Troll Enez SwimRun
Le Troll Enez SwimRun est une course de swimrun de 50 km d'île en île dans le Golfe du Morbihan. 41 km de trail et 9 km de natation en binôme, au cœur d'un parc naturel protégé.
À propos de l'événement
Le Troll Enez SwimRun est une épreuve de swimrun d'environ 50 km, d'île en île, au cœur du Golfe du Morbihan. Les binômes enchaînent environ 41 km de trail-running et 9 km de natation en 14 sections de course et 12 sections de nage, traversant plusieurs îles du Golfe. Le parcours emprunte principalement le GR 34 et des sentiers variés (macadam, sable, roche, racines, herbe). Les natations relient les îles au continent dans des eaux à 16-19°C avec des courants et marées parfois exigeants. Le départ et l'arrivée se font à Port-Anna à Séné. L'épreuve est ouverte en binôme ou en relais.
Courses (1)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Troll Enez 50 km | 50 km | - | 09:45 | - | Statut inconnu |
Infos pratiques
Conseils du jour
Natation : Eau à 16-19°C en septembre. Combinaison néoprène obligatoire. Attention aux courants et marées du Golfe. Trail : Terrains très variés (sable, roche, racines, chemins techniques). Chaussures de trail avec bon grip indispensables. Binôme : Restez toujours à proximité de votre partenaire. La communication est clé. Préparation : Entraînez-vous aux transitions swim/run fréquentes. Le mental est aussi important que le physique sur 50 km.
Questions fréquentes
Faut-il être en binôme ?
Oui, le Troll Enez se court en binôme (mixte, homme ou femme). Un format relais par équipe est également proposé.
Quelle est la distance totale ?
Environ 50 km au total : 41 km de trail et 9 km de natation, répartis en 14 sections de course et 12 sections de nage.
Quelle est la plus longue section de natation ?
La plus longue section de natation est d'environ 1 500 m.
La marée influence-t-elle le parcours ?
Oui, le parcours exact varie chaque année en fonction des coefficients et horaires de marées. La distance exacte dépend de votre heure de passage.