Raid du Cap – Sainte Adresse
Le Triathlon Raid du Cap est une épreuve multisports organisée à Sainte-Adresse par la Ville et le HAC Triathlon, mêlant natation, vélo et course à pied sur les falaises normandes face à la Manche, chaque premier dimanche de septembre.
À propos de l'événement
Le Triathlon Raid du Cap est un rendez-vous sportif emblématique de Sainte-Adresse, organisé conjointement par la Ville de Sainte-Adresse et le HAC Triathlon chaque premier dimanche de septembre. En 2026, la 27e édition se déroule le 30 août sur ce territoire unique entre ville et nature, entre terre et mer normande.
L'épreuve se distingue par son cadre exceptionnel : le Cap de la Hève, falaises dominant la Manche et la Seine, offre une toile de fond spectaculaire à ce triathlon nature. Les participants évoluent entre les plages de Sainte-Adresse, les ruelles pittoresques de la commune et les espaces naturels protégés du cap, dans une atmosphère de fin d'été iodée.
Format de la course : Le Raid du Cap est un triathlon multi-formats accessible aux jeunes et aux adultes. Il comprend des épreuves de natation en mer, de vélo sur route et de course à pied sur les hauteurs de Sainte-Adresse. L'événement propose des catégories adaptées à différentes tranches d'âge.
Atouts de l'événement :
- Cadre naturel exceptionnel entre falaises, plage et Manche
- Épreuve accessible à tous : juniors et adultes bienvenus
- Organisation solide portée par la ville et le HAC Triathlon
- Ambiance festive et conviviale, édition 2024 marquant la 26e édition
- Proximité du Havre, accessible depuis Normandie et Île-de-France
Sainte-Adresse, surnommée la "Nice normande" pour ses villas Belle Époque en surplomb de la mer, est une destination touristique appréciée qui donne à ce triathlon un caractère singulier. La météo de fin août offre généralement de bonnes conditions pour la natation en mer de la Manche. Une épreuve physique et esthétique, portée par l'énergie d'une communauté sportive locale engagée.
Courses (4)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
10 km | 10 km | - | - | - | Statut inconnu | |
15 km | 15 km | - | - | - | Statut inconnu | |
50 km | 50 km | - | - | - | Statut inconnu | |
70 km | 70 km | - | - | - | Statut inconnu |
Infos pratiques
Conseils du jour
Préparez votre équipement triathlon complet : combinaison de natation si les eaux sont fraîches, vélo en bon état, chaussures de course. Arrivez tôt pour les transitions et le retrait de dossard. Sainte-Adresse se trouve à proximité immédiate du Havre ; des parkings existent sur la corniche et en centre-ville. La natation en Manche peut surprendre par la fraîcheur : entraînez-vous en eau libre avant l'événement. Profitez du séjour pour découvrir Le Havre, ville classée au patrimoine UNESCO, et ses musées.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le Raid du Cap de Sainte-Adresse ?
Le Raid du Cap est un triathlon nature organisé à Sainte-Adresse (Seine-Maritime) par la Ville de Sainte-Adresse et le HAC Triathlon. Il se déroule chaque premier dimanche de septembre sur le Cap de la Hève, entre mer, falaises et ville.
Qui organise le Triathlon Raid du Cap ?
L'épreuve est co-organisée par la Ville de Sainte-Adresse et le HAC Triathlon. La 26e édition s'est tenue en 2024, et la 27e édition est prévue pour le 30 août 2026.
Quelles disciplines comprend le Raid du Cap ?
Le Raid du Cap est un triathlon enchaînant natation en mer, cyclisme sur route et course à pied. Les parcours mettent en valeur les sites naturels et urbains de Sainte-Adresse et du Cap de la Hève.
À qui s'adresse le Triathlon Raid du Cap ?
L'épreuve est ouverte à la fois aux jeunes (catégories juniors) et aux adultes. Elle rassemble chaque année de nouveaux participants, du débutant au triathlète confirmé.
Où se trouve Sainte-Adresse ?
Sainte-Adresse est une commune du département de Seine-Maritime (76), en Normandie, adjacente au Havre. Elle est surnommée la 'Nice normande' pour ses villas Belle Époque et sa corniche panoramique sur la Manche.
Comment s'inscrire au Raid du Cap ?
Les informations sur les inscriptions sont disponibles sur le site de la Ville de Sainte-Adresse : https://www.ville-sainte-adresse.fr/mes-loisirs/evenements-sportifs/raid-du-cap/ et via le HAC Triathlon.
Quelles sont les conditions de natation pour le Raid du Cap ?
La natation se déroule en mer de la Manche, à Sainte-Adresse. La météo de fin août est généralement favorable, mais les conditions peuvent varier. L'organisation peut prévoir des alternatives selon les conditions maritimes.
Y a-t-il des catégories pour les jeunes au Raid du Cap ?
Oui, l'événement accueille des jeunes et des adultes dans différentes catégories. Renseignez-vous auprès du HAC Triathlon ou de la Ville de Sainte-Adresse pour les détails des catégories d'âge et des formats junior.