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Kv des Grands Moulins
samedi
Le KV des Grands Moulins est une course de Kilomètre Vertical (KV) organisée à Saint-Rémy-de-Maurienne, dans le département de la Savoie, en plein cœur du massif de la Maurienne. Avec ses 8 km de distance pour 2 000 mètres de dénivelé positif, c'est un défi extrême réservé aux amateurs de montagne et aux coureurs en quête de sensations fortes dans les Alpes savoyardes.
Le Kilomètre Vertical : discipline d'exception
Le Kilomètre Vertical est une discipline de trail qui consiste à gravir un maximum de dénivelé positif sur une distance courte. Ici, les 2 000 mètres de D+ sur 8 km en font un des KV les plus engagés du calendrier trail alpin. Les pentes sont raides, les sentiers techniques, et l'effort est intense et soutenu de bout en bout. C'est la discipline reine pour mesurer sa capacité d'ascension et repousser ses limites.
Saint-Rémy-de-Maurienne, au cœur des Alpes
Saint-Rémy-de-Maurienne est une commune de la vallée de la Maurienne, l'une des plus longues vallées alpines d'Europe, traversant la Savoie de Chambéry à la frontière italienne. Le village est encadré par des sommets dépassant 2 000 mètres, offrant un terrain de jeu exceptionnel pour les passionnés de montagne. Les Grands Moulins, qui donnent leur nom à ce KV, sont des alpages et replats d'altitude accessibles uniquement par des sentiers pentus et sauvages.
Une épreuve pour coureurs aguerris
Le KV des Grands Moulins n'est pas une course pour débutants. Le profil ascensionnel constant, l'altitude et les conditions météorologiques alpines demandent une préparation physique sérieuse et une maîtrise des techniques de montée en trail. La Savoie en octobre peut réserver des surprises météo : neige précoce, vent en altitude, températures basses au sommet. L'organisation veille à la sécurité des participants avec un balisage rigoureux et des contrôles de matériel.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
8 km | 8 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes |
Pour le KV des Grands Moulins, la préparation mentale et physique commence bien avant le jour J. Entraînez-vous spécifiquement sur des montées raides, car 2 000 m D+ en continu est un effort anaérobie intense qui ne s'improvise pas.
Le jour de la course, optez pour des chaussures de trail à grip prononcé adaptées aux terrains alpins. Habillez-vous en couches : un débardeur technique, un mid-layer et une veste imperméable légère constituent la base. En octobre en Savoie, il peut neiger en altitude — ne négligez pas l'équipement chaud.
Partez prudemment dans les premiers kilomètres : les KV tentent souvent les coureurs à monter trop vite. Gérez votre effort sur les 4 premiers km pour avoir encore de la ressource dans le final. Utilisez des bâtons télescopiques si vous en avez l'habitude, ils réduisent significativement la fatigue musculaire sur les longues montées. Profitez du panorama grandiose sur la vallée de la Maurienne à chaque replat.
Un Kilomètre Vertical est une discipline de trail qui consiste à gravir un dénivelé de 1 000 mètres ou plus sur une distance courte. Le KV des Grands Moulins propose 2 000 mètres de D+ sur 8 km, ce qui en fait un défi particulièrement intense.
Le KV des Grands Moulins propose 8 km de distance pour 2 000 mètres de dénivelé positif. La pente moyenne est supérieure à 25%, sans descente significative — il s'agit d'une montée continue.
Oui, le KV des Grands Moulins est une épreuve pour coureurs aguerris. Le dénivelé extrême, l'altitude et le terrain alpin technique exigent une bonne condition physique, une expérience en trail de montagne et une préparation spécifique.
En montagne en octobre, la liste de matériel obligatoire inclut généralement : veste imperméable, couverture de survie, téléphone chargé, réserve d'eau et de nourriture, chaussures de trail adaptées. Consultez le règlement officiel pour la liste complète.
Saint-Rémy-de-Maurienne est accessible via l'A43 (autoroute de la Maurienne), sortie Saint-Jean-de-Maurienne. La gare TGV de Saint-Jean-de-Maurienne est à 8 km. Compter environ 1h30 depuis Chambéry.
Les ravitaillements sont assurés au départ et à l'arrivée. Sur le parcours, chaque coureur doit être autonome en eau et en nourriture, conformément aux pratiques des KV en milieu alpin.
En octobre en Maurienne, les conditions météo peuvent être variables : beau temps, brume, pluie voire neige en altitude. Il est impératif de vérifier la météo les jours précédant la course et de prévoir un équipement chaud et imperméable.
Les inscriptions sont disponibles sur le site le-sportif.com et via la page dédiée de l'organisateur. Consulter la fiche event sur le-sportif.com pour les tarifs et les modalités d'inscription.
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