Trail
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Informations vérifiées
Les Ronces de la Foux reviennent à Bargemon (Var) le 29 août 2026 pour une nouvelle édition de trail dans le Haut-Var. Niché au cœur du massif forestier entre le plateau de Canjuers et les contreforts des gorges du Verdon, le village médiéval de Bargemon offre un terrain de jeu naturel exceptionnel aux amateurs de course nature.
Deux formats pour tous les niveaux
Un cadre provençal authentique
Bargemon est l'un des plus beaux villages du Var. Ses ruelles pavées, ses fontaines et ses remparts du Moyen Âge constituent un décor de départ et d'arrivée unique. Les parcours serpentent à travers les garrigues, les oliveraies et les forêts odorantes de thym et de lavande — la quintessence du trail en Provence.
Organisation et ambiance
La course s'inscrit dans la tradition des épreuves locales conviviales du Var, où l'accueil des bénévoles et l'esprit village sont au cœur de l'événement. Les ravitaillements mettent à l'honneur les produits régionaux.
> [Voir les trails en Provence-Alpes-Côte d'Azur](/events?eventType=TRAIL®ion=Provence-Alpes-Côte+d%27Azur)
Informations pratiques
Bargemon est accessible depuis Draguignan (25 km) et Fayence (15 km). Le village dispose d'un parking central. Pour un week-end trail complet, la région offre de nombreux hébergements entre le lac de Saint-Cassien et les gorges du Verdon.
> [Découvrir la carte des courses](/map) · [Tous les trails 2026](/events?eventType=TRAIL)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
10 km | 10 km | - | - | - | Statut inconnu | |
20 km | 20 km | - | - | - | Statut inconnu |
Prévoyez vos chaussures de trail avec une accroche suffisante pour les terrains rocailleux et caillouteux de la garrigue varoise. En août, les températures peuvent dépasser 30 °C en fin de matinée : hydratez-vous abondamment avant le départ et emportez une flasque supplémentaire sur le 20 km. Départ tôt recommandé pour profiter de la fraîcheur matinale. Crème solaire et couvre-chef sont indispensables sur les sections exposées. Prévoyez également un bâton de téléphone chargé avec la trace GPX téléchargée hors-ligne.
L'épreuve se déroule à Bargemon, dans le Var (83), en région Provence-Alpes-Côte d'Azur. Le départ et l'arrivée sont dans le village médiéval, au cœur du Haut-Var.
Deux distances sont au programme : un 10 km accessible aux traileurs débutants et confirmés, et un 20 km pour les coureurs à la recherche d'un défi plus long dans les massifs forestiers du Var.
Le 10 km est accessible à tout coureur régulier ayant une expérience minimale du sentier. Le 20 km s'adresse à des traileurs plus aguerris capables de gérer les dénivelés et les terrains variés de la garrigue provençale.
Bargemon est à environ 25 km de Draguignan par la D25, et à 80 km de Nice ou Toulon. Un parking est disponible au village. Il est conseillé de venir tôt le matin de la course pour trouver facilement une place.
Les tracés serpentent à travers les chemins forestiers, les drailles de garrigue, les oliveraies et les sous-bois de chênes et de pins parasols typiques de la Provence intérieure. Le terrain peut être caillouteux par endroits.
Des postes de ravitaillement en eau et en produits sucrés/salés sont prévus sur les deux parcours, avec une fréquence adaptée à la longueur de chaque épreuve. Les ravitaillements mettent généralement en avant les saveurs locales provençales.
Les informations d'inscription sont disponibles sur la page de l'événement sur le-sportif.com. Il est recommandé de s'inscrire tôt car les places sur les trails locaux du Var sont souvent limitées en haute saison.
Oui, Bargemon et ses environs offrent de nombreuses opportunités touristiques : les gorges du Verdon à 40 km, le lac de Saint-Cassien, le village de Seillans et Fayence. Des hébergements (gîtes, hôtels) sont disponibles dans un rayon de 15-20 km.
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