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Trail du Rabioux
dimanche
Le Trail du Rabioux est une course de trail running organisée à Châteauroux-les-Alpes, dans les Hautes-Alpes, au cœur du massif du Rabioux. Proposant un 22 km avec 1 500 m de dénivelé positif et un 11 km avec 600 m de D+, l'épreuve emmène les coureurs sur les sentiers alpins entre mélèzes, crêtes et panoramas sur les sommets des Alpes du Sud.
Le Trail du Rabioux : une immersion alpine au-dessus de Châteauroux-les-Alpes
Niché dans les Hautes-Alpes, le Trail du Rabioux invite chaque été les coureurs à découvrir l'un des massifs les plus sauvages des Alpes du Sud. L'épreuve se tient à Châteauroux-les-Alpes, village perché de la vallée de la Durance, à quelques kilomètres de L'Argentière-la-Bessée, dans un cadre naturel exceptionnel. La devise de l'événement — "De quoi te rabioubocher !" — annonce la couleur : du relief, de la technique, et des souvenirs plein les jambes.
Deux distances pour tous les niveaux
Des sentiers alpins d'exception
Les parcours empruntent les chemins pastoraux et les crêtes du massif du Rabioux, offrant des vues imprenables sur les sommets environnants : Pic de la Font Sancte, Montagne de l'Oule, reliefs caractéristiques du Guillestrois-Queyras. Le terrain, essentiellement rocheux et technique, récompense les amateurs de sensations fortes. Environ 80 % du tracé évolue sur sentiers, avec quelques portions de single tracks exigeants.
Organisation et logistique
Le Trail du Rabioux bénéficie d'un chronométrage professionnel assuré par KMS. Le suivi GPS en temps réel est disponible via l'application Follow My Sport (FMS), permettant aux proches de suivre les coureurs depuis le départ jusqu'à l'arrivée. Des ravitaillements sont assurés sur le parcours, et un village convivial accueille coureurs et supporters à l'arrivée avec restauration locale et animations. L'événement est l'occasion idéale de découvrir les produits du terroir haut-alpin.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
11 km | 11 km | ~600 m | 09:00 | - | Complet | |
22 km | 22 km | ~1500 m | 08:30 | - | Complet |
Partez avec suffisamment d'eau (minimum 1 litre) et de barres énergétiques, les ravitaillements sont espacés en altitude. Emportez une veste coupe-vent légère : la météo en montagne peut changer rapidement même en juillet. Les bâtons sont fortement recommandés pour le 23 km, particulièrement dans les descentes techniques. Prenez le temps d'apprécier les panoramas depuis les crêtes du Rabioux — les vues sur le Guillestrois et la vallée de la Durance valent le détour. Prévoyez un vêtement chaud pour attendre au départ en altitude le matin.
Deux courses principales sont au programme : le 23 km avec 1 500 m de dénivelé positif et le 12 km avec 600 m D+. Des parcours enfants et juniors complètent l'offre pour une journée familiale.
L'événement a lieu à Châteauroux-les-Alpes, dans les Hautes-Alpes (05), à quelques kilomètres de L'Argentière-la-Bessée. Le village est accessible depuis Gap ou Briançon.
Oui, le chronométrage est assuré par la société KMS. Un suivi GPS en temps réel est également disponible via l'application Follow My Sport (FMS) pour les proches.
Le 12 km / 600 m D+ est accessible aux trailers ayant déjà une expérience en montagne. Le 23 km / 1 500 m D+ est réservé aux coureurs expérimentés à l'aise sur terrain rocheux et technique.
Oui, des ravitaillements sont prévus sur les deux parcours principaux. Un village d'arrivée propose également de la restauration et des animations pour coureurs et accompagnants.
Les inscriptions se font en ligne via la plateforme Follow My Sport (followmysport.com). Il est recommandé de s'inscrire tôt, les places étant limitées.
Oui, un certificat médical de non contre-indication à la pratique du trail en compétition (ou une licence FFA en cours de validité) est requis pour les épreuves chronométrées.
Des chaussures de trail avec une semelle crantée adaptée aux terrains rocheux et techniques de montagne sont indispensables. Des bâtons sont autorisés et conseillés pour le 23 km.
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