Hendaia SwimRun
Le Hendaia SwimRun est une épreuve de swimrun en équipe dans la baie d'Hendaye, alternant segments de natation en mer et tronçons de course à pied sur le littoral basque. Deux formats sont proposés — M et S — pour découvrir cette discipline d'endurance nature en Pays Basque.
À propos de l'événement
Hendaia SwimRun est une épreuve de swimrun en équipe qui se déroule dans la magnifique baie d'Hendaye, aux portes de l'Espagne, sur la Côte Basque. Cet événement sportif alterne segments de natation en mer et tronçons de course à pied sur le littoral basque, offrant aux participants une expérience unique au cœur d'un cadre naturel exceptionnel.
Le parcours longe les plages et les criques d'Hendaye, tirant parti des reliefs vallonnés typiques du Pays Basque. Les équipes avancent côte à côte, revêtues de leur combinaison de natation portée du début à la fin — la signature du swimrun — sans transition centralisée, directement de l'eau vers le sol. Deux formats sont proposés pour accueillir différents niveaux :
- Format M (moyen) : parcours complet avec plusieurs segments de nage en mer et des tronçons de trail plus exigeants
- Format S (court) : une introduction idéale à la discipline, accessible aux néophytes de la discipline
Hendaye, ville bilingue franco-espagnole également connue sous son nom basque Hendaia, est l'une des seules communes de France à posséder une triple frontière (France, Espagne, Atlantique). Sa longue plage de 3 km, ses criques préservées et sa baie abritée offrent des conditions de nage remarquables, avec une eau tempérée en fin d'été — idéale pour le swimrun.
La participation est obligatoirement en équipe, dans l'esprit de la discipline qui valorise le soutien mutuel et la solidarité entre partenaires. Les équipiers restent ensemble du départ à l'arrivée, se donnant de l'élan dans l'eau et s'encourageant sur les sentiers côtiers.
Organisé avec l'appui de la Ville d'Hendaye, l'événement s'inscrit dans la dynamique sportive du territoire basque, reconnu pour son calendrier de courses de plein air tout au long de l'été. Que vous soyez novice curieux du swimrun ou compétiteur expérimenté cherchant un nouveau terrain de jeu en Pays Basque, le Hendaia SwimRun est un rendez-vous à ne pas manquer sur la côte atlantique.
Courses (4)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
8 km | 8 km | - | - | - | Complet | |
15 km | 15 km | - | - | - | Complet | |
25 km | 25 km | - | - | - | Complet | |
45 km | 45 km | - | - | - | Complet |
Infos pratiques
Conseils du jour
Arrivez au moins 1h avant le départ pour récupérer votre dossard et vous familiariser avec la zone de départ. Testez votre combinaison de natation à l'avance pour vous assurer qu'elle est adaptée à la course à pied. Portez des chaussures légères conçues pour alterner eau et trail. Hydratez-vous bien la veille et prévoyez un ravitaillement adapté. Beurrez ou lubrifiez les zones de friction pour éviter les irritations dues au sel et au frottement de la combinaison. Profitez du village sportif du samedi pour préparer votre équipement et rencontrer d'autres équipes.
Questions fréquentes
Le swimrun est-il accessible aux débutants ?
Oui, le format S (court) est spécifiquement conçu pour les participants qui découvrent la discipline. Il est conseillé de savoir nager en mer avec une combinaison et d'avoir une condition physique correcte en course à pied.
Doit-on participer en équipe ou peut-on courir en solo ?
La participation est obligatoirement en équipe (duo). Les équipiers restent ensemble tout au long du parcours, de la natation à la course à pied, conformément aux règles du swimrun.
Quelle combinaison faut-il porter pendant le Hendaia SwimRun ?
Les participants portent une combinaison de natation intégrale du départ à l'arrivée, y compris durant les segments de course à pied. Des chaussures de trail adaptées aux deux milieux (eau et terre) sont recommandées.
Quelle est la différence entre le format M et le format S ?
Le format M (moyen) propose un parcours plus long avec davantage de segments de nage et de course exigeants, destiné aux participants expérimentés. Le format S (court) est plus accessible et idéal pour une première expérience de swimrun.
La baie d'Hendaye est-elle sécurisée pour la natation en mer ?
La baie d'Hendaye est réputée pour ses eaux calmes et abritées, ce qui en fait un cadre naturel adapté aux épreuves de natation en mer. Des dispositifs de sécurité sont mis en place par les organisateurs pendant toute la durée de la course.
Quand et où se déroule le Hendaia SwimRun ?
L'édition 2026 se déroule le 30 août 2026 à Hendaye (Pyrénées-Atlantiques), au départ de la baie d'Hendaye. Le village et le départ sont accessibles depuis le front de mer de la ville.
Y a-t-il des qualifications requises pour participer ?
Aucune qualification sportive n'est obligatoire, mais il est impératif de savoir nager en mer sur des distances significatives et d'être à l'aise en course à pied sur terrains variés. Une licence sportive ou un certificat médical peut être demandé à l'inscription.
Comment s'inscrire au Hendaia SwimRun 2026 ?
Les inscriptions se font via le site officiel de la Ville d'Hendaye (hendaye.fr) ou via les plateformes partenaires. Il est conseillé de s'inscrire tôt, les places étant limitées pour chaque format.