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L'Échappée Belle
jeudi
Trail ultra de 152 km et 11 390 m D+ traversant la chaîne de Belledonne de Vizille à Aiguebelle, entre refuges alpins, lacs d'altitude et paysages sauvages.
L'Échappée Belle est l'un des trails les plus mythiques des Alpes françaises, une traversée intégrale de la chaîne de Belledonne en Isère. La 2026 édition se déroule du 20 au 23 août, au départ de Vizille — aux portes de Grenoble — jusqu'à Aiguebelle en Savoie, couvrant l'intégralité de ce massif cristallin.
Six distances pour tous les profils de traileurs :
Le parcours de l'intégrale est une épopée sauvage à 90 % sur monotraces, franchissant 15 cols à plus de 2 000 m d'altitude et longeant une trentaine de lacs d'altitude. Le record de l'intégrale appartient à François D'Haene depuis 2019 : 23h55'11.
Belledonne, surnommée la "chaîne cristalline des Alpes", est un massif d'une beauté sauvage : forêts de sapins, alpages, couloirs rocheux, refuges isolés. Le parcours traverse deux zones Natura 2000 et la réserve naturelle nationale de Luitel — bouquetins et chamois font partie du spectacle.
Les distances 21 km, 63 km, 96 km et 152 km sont référencées UTMB Index, avec jusqu'à 6 points ITRA pour l'intégrale. L'organisation est éco-responsable, cohérente avec la traversée de zones naturelles protégées.
Après l'effort, Grenoble et sa région offrent une gastronomie remarquable : gratin dauphinois, Saint-Marcellin, noix de Grenoble et chartreuse, le terroir isérois a tout prévu pour la récupération.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Skyrace du Rocher Blanc | 30 km | ~2500 m | - | - | Inscriptions ouvertes | |
La Belle Étoile | 100 km | ~7000 m | - | - | Inscriptions ouvertes | |
Ultra Traversée de Belledonne | 152 km | ~11390 m | - | - | Inscriptions ouvertes |
Logistique : l'événement est en point-à-point (Vizille → Aiguebelle) — prévoyez votre transport retour depuis Aiguebelle ou un bivouac sur place.
Météo : fin août en Belledonne peut être capricieux. Même par beau temps, prévoyez une veste imperméable et des vêtements chauds pour les passages en altitude (crêtes à 2 500 m+).
Ravitaillement : des postes de ravitaillement sont répartis sur le parcours. Pour l'intégrale, gérez votre alimentation sur la durée — au moins 24h d'effort.
Faune et nature : vous traversez des zones Natura 2000 protégées. Respectez les sentiers et ne vous approchez pas des animaux sauvages (bouquetins, chamois).
Six distances : l'Intégrale 152 km (11 390 D+), le Défi de Maurienne 145 km, la Traversée Nord 96 km, le Parcours des Crêtes 63 km, le Maratrail 42 km et la Sky Race du Rocher Blanc 21 km.
L'Intégrale de l'Échappée Belle franchit 15 cols à plus de 2 000 m d'altitude et longe une trentaine de lacs d'altitude sur ses 152 km.
Le record est détenu par François D'Haene depuis 2019 en 23h55'11 — une performance de légende sur ce parcours mythique.
Oui, les épreuves de 21 km, 63 km, 96 km et 152 km sont référencées UTMB Index. L'Intégrale 152 km vaut 6 points ITRA.
L'événement se déroule du jeudi 20 au dimanche 23 août 2026. La Sky Race (21 km) et le Défi de Maurienne démarrent le jeudi, l'Intégrale le vendredi, et les distances courtes le samedi.
Le départ de l'Intégrale se fait au domaine de Vizille (Isère) et l'arrivée se situe à Aiguebelle (Savoie), après traversée complète de la chaîne de Belledonne.
La Sky Race du Rocher Blanc (21 km / 2 000 D+) est la distance d'entrée. Elle reste exigeante mais abordable pour un traileur entraîné. Les distances supérieures exigent une vraie préparation ultra.
Les inscriptions se font sur le site officiel lechappeebelledonne.com. Les places sont limitées, notamment pour l'Intégrale — il est conseillé de s'inscrire tôt.
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