Le Semi-Marathon de Paris, une course emblématique dans la capitale française. Un parcours exceptionnel au cœur de Paris avec un départ et une arrivée prestigieux.
Le HOKA Semi de Paris est le plus grand semi-marathon du monde. Créé en 1993, cet événement mythique organisé par ASO (Amaury Sport Organisation) rassemble chaque année près de 48 000 coureurs dans les rues de la capitale française. L'édition 2024 a établi un record historique avec 47 856 finishers, confirmant la place de cette course comme l'événement incontournable du calendrier running français et international.
Le parcours en boucle unique de 21,097 km traverse l'est parisien et offre un spectacle architectural unique. Le départ est donné sur le Boulevard Saint-Germain, au cœur du Quartier Latin, avant de longer les quais de Seine et le Jardin des Plantes. Les coureurs s'élancent ensuite pour une longue boucle à travers le Bois de Vincennes, passant devant le majestueux Château de Vincennes au km 12, avant de revenir vers Paris par la Porte Dorée et l'avenue Daumesnil. Les derniers kilomètres longent la Seine, traversent l'Île Saint-Louis et empruntent la rue Saint-Antoine jusqu'à l'arrivée Place de la Bastille.
Le Semi de Paris n'est pas qu'une course : c'est une fête populaire qui transforme la capitale le temps d'un dimanche de mars. L'ambiance est portée par des milliers de spectateurs massés le long du parcours, des animations musicales et une énergie collective incomparable. Avec 44 % de femmes parmi les participants et 14 % de coureurs internationaux, la diversité du peloton reflète l'universalité de la course à pied. Le record de l'épreuve, établi en 2023 par le Kényan Roncer Kipkorir en 59 min 38 s, témoigne du niveau sportif de cet événement d'envergure mondiale.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Semi-Marathon 0h59'38" (2023)48000 participants (2023) | 21.1 km | ~112 m | 08:00 | 69 € | Inscriptions fermées | Inscription |
Alimentation : Prenez un petit-déjeuner 3 heures avant votre départ. Privilégiez pain blanc, confiture, banane, gâteau de riz. Évitez fibres et aliments nouveaux.
Logistique : Arrivez 45 minutes avant la convocation. Déposez vos affaires à la consigne mobile (2 €). Prévoyez un vieux vêtement chaud à jeter au départ, les matinées de mars sont fraîches (5-10°C).
Tenue : Habillez-vous comme s'il faisait 10°C de plus. T-shirt technique et cuissard suffisent. Crème anti-frottements et chaussures rodées obligatoires.
Stratégie : Le Bois de Vincennes (km 5-14) concentre le dénivelé. Ne partez pas trop vite le long de la Seine. Profitez de la descente Porte Dorée vers Bercy pour relancer.
Non. Le retrait se fait exclusivement le vendredi et samedi à La Villette. Aucun dossard le dimanche.
Oui, consigne mobile à 2 € (sac 20L max), transportée du départ à l'arrivée.
3h30 après le départ de votre sas. Le parcours est ensuite rouvert à la circulation.
Oui, certificat de moins d'un an ou licence FFA avec mention compétition.
Non. Poussettes, vélos, trottinettes, animaux sont interdits sur le parcours.
Métro : Maubert-Mutualité (L10), Saint-Michel (L4, RER B/C). Aucun parking officiel.
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