies humides peuplées d'oiseaux migrateurs. La lumière atlantique caractéristique de la région donne à cette course un caractère intimiste et dépaysant.
Deux formats pour tous les niveaux
Informations pratiques
La manifestation est organisée dans la commune de Marans (17230), accessible depuis La Rochelle (35 km) et Niort (45 km). Le départ et l'arrivée se situent dans le centre de Marans, facilitant le stationnement et l'accueil des participants.
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Pourquoi courir le Trail des Marais ?
Cette épreuve fait la part belle au patrimoine naturel charentais. Les marais poitevins classés Parc Naturel Régional constituent un milieu d'exception, avec une biodiversité remarquable. Courir ici, c'est traverser des paysages qui ont façonné l'identité de la région depuis des siècles.
> [Préparez votre trail avec notre guide d'entraînement](/guides/preparer-10km)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
10 km | 10 km | - | - | - | Statut inconnu | |
Semi-Marathon Trail | 21 km | - | - | - | Statut inconnu |
Arrivez au moins 45 minutes avant votre départ pour récupérer votre dossard sans stress. Le terrain marécageux peut être humide même en septembre : prévoyez des chaussures de trail à semelle crochetée offrant une bonne accroche sur herbe mouillée. Emportez une gourde ou un camelbak pour les deux distances. Habillez-vous léger : la Charente-Maritime bénéficie d'un climat doux en septembre, mais un coupe-vent fin peut être utile en début de course. Protégez-vous du soleil avec une casquette et de la crème solaire, les levées étant souvent dégagées. Garez-vous tôt, le centre de Marans est animé les jours de course.
Le Trail des Marais 2026 se déroule à Marans, en Charente-Maritime (17), au cœur du Marais Poitevin. Le départ et l'arrivée sont situés dans le centre-ville de Marans.
Deux distances sont proposées : un 10 km accessible pour les coureurs de tous niveaux, et un 21 km (semi-marathon trail) pour les coureurs confirmés souhaitant explorer davantage les marais.
Le terrain est essentiellement plat, composé de sentiers de levées, de chemins longeant les canaux et de prairies humides. Le dénivelé est faible, ce qui en fait une course accessible aux débutants en trail.
Marans est accessible depuis La Rochelle (35 km) via la D137, et depuis Niort (45 km) via la N11. Des parkings sont disponibles en centre-ville pour les participants.
Un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition ou une licence FFA est généralement requis. Vérifiez les conditions d'inscription sur le site officiel.
Le Marais Poitevin est l'un des plus grands espaces naturels humides de France, classé Parc Naturel Régional. Il s'étend sur près de 100 000 hectares entre la Charente-Maritime, la Vendée et les Deux-Sèvres, avec un réseau de canaux et de prairies humides d'une biodiversité exceptionnelle.
Des postes de ravitaillement en eau et en nourriture sont prévus sur les parcours. Le nombre de points de ravitaillement dépend de la distance choisie. Les détails sont communiqués lors de la remise des dossards.
Les inscriptions se font en ligne via la plateforme le-sportif.com. Les places sont limitées, il est conseillé de s'inscrire tôt pour profiter des tarifs préférentiels et garantir sa participation.
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