Trail nature 100% normand traversant l'un des plus anciens sites protégés de la Manche. Sentiers techniques au cœur du bocage normand, panoramas sur la vallée de la Vire et les Roches de Ham (105m). Organisé par le Club d'Athlétisme Condé-Torigni, le trail propose 4 parcours du 12 au 37 km pour tous les niveaux.
Trail des Roches de Ham — Un joyau naturel en Normandie
Bienvenue sur le Trail des Roches de Ham, une course nature organisée par le Club d'Athlétisme Condé-Torigni (CACT50) dans le département de la Manche, en Normandie. Traversant l'un des plus anciens sites protégés du département, ce trail vous plonge dans un paysage sauvage et technique chargé d'histoire.
Des parcours variés pour tous les niveaux
Un cadre naturel exceptionnel
Les sentiers empruntent des chemins étroits et sinueux bordés de talus bocagers typiquement normands, traversant bois et champs avec des vues panoramiques sur la vallée de la Vire. Les Roches de Ham culminent à 105 mètres d'altitude, offrant un belvédère naturel spectaculaire sur la rivière Vire et ses méandres.
L'ambiance conviviale d'un trail local
Cet événement rassemble chaque année coureurs locaux et visiteurs dans un esprit de convivialité. Des dossards personnalisés, des ravitaillements soignés et une organisation bénévole engagée font du Trail des Roches de Ham un rendez-vous incontournable du calendrier trail normand. En 2025, un Challenge Entreprises sur le 12 km a enrichi encore davantage l'événement.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Trail 10 km | 10 km | - | - | - | Statut inconnu | |
Trail 21 km | 21 km | - | - | - | Statut inconnu |
Équipez-vous pour un terrain varié : chaussures de trail avec accroche pour les sentiers bocagers humides, notamment en automne. Prévoyez des vêtements chauds pour le 37 km. Arrivez suffisamment tôt pour le retrait des dossards. Les ravitaillements sont assurés sur les parcours longs. Pensez à vérifier la météo normande : les conditions peuvent être fraîches et humides en octobre.
Le départ est situé à Brectouville, à proximité de Condé-sur-Vire dans la Manche (Normandie). Le trail traverse le site naturel protégé des Roches de Ham.
Quatre parcours sont proposés : 12 km (tous niveaux), 12 km marche nordique, 22 km (coureurs confirmés) et 37 km (trailers expérimentés).
Le dénivelé varie selon le parcours : environ 140m pour le 12 km, 400m pour le 22 km et 600m pour le 37 km, dans un terrain bocager normand.
Le Trail des Roches de Ham est organisé par le Club d'Athlétisme Condé-Torigni (CACT50), un club local très impliqué dans la promotion de la course à pied en Normandie.
Oui, le parcours de 12 km est accessible à tous les niveaux. La version marche nordique sur la même distance est également proposée pour les non-coureurs.
Le terrain est typiquement normand : sentiers étroits et sinueux, talus bocagers, passages en forêt et champs ouverts. Les Roches de Ham offrent un belvédère à 105m d'altitude avec vue sur la vallée de la Vire.
Oui, depuis 2025 un Challenge Entreprises est organisé sur le parcours de 12 km, permettant aux équipes de concourir ensemble dans une ambiance conviviale.
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel du CACT50 : www.cact50.com. Il est conseillé de s'inscrire à l'avance car les places sont limitées sur certains parcours.
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