Trigoulet – Toulouse
Le Trigoulet est le grand triathlon jeunes de Toulouse, organisé par le Toulouse Triathlon à la Base Verte des Argoulets. Cinq courses pour les 6-15 ans : Mini-Poussins, Poussins, Pupilles, Benjamins et Minimes. Une journée de sport, de découverte et de partage en pleine nature au cœur de la Ville Rose.
À propos de l'événement
Le Trigoulet est le triathlon jeunes historique de Toulouse, organisé par le Toulouse Triathlon chaque fin septembre. Pour sa 14e édition en 2026, cet événement accueille les enfants de 6 à 15 ans sur la base verte des Argoulets, un cadre naturel exceptionnel au cœur de Toulouse.
5 épreuves adaptées à chaque tranche d'âge :
- Mini-poussins (6-7 ans) : 50 m natation · 1 km VTT · 500 m course
- Poussins (8-9 ans) : 50 m natation · 1 km VTT · 500 m course
- Pupilles (10-11 ans) : 100 m natation · 3 km VTT · 1 km course
- Benjamins (12-13 ans) : 200 m natation · 4 km VTT · 1,5 km course
- Benjamins / Minimes (12-15 ans) : 250 m natation · 6 km VTT · 1,5 km course
La natation se déroule dans le grand bassin de la piscine Alex Jany, tandis que le VTT et la course à pied ont lieu sur les sentiers ombragés de la zone verte des Argoulets, entièrement fermés à la circulation. L'épreuve est labellisée Fédération Française de Triathlon et accueille aussi bien les débutants souhaitant découvrir le triathlon dans un cadre bienveillant que les jeunes compétiteurs déjà aguerris.
Pourquoi participer au Trigoulet ?
- Un format cross triathlon idéal pour l'initiation : chemins, sentiers, pistes ombragées
- Une organisation rodée depuis 14 ans, réputée pour la qualité de l'accueil
- Des parcours sécurisés, fermés à la circulation, adaptés à chaque catégorie
- Un club labellisé "1 étoile" FFTri, gage de sérieux et de pédagogie
La journée est conviviale et familiale : les parents peuvent accompagner leurs enfants sur les zones d'encouragement tout au long du circuit. Le Trigoulet est souvent la première compétition de triathlon pour de nombreux enfants toulousains, et reste un rendez-vous incontournable de la saison de triathlon jeunes en Occitanie.
Courses (5)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Poussins 8-9 ans (50m/1km/0,5km) | 1.55 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
Mini-Poussins 6-7 ans (50m/1km/0,5km) | 1.55 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
Pupilles 10-11 ans (100m/3km/1km) | 4.1 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
Benjamins 12-13 ans (200m/4km/1,5km) | 5.7 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
Benjamins/Minimes 12-15 ans (250m/6km/1,5km) | 7.75 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes |
Infos pratiques
Conseils du jour
Arrivez au moins 45 minutes avant le départ pour l'installation en zone transition. Prévoyez un maillot de bain, des chaussures adaptées aux sentiers et un casque homologué obligatoire pour le VTT. Apportez de l'eau et une collation pour l'après-course. Les parcours sont ombragés mais pensez à la crème solaire en été. Les parents peuvent encourager leurs enfants sur les zones balisées le long du parcours.
Questions fréquentes
Quel âge faut-il avoir pour participer au Trigoulet ?
Le Trigoulet est ouvert aux enfants de 6 à 15 ans, répartis en 5 catégories : Mini-poussins (6-7 ans), Poussins (8-9 ans), Pupilles (10-11 ans), Benjamins (12-13 ans) et Benjamins/Minimes (12-15 ans).
Où se déroule le Trigoulet de Toulouse ?
L'épreuve se déroule à la base verte des Argoulets à Toulouse (31500). La natation a lieu dans le grand bassin de la piscine Alex Jany, tandis que le VTT et la course à pied se déroulent sur les sentiers de la zone verte.
Quelles sont les distances au Trigoulet ?
Les distances varient selon la catégorie : de 50 m de natation / 1 km VTT / 500 m course pour les plus jeunes (6-7 ans) jusqu'à 250 m natation / 6 km VTT / 1,5 km course pour les Benjamins/Minimes (12-15 ans).
Le Trigoulet est-il adapté aux débutants ?
Oui, le Trigoulet est justement conçu pour l'initiation au triathlon jeunes. L'organisation propose un accueil bienveillant et des parcours sécurisés, fermés à la circulation, adaptés à chaque tranche d'âge.
Qui organise le Trigoulet ?
Le Trigoulet est organisé par le Toulouse Triathlon, club labellisé '1 étoile' par la Fédération Française de Triathlon. C'est la 14e édition en 2026.
Faut-il une licence pour participer au Trigoulet ?
Il faut une licence FFTri ou un certificat médical de non contre-indication à la pratique du triathlon. Le questionnaire médical FFTri peut remplacer le certificat médical obligatoire selon les catégories.
Comment s'inscrire au Trigoulet 2026 ?
Les inscriptions se font sur le site officiel du Toulouse Triathlon (toulouse-tri.com/trigoulet). Les places sont limitées, il est conseillé de s'inscrire tôt.
Y a-t-il des récompenses au Trigoulet ?
Oui, des récompenses sont prévues pour les participants. L'événement met avant tout l'accent sur la convivialité et la récompense de l'effort pour tous les jeunes finishers.