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Les Foulees du Pic St Loup
samedi
octobre
Les Foulées du Pic Saint Loup sont organisées par le Rotary Club Pic Saint Loup, une association engagée dans des actions de solidarité et de développement local dans le département de l'Hérault. Chaque année, cette course réunit des coureurs passionnés autour d'un site naturel exceptionnel : le Pic Saint Loup, sommet emblématique du nord de Montpellier qui culmine à 658 mètres et offre un panorama saisissant sur les garrigues languedociennes.
La prochaine édition se déroule le 10 octobre 2026 à Le Triadou, village niché au pied du massif, à quelques kilomètres de Saint-Gély-du-Fesc. Le cadre naturel garrigues-garrigue, les sentiers rocailleux et les vues imprenables sur les étangs de Montpellier en font une épreuve particulièrement appréciée des coureurs en quête de dépaysement.
Les épreuves proposées s'adressent à tous les profils :
L'esprit de l'événement allie dépassement de soi, plaisir partagé et engagement solidaire. Les bénéfices des Foulées du Pic financent des projets associatifs locaux portés par le Rotary Club. Au-delà de la compétition, c'est une véritable fête populaire du running en Languedoc, qui attire chaque année des participants venus de toute la région Occitanie et au-delà.
Inscriptions en ligne via la plateforme www.3wsport.com. Les tarifs des éditions précédentes étaient de 11 € pour le 8 km et 16 € pour le 16 km. Un certificat médical de non contre-indication à la course à pied datant de moins d'un an, ou une licence sportive en cours de validité, est requis pour les adultes.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
8 km | 8 km | - | - | - | Statut inconnu | |
16 km | 16 km | - | - | - | Statut inconnu |
Arrivez au Triadou avec suffisamment d'avance pour vous garer et vous échauffer confortablement. Le mois d'octobre en garrigue peut surprendre : les matinées sont fraîches, mais les températures de fin d'après-midi restent agréables pour courir. Prévoyez une veste légère pour le retour après la course.
Le terrain en garrigue est naturel et peut être caillouteux : des chaussures à bonne accroche sont recommandées, surtout pour le 16 km. Si vous participez avec des enfants, organisez leur inscription à l'avance pour les courses jeunes qui démarrent dès 14h15. Le 16 km part à 16h30 — gérez bien votre rythme sur les portions montantes en début de parcours pour finir fort. Profitez de l'après-course pour découvrir l'ambiance festive de l'événement et l'engagement solidaire du Rotary Club.
Deux épreuves de course chronométrées (8 km et 16 km), une marche nordique 8 km non compétitive, et des courses enfants à partir de 14h15 pour plusieurs catégories d'âge dès 2 ans.
L'événement a lieu au Triadou, village de l'Hérault situé au pied du Pic Saint Loup, à environ 30 minutes de Montpellier par la D986. Un parking est disponible sur place.
Le 16 km part à 16h30, le 8 km à 17h00. Les courses enfants commencent dès 14h15. La marche nordique part en même temps que les courses adultes.
Les inscriptions se font en ligne via la plateforme www.3wsport.com. Les tarifs des éditions précédentes étaient de 11 € pour le 8 km et 16 € pour le 16 km.
Oui, pour les adultes, un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied datant de moins d'un an est requis, ou à défaut une licence sportive en cours de validité.
Les parcours se déroulent dans le massif de la garrigue autour du Pic Saint Loup. Le terrain est naturel et vallonné, avec quelques montées. Le cadre offre des vues panoramiques sur les étangs de Montpellier.
L'événement est organisé par le Rotary Club Pic Saint Loup. Les bénéfices sont reversés à des actions caritatives et projets associatifs locaux portés par le club.
Oui, les courses enfants sont accessibles dès 2 ans dans plusieurs catégories d'âge. L'événement est familial et festif, avec une ambiance conviviale pour toute la famille.
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