Entre Dunes et Mer

Quatre formats principaux : Grand Trail 42 km (~150 m D+, 100 places), Trail 18 km (~100 m D+, 300 places), Course des AS 11 km (300 places) et Course Populaire 6 km (100 places). Marche Nordique 11 km et courses jeunes (0,8 à 2,2 km) également au programme.

À Leffrinckoucke (59495), dans les Dunes de Flandre sur la côte flamande, à quelques kilomètres de Dunkerque et à proximité de la frontière belge. Les parcours traversent le littoral dunaire entre mer du Nord et ville.

Oui, ne vous fiez pas aux 150 m de D+. Courir 42 km dans les dunes de sable sollicite énormément les muscles des jambes et des chevilles. Le terrain sablonneux et les montées-descentes de crêtes de dunes sont bien plus éprouvants que leur dénivelé ne le laisse supposer.

Oui, chaque format a un quota : 100 places pour le GTDF 42 km, 300 pour le Trail 18 km, 300 pour le 11 km, 100 pour le 6 km et 60 pour la Course Jeunes 2,2 km. Il est conseillé de s'inscrire rapidement, surtout pour le Grand Trail.

Les inscriptions sont disponibles sur trail-des-dunes.adeorun.com depuis mars 2026. Vérifiez les disponibilités par format car les quotas sont stricts, notamment pour le GTDF 42 km (100 places seulement).

Oui : Course Jeunes 2,2 km, Parcours Poussins 1,1 km et Parcours Éveil 0,8 km le dimanche. Un challenge scolaire avec des navettes gratuites depuis Dunkerque est organisé le samedi 12 septembre.

Oui, l'événement compte pour deux challenges régionaux : le Challenge des Dunes de Flandre (regroupant 13 courses) et le Challenge Nord Évasion (14 trails nordistes). Les points sont cumulés sur l'ensemble de la saison.

Des chaussures de trail légères avec une tige basse et une semelle pas trop aggressive sont idéales pour le sable. Évitez les chaussures à crampons trop marqués qui se chargent de sable. Certains coureurs optent pour des guêtres légères pour éviter le sable dans les chaussures sur les longues distances.