Bike & Run
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Bike And Run des Barbots
dimanche
Le Bike And Run des Barbots est une épreuve de duathlon cycliste se déroulant à Gujan-Mestras, commune du bassin d'Arcachon en Gironde. Nichée entre le Bassin d'Arcachon et la forêt landaise, cette ville offre un cadre naturel d'exception pour une compétition automnale mêlant vélo et course à pied dans une ambiance sportive et conviviale.
Organisé en formats XS et S conformément au référentiel de la Fédération Française de Triathlon, le Bike & Run des Barbots s'adresse à un public large : des duos d'amis souhaitant partager leur effort sportif aux compétiteurs cherchant à maintenir leur niveau en intersaison. La discipline, qui allie la fluidité du vélo à l'effort intense de la course à pied, est idéale pour les transitions d'entraînement de fin de saison.
Gujan-Mestras, ville des sept ports huîtriers et porte d'entrée du Bassin d'Arcachon, est un territoire sportif actif. Ses routes bien entretenues, son relief modéré et la proximité de la forêt de pins des Landes créent un environnement propice aux épreuves de fond et de rapidité. L'atmosphère du Bassin d'Arcachon en novembre, avec ses lumières d'automne, ajoute une dimension singulière à la compétition.
L'épreuve tire son nom du quartier des Barbots, secteur emblématique de Gujan-Mestras. L'organisation locale veille à l'accueil des participants avec un dispositif bénévole solide, des zones de transition bien délimitées et un suivi médical présent tout au long de l'épreuve.
Que vous découvriez le Bike & Run ou que vous cherchiez à battre votre record personnel, le Bike And Run des Barbots est une étape à ne pas manquer dans le calendrier sportif du Sud-Ouest.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Bike And Run des Barbots | 0 km | - | - | - | Complet |
La veille, vérifiez votre vélo (pression pneus, freins, chaîne) et préparez votre sac de transition : chaussures de course, dossard, gants, veste légère. En novembre en Gironde, les matinées peuvent être fraîches et humides — habillez-vous en couches pour gérer la variation de température entre le vélo et la course.
Le matin, arrivez 45 minutes avant l'horaire de départ pour récupérer votre dossard, repérer la zone de transition et effectuer votre échauffement. Prévoyez 10 à 15 minutes de vélo léger et quelques accélérations à pied pour activer les jambes.
En course, gérez votre effort sur le vélo en réservant 15-20% d'énergie pour la course à pied. La transition peut être déroutante : vos jambes seront en mode « vélo » pendant les 400 premiers mètres de course — c'est normal, ne paniquez pas et gardez votre allure prévue. Hydratez-vous bien, même si la fraîcheur de novembre peut tromper votre sensation de soif.
L'épreuve se déroule à Gujan-Mestras (33470), dans le Bassin d'Arcachon en Gironde. Le quartier des Barbots, qui donne son nom à l'épreuve, constitue le point de départ et d'arrivée de la compétition.
Deux distances sont proposées : le format XS (environ 10 km vélo + 2,5 km course à pied) et le format S (environ 20 km vélo + 5 km course à pied). Ces distances correspondent aux standards de la FFTRI pour le Bike & Run.
Le Bike & Run se pratique généralement en équipes de deux (un cycliste, un coureur), ce qui en fait une épreuve conviviale et partagée. Certaines catégories peuvent permettre une participation individuelle. Consultez le règlement de l'édition 2026 pour les détails.
Gujan-Mestras est à environ 35 km au sud-ouest de Bordeaux. En voiture, prenez l'A63 puis la RD650. En train, prenez le TER Bordeaux–Arcachon depuis la gare Saint-Jean : la gare de Gujan-Mestras est desservie directement (environ 40 min).
Les inscriptions se font via la plateforme Le-Sportif (le-sportif.com) et éventuellement via le calendrier FFTRI. Le lien d'inscription direct est disponible sur la page de l'événement. Inscrivez-vous tôt pour garantir votre place.
Le Bassin d'Arcachon offre de nombreuses options d'hébergement : hôtels, campings, locations saisonnières à Gujan-Mestras, La Teste-de-Buch et Arcachon. Il est conseillé de réserver bien à l'avance, surtout pour un week-end de novembre.
Un vélo en bon état (route, gravel ou VTT), un casque homologué obligatoire, des chaussures de course à pied, une tenue adaptée à la météo de novembre (il peut faire frais en Gironde). Gants de cyclisme recommandés si les températures sont basses.
Oui, le format XS est spécialement conçu pour les débutants et les sportifs souhaitant découvrir le Bike & Run. Les distances courtes (10 km vélo + 2,5 km à pied) permettent une première expérience agréable sans prérequis de niveau élevé.
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