Trail du Grésivaudan
Le Trail du Grésivaudan vous emmène au cœur des Alpes grenobloises depuis Lumbin, avec un Grand Trail de 30 km et 1 650 m de dénivelé positif. Organisé par Alpha Sport Event, cet événement propose également un relais en équipe et l'Aller/Retour de la Bastille pour les amateurs de sommet.
À propos de l'événement
Trail du Grésivaudan — Le trail alpin des portes de Grenoble
Le Trail du Grésivaudan est organisé par Alpha Sport Event, une association grenobloise passionnée de course à pied qui cumule 10 ans d'expérience dans l'organisation d'événements sportifs autour de Grenoble. La course prend son départ depuis Lumbin, dans la vallée du Grésivaudan, à 20 km au nord de Grenoble.
Trois formats pour tous les profils
L'événement propose trois expériences de course différentes :
- Le Grand Trail (30 km / 1 650 m D+) : Départ à 8h00 depuis Lumbin. C'est l'épreuve phare de l'événement, qui emmène les traileurs dans les hauteurs du massif de Chartreuse et du Vercors. Trois ravitaillements jalonnent le parcours.
- Le Relais en équipe (2-3 personnes) : Départ à 8h00 depuis Lumbin. Idéal pour vivre l'expérience trail en team, le relais est divisé en trois segments de 7,5 à 14,5 km avec des profils variés.
- L'Aller/Retour de la Bastille (5,4 km / 270 m D+) : Départ à 9h15 depuis Grenoble. La montée mythique vers le Fort de la Bastille en version course chronométrée ou randonnée récréative. Un défi accessible à tous depuis le cœur de Grenoble.
Le Grésivaudan, berceau de l'alpinisme
La vallée du Grésivaudan est un joyau naturel encadré par le massif de Belledonne à l'est et les contreforts de la Chartreuse à l'ouest. Cette région entre Grenoble et Albertville est un paradis pour les sports de nature, avec des sentiers qui offrent des vues spectaculaires sur les Alpes et sur la vallée de l'Isère.
Alpha Sport Event — Un organisateur de qualité
Alpha Sport Event a accueilli près de 4 000 participants sur ses événements en 2025. L'association organise plusieurs courses d'horizons variés autour de Grenoble, dont La Sibérienne à Laffrey, le Trail des Débutantes, et les 10 km de la Bastille. Leur approche mêle qualité des parcours et innovation, avec des tracés originaux valorisant le territoire grenoblois.
Inscription et pratique
Les inscriptions se font via le site alpha-sport-event.fr. Les résultats des éditions 2022, 2023 et 2024 sont consultables en ligne. Un règlement détaillé est disponible au téléchargement. Les départs sont organisés depuis deux points : Lumbin pour le Grand Trail et le Relais, Grenoble pour l'Aller/Retour Bastille.
Courses (3)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Aller/Retour Bastille | 5.4 km | ~270 m | - | - | Statut inconnu | |
Grand Trail 30 km | 30 km | ~1650 m | - | - | Statut inconnu | |
Relais équipe 2-3 coureurs (30 km) | 30 km | ~1650 m | - | - | Statut inconnu |
Infos pratiques
Conseils du jour
Préparez vos deux points de départ si vous participez à plusieurs formats : Lumbin pour le Grand Trail (départ 8h00) et Grenoble pour l'Aller/Retour Bastille (9h15). En février dans les Alpes, anticipez des conditions hivernales : neige possible en altitude, vêtements chauds et chaussures trail imperméables recommandés. Pour le Grand Trail, gérez votre allure dans les premières montées pour conserver de l'énergie sur les 1 650m de dénivelé.
Questions fréquentes
Quelles sont les distances proposées au Trail du Grésivaudan ?
Trois formats : le Grand Trail de 30 km avec 1 650m D+ depuis Lumbin, un Relais en équipe (2-3 personnes) sur le même tracé, et l'Aller/Retour Bastille de 5,4 km (270m D+) depuis Grenoble.
Le Trail du Grésivaudan est-il adapté aux débutants ?
L'Aller/Retour de la Bastille (5,4 km) est accessible aux débutants. Le Grand Trail de 30 km avec 1 650m D+ s'adresse aux traileurs intermédiaires à expérimentés.
D'où part le Grand Trail du Grésivaudan ?
Le Grand Trail (30 km) et le Relais partent de Lumbin, dans la vallée du Grésivaudan, à environ 20 km au nord de Grenoble. L'Aller/Retour Bastille part du centre de Grenoble.
Y a-t-il des ravitaillements sur le parcours ?
Oui, trois ravitaillements sont prévus sur le Grand Trail de 30 km. L'organisation recommande de s'équiper d'une gourde de trail.
Comment s'inscrire au Trail du Grésivaudan ?
Les inscriptions se font sur le site officiel www.alpha-sport-event.fr ou en contactant l'organisation à alpha.sport.event@gmail.com.
Peut-on participer en relais au Trail du Grésivaudan ?
Oui, le format Relais permet à une équipe de 2 ou 3 personnes de se partager le parcours de 30 km en segments de 7,5 à 14,5 km. Départ à 8h00 depuis Lumbin.
Quels sont les résultats des éditions précédentes ?
Les résultats des éditions 2022, 2023 et 2024 sont disponibles en ligne sur le portail officiel des résultats. Consultez le site alpha-sport-event.fr pour accéder aux archives.
Comment accéder à Lumbin depuis Grenoble ?
Lumbin se trouve à environ 20 km au nord de Grenoble via l'A41/N90. Le village est facilement accessible en voiture avec des parkings disponibles le jour de la course.