Triathlon et cross triathlon autour du lac de Naussac à Langogne, en Lozère. Quatre formats pour tous niveaux : S Route (750m / 20km / 5km), M Route (1,5km / 38km / 10km), XS Cross (200m / 5,5km / 2,2km trail) et S Cross (500m / 14km VTT / 4km trail). Ouverts aux licenciés et non-licenciés, avec épreuve para-triathlon.
## Triathlon de Langogne Naussac : multidiscipline au cœur de la Lozère
Le Triathlon et Cross Triathlon de Langogne Naussac est l'une des épreuves multisports les plus complètes de l'Occitanie. Organisé au bord du lac de Naussac, à 1 000 mètres d'altitude, il propose quatre formats différents alliant triathlon classique sur route et cross triathlon tout-terrain.
## Quatre formats pour tous les niveaux
### S Route – Triathlon sprint classique Le format S Route est idéal pour débuter en compétition officielle : 750 m de natation en une boucle dans le lac, 20 km de vélo le long des rives de Naussac, et 5 km de course en trail. Départ à 8h30. Tarif : 25€ licenciés, 32€ non-licenciés.
### M Route – Triathlon middle distance Pour les triathlètes confirmés, le M Route double les enjeux : 1,5 km de natation (2 boucles de 750m avec sortie australienne), 38 km de vélo et 10 km de trail (2 boucles de 5 km). Le time-limit vélo est de 2h45. Tarif : 45€ licenciés, 67,50€ non-licenciés.
### XS Cross Triathlon – Initiation nature Le XS Cross est parfait pour une première expérience en triathlon nature : 200 m de natation autour de bouées, 5,5 km de VTT vers le Mas d'Armand, et 2,2 km de trail aller-retour sur le sentier du lac. Départ à 17h30. Tarif : 10€ licenciés, 17€ non-licenciés.
### S Cross Triathlon – Cross sprint nature Le format S Cross monte en intensité : 500 m de natation, 14,4 km de VTT sur terrain varié, et 4 km de trail pour rejoindre l'arrivée. Départ à 17h00. Accessible dès 16 ans. Tarif : 25€ licenciés, 32€ non-licenciés.
## Le lac de Naussac : un cadre naturel exceptionnel
Le lac de Naussac est un réservoir artificiel de 1 060 hectares situé à 1 000 m d'altitude sur le plateau de la Margeride, au cœur de la Lozère. Ses eaux claires, ses berges préservées et l'air pur des hauteurs en font un cadre idéal pour une épreuve sportive de pleine nature.
## Une épreuve inclusive
Le Triathlon de Langogne Naussac accueille également une catégorie para-triathlon sur le format S Route, témoignant de l'engagement associatif pour un sport accessible à tous. Les équipes de relais sont les bienvenues dans toutes les épreuves.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
XS Cross (200m / 5,5km / 2,2km) | 7.9 km | - | - | 10 € | Inscriptions ouvertes | |
S Cross (500m / 14km / 4km) | 18.7 km | - | - | 25 € | Inscriptions ouvertes | |
S Route (750m / 20km / 5km) | 25.75 km | - | - | 25 € | Inscriptions ouvertes | |
M Route (1,5km / 38km / 10km) | 49.5 km | - | - | 45 € | Inscriptions ouvertes |
Le lac de Naussac est à 1 000 m d'altitude : les températures matinales en juin peuvent être fraîches (8-12°C). Préparez une veste légère pour la zone de transition. L'eau du lac est généralement entre 16 et 19°C en été : combinaison néoprène autorisée selon les conditions. Pour le cross triathlon, un VTT ou gravel est recommandé pour le parcours en terre. Arrivez 1h avant votre départ pour préparer la transition sereinement.
Quatre formats : S Route (750m natation / 20km vélo / 5km course), M Route (1,5km / 38km / 10km), XS Cross Triathlon (200m / 5,5km VTT / 2,2km trail) et S Cross Triathlon (500m / 14km VTT / 4km trail).
Oui, le Triathlon de Langogne Naussac propose une catégorie para-triathlon sur le format S Route, ouverte aux athlètes handisport.
Non, les non-licenciés peuvent participer avec une licence découverte (environ 7€) incluse dans le tarif non-licencié. Les licenciés FFTRI bénéficient d'un tarif réduit.
Un VTT ou gravel est recommandé pour les épreuves XS et S Cross Triathlon, dont les parcours empruntent des chemins en terre et sentiers autour du lac.
Le lac de Naussac est situé à environ 1 000 m d'altitude sur le plateau de la Margeride. Prévoyez vêtements chauds et hydratation adaptée.
Oui, les équipes de relais sont acceptées dans toutes les épreuves. Tarif relais : 20€/personne pour le M Route, 17€/personne pour le S Route et S Cross.
Emprunter l'A75, sortie Langogne, puis la D906 vers le lac de Naussac. Un parking est disponible sur site au bord du lac.
Le S Route démarre à 8h30, le M Route en fin de matinée, le S Cross à 17h00 et le XS Cross à 17h30. Consultez le programme officiel sur le site de l'organisateur.
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