Bike & Run
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Bike and Run de Wasquehal (59)
dimanche
novembre
Le Bike and Run de Wasquehal est une épreuve multisport par équipe de deux organisée par le club Wasquehal Triathlon, au cœur de la métropole lilloise dans le Nord (59). La compétition se tient chaque automne dans la ville de Wasquehal, à seulement quelques kilomètres de Roubaix et de Lille, dans un cadre urbain et péri-urbain très accessible.
Le principe du bike and run est simple et ludique : deux partenaires se partagent un seul vélo. L'un court pendant que l'autre pédale, et les échanges de vélo sont réalisés à des points définis sur le parcours. Ce format favorise la complicité, la stratégie d'équipe et la convivialité, tout en offrant une belle intensité sportive.
L'événement propose plusieurs formats adaptés à tous les niveaux, des plus jeunes coureurs aux adultes confirmés. Les catégories jeunes permettent aux enfants à partir de 6 ans de découvrir le bike and run dans un cadre sécurisé, encadrés par les bénévoles du club. La catégorie XS Open accueille les équipes adultes mixtes ou non, avec un parcours complet alliant vélo et course à pied dans les rues et parcs de Wasquehal.
La ville de Wasquehal bénéficie d'une excellente accessibilité : la gare de Croix-Wasquehal se trouve à moins de 600 mètres du site, et la proximité du métro lillois permet de rejoindre facilement la zone de départ depuis tout le bassin de vie de la métropole. Les participants en voiture disposent de parkings à proximité du lieu de rassemblement.
L'ambiance du Bike and Run de Wasquehal est résolument festive et familiale. Les bénévoles du Wasquehal Triathlon mettent tout en œuvre pour accueillir les équipes dans les meilleures conditions, avec un village départ animé et des encouragements tout au long du parcours. Les finishers sont récompensés et une remise de prix clôture la journée.
Que vous soyez coureurs confirmés à la recherche d'un défi sportif original, ou familles désireuses de partager une expérience unique, le Bike and Run de Wasquehal est un rendez-vous incontournable du calendrier sportif nordiste en novembre.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut |
|---|
Arrivez au moins 45 minutes avant votre départ pour retirer vos dossards et préparer votre équipement sereinement. Vérifiez l'état de votre vélo la veille : pression des pneus, freins et dérailleur. Prévoyez une tenue adaptée aux conditions météo de novembre dans le Nord, avec une couche coupe-vent légère.
Définissez à l'avance votre stratégie d'échange de vélo avec votre équipier : qui commence à vélo, à quels points se font les relais. Entraînez-vous aux échanges pour éviter les maladresses en compétition. Portez un casque homologué pour la partie cycliste, c'est obligatoire.
Hydratez-vous bien dès le matin et prenez un petit-déjeuner léger au moins 1h30 avant le départ. Profitez du village convivial pour vous échauffer ensemble et encourager les autres équipes.
Le bike and run est une discipline multisport par équipe de deux : un seul vélo est partagé, l'un pédale pendant que l'autre court, et des échanges sont effectués à des points définis sur le parcours.
Les équipes sont constituées de deux personnes. La plupart des formats acceptent des équipes mixtes (homme et femme). Chaque équipe dispose d'un seul vélo pour deux.
L'événement est organisé par le club Wasquehal Triathlon, affilié à la Fédération Française de Triathlon (FFTri).
L'événement propose des catégories Jeunes 1 (6-9 ans), Jeunes 2 (10-13 ans) et XS Open pour les adultes, en format équipe mixte.
La gare de Croix-Wasquehal est à 550 mètres du site. En métro, la ligne 2 de Lille dessert la station Croix-Wasquehal. En voiture, prendre l'A22 sortie Wasquehal.
Une licence FFTri ou un certificat médical de non-contre-indication à la pratique sportive en compétition est généralement requis. Vérifiez les conditions sur le site officiel.
Les vélos de route, VTT et vélos à assistance électrique légère peuvent être autorisés selon les formats. Consultez le règlement officiel pour les restrictions selon votre catégorie.
L'épreuve se déroule à Wasquehal (59290) dans les Hauts-de-France, à 7 km de Lille, 3,5 km de Roubaix et 5,5 km de Tourcoing.
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