Triathlon de Menthon (74)
À propos de l'événement
Le Triathlon de Menthon est un événement unique dans le paysage triathlon français, organisé par l'Annecy Running Club (ARC) dans le cadre exceptionnel de Menthon-Saint-Bernard, en Haute-Savoie. Pour sa deuxième édition, le 6 septembre 2026, la compétition adopte un format inédit inspiré des épreuves Super League Triathlon : trois triathlons XS consécutifs enchaînés sans réelle coupure.
Le format : 3 triathlons XS en un
Chaque séquence comprend 350 m de natation, 10,2 km de vélo (237 m de dénivelé) et 2 km de course à pied, pour un total de 1 050 m de nage, 30,6 km de vélo et 6 km de course. Les athlètes peuvent concourir en solo ou en équipe de 3, chaque coéquipier assurant un XS.
Un cadre naturel d'exception
La natation se déroule dans les eaux cristallines du lac d'Annecy, l'un des lacs les plus purs d'Europe, avec une température attendue autour de 18-19°C début septembre. Le parcours vélo traverse les collines verdoyantes du Semnoz, offrant des vues panoramiques sur le lac et les Alpes. La course à pied serpente dans le village médiéval de Menthon-Saint-Bernard, dominé par son château du XIVe siècle.
Un triathlon accessible et spectaculaire
Le format XS enchaîné rend l'épreuve accessible aux débutants en triathlon tout en proposant un vrai défi pour les compétiteurs expérimentés : la gestion de l'effort sur trois séquences consécutives demande une stratégie tactique particulière. Les spectateurs profitent d'un format très dynamique, avec des transitions rapides et une intensité soutenue du premier au dernier XS.
Labels et reconnaissance
L'événement est labellisé par la Fédération Française de Triathlon (FFTRI) et la Ligue AURA Triathlon, garantissant un cadre réglementaire et une sécurité optimale autour du lac.
Courses (2)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
3×XS Solo | 37.65 km | ~711 m | - | - | Complet | Inscription |
3×XS Relais équipe de 3 | 37.65 km | ~711 m | - | - | Complet | Inscription |
Infos pratiques
Conseils du jour
[ "Arrivez la veille pour récupérer votre dossard et vous familiariser avec la zone de transition au bord du lac.", "Portez une combinaison de natation : la température du lac d'Annecy début septembre tourne autour de 18-19°C.", "Le segment vélo est vallonné (237m D+) : choisissez un braquet adapté et ne partez pas trop fort sur le premier XS.", "Gérez votre effort sur les 3 séquences : ne sacrifiez pas le troisième XS pour briller sur le premier.", "En équipe de 3, établissez un ordre de passage logique selon les forces de chacun dans chaque discipline.", "Prenez le temps d'admirer le château de Menthon pendant la course à pied — l'un des plus beaux panoramas alpins !" ]
Questions fréquentes
Quelle est la distance totale du Triathlon de Menthon ?
L'épreuve consiste en 3 triathlons XS enchaînés : 1 050 m de natation au total, 30,6 km de vélo et 6 km de course à pied. Chaque XS représente 350 m / 10,2 km / 2 km.
Peut-on participer en équipe au Triathlon de Menthon ?
Oui, l'épreuve est ouverte aux participants en solo (vous faites les 3 XS) ou en équipe de 3 (chaque coéquipier assure un XS complet).
Où se déroule la natation ?
La natation a lieu dans le lac d'Annecy, l'un des lacs les plus purs d'Europe. La température de l'eau est généralement de 18-19°C début septembre. Une combinaison de natation est recommandée.
Quel est le profil vélo du Triathlon de Menthon ?
Chaque segment vélo fait 10,2 km avec 237 m de dénivelé positif à travers les collines du Semnoz. Prévoyez un vélo adapté à un terrain vallonné.
Faut-il une licence FFTRI pour participer ?
L'événement est organisé sous l'égide de la FFTRI et de la Ligue AURA Triathlon. La licence ou une assurance individuelle accident est recommandée. Consultez le site officiel pour les conditions exactes.
Quand ouvrent les inscriptions pour le Triathlon de Menthon 2026 ?
Selon le site officiel triathlondementhon.fr, les inscriptions seront ouvertes prochainement. Suivez le compte Instagram @triathlondementhon pour être informé en priorité.
Comment se rendre à Menthon-Saint-Bernard ?
Menthon-Saint-Bernard se situe à environ 10 km d'Annecy, accessible depuis l'autoroute A41 (sortie Annecy-Nord ou Sud). Des parkings dédiés sont prévus pour l'événement. Depuis Paris, comptez 5h30 en train jusqu'à Annecy.
Que faire à Menthon-Saint-Bernard autour de l'événement ?
Ne manquez pas le château de Menthon-Saint-Bernard (XIVe siècle), les promenades en bord du lac d'Annecy, la vieille ville d'Annecy et ses canaux, ou encore le col de la Forclaz pour des panoramas alpins exceptionnels.