Trail de 5 à 32 km à Fruges dans le Pas-de-Calais.
Les Foulées de la Saint Gilliet sont un trail organisé par l'Amicale Laïque de Fruges dans les collines du Pas-de-Calais (62), à Fruges. Cet événement se déroule fin août et rassemble des coureurs de la région et des départements voisins autour d'un beau trail nature dans les paysages vallonnés du Ternois.
Un trail caritatif au profit d'une belle cause
Les Foulées de la Saint Gilliet ont une tradition de soutien associatif : l'édition 2025 s'est tenue au profit de l'association Les Étoiles d'Océane. Ce ancrage local et solidaire fait de cette course un événement à forte valeur humaine, au-delà de la seule performance sportive.
Des distances variées pour tous les profils
Le trail propose 4 distances adaptées à l'ensemble des niveaux de traileurs :
Les parcours traversent les collines et vallées autour de Fruges, offrant des paysages bucoliques typiques des Hauts-de-France : bocages, chemins creux, prairies et petits bois. Le dénivelé reste accessible tout en apportant de la technicité, notamment sur les sections boisées.
Un événement ancré dans le territoire
Fruges est un bourg du Ternois, situé à 40 km au sud de Boulogne-sur-Mer et à 50 km à l'est de Montreuil-sur-Mer. Le chronométrage est assuré par Nordsport, acteur reconnu du running en Hauts-de-France. Les inscriptions sont disponibles sur la plateforme Nordsport, avec la possibilité de s'inscrire jusqu'au jour de la course sous réserve de places disponibles.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Trail 14 km | 14 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
Trail 20 km | 20 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
Trail 32 km | 32 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes |
Choisissez des chaussures de trail à bonne accroche : les terrains du Ternois peuvent être glissants en fin d'été selon la météo. Arrivez tôt pour le retrait des dossards et repérez le départ. La distance de 3 km est ouverte aux débutants et même aux enfants — idéal pour une première expérience trail. Pour le 14 km, prévoyez eau et encas personnels en complément des ravitaillements. Renseignez-vous à l'avance sur la météo : dans les Hauts-de-France, une veste coupe-vent légère peut être utile même en août.
Quatre distances sont proposées : 3 km (découverte), 5,5 km, 8 km et 14 km. Des distances plus longues (20 et 32 km) peuvent être proposées selon les éditions. Les parcours traversent les collines et vallées autour de Fruges.
Les Foulées de la Saint Gilliet se déroulent fin août 2026, habituellement le dernier dimanche d'août ou le dimanche proche de la Saint Gilles (1er septembre). La date exacte est à confirmer sur le site de Nordsport ou de l'Amicale Laïque de Fruges.
L'événement est organisé par l'Amicale Laïque de Fruges, avec le chronométrage assuré par Nordsport (nordsport-chronometrage.fr). L'édition 2025 était organisée au profit de l'association Les Étoiles d'Océane.
Les inscriptions se font en ligne sur la plateforme Nordsport (nordsport-chronometrage.fr). L'inscription sur place le jour de la course est possible sous réserve de places disponibles.
Les parcours traversent les collines et vallées du Ternois avec un terrain vallonné. Le dénivelé est modéré et accessible aux traileurs débutants à intermédiaires. Les sentiers peuvent être boueux par temps humide — des chaussures à crampons sont recommandées.
Un certificat médical de moins d'un an ou une licence sportive valide est généralement requis pour les courses de trail. Renseignez-vous sur les exigences exactes lors de votre inscription sur Nordsport.
Fruges (62310) se situe dans le Pas-de-Calais, à 40 km au sud de Boulogne-sur-Mer et 30 km de Montreuil-sur-Mer. Accessible en voiture via la D928. Des parkings sont disponibles à proximité du lieu de départ.
Oui, des ravitaillements en eau et alimentation sont habituellement mis en place sur les distances les plus longues (14 km et plus). Pour les distances courtes, les ravitaillements peuvent être réduits. Consultez le règlement de la course pour les détails.
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