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T'es Pas Cap ?
vendredi
T'es Pas Cap ? est un trail multi-distances à Lans-en-Vercors, sur le Plateau du Vercors. Le 17 juillet 2026, de 1 km à 144 km, un défi pour tous avec des formats accessibles jusqu'aux ultra-trails engagés.
La T'es Pas Cap ? est une course trail nocturne et conviviale organisée par le club CAP Vercors, nichée au cœur du Vercors, à Lans-en-Vercors. Chaque été, à la tombée de la nuit, des coureuses et coureurs de tous horizons se retrouvent sur la place du village pour relever le défi dans une atmosphère unique, mêlant compétition et convivialité.
Le parcours 2026 se déploie sur 12 km et 470 m de dénivelé positif à travers les paysages emblématiques du plateau du Vercors. Le départ est donné à 20h30, offrant la magie de courir sous les étoiles dans les forêts et prairies de l'Isère. Un ravitaillement est prévu à mi-parcours pour soutenir les participants dans l'effort.
Deux formules s'offrent aux participants :
Le concept de la T'es Pas Cap ? va bien au-delà de la simple course. À l'arrivée, tous les participants se retrouvent pour partager un dessert concocté par l'Hôtel du Col de l'Arc de Lans-en-Vercors, accompagné d'un verre de clairette. Un moment de partage et de célébration apprécié par tous.
Programme de la soirée :
Tarifs 2026 :
N'oubliez pas votre lampe frontale et une petite veste pour l'après-course ! Lans-en-Vercors est facilement accessible depuis Grenoble, à environ 30 km, via la route du Vercors. L'événement est soutenu par l'OTI Vercors et plusieurs partenaires locaux engagés dans la promotion des sports de nature.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 km | 1 km | - | - | - | Complet | |
6 km | 6 km | - | - | - | Complet | |
8 km | 8 km | - | - | - | Complet | |
10 km | 10 km | - | - | - | Complet | |
18 km | 18 km | - | - | - | Complet | |
55 km | 55 km | - | - | - | Complet | |
84 km | 84 km | - | - | - | Complet | |
144 km | 144 km | - | - | - | Complet |
Arriver dès 18h30 pour retirer votre dossard sans stress. N'oubliez pas la lampe frontale, indispensable pour courir de nuit sur le Vercors. Prévoyez une veste légère pour l'après-course, les nuits peuvent être fraîches en altitude. Profitez du moment convivial à l'arrivée avec le dessert et le verre de clairette offerts à tous les participants.
Le parcours 2026 fait 12 km avec 470 m de dénivelé positif. Il se court en partie à la nuit tombante depuis la place du village de Lans-en-Vercors, avec un départ à 20h30.
Oui, il existe une formule duo-patrouille : un coureur effectue l'intégralité du parcours et récupère son coéquipier pour la deuxième boucle. L'inscription en duo coûte 24 € en ligne et 30 € sur place.
L'inscription solo est à 16 € en ligne jusqu'au 15 juillet à minuit, puis 20 € sur place. Le duo-patrouille est à 24 € en ligne et 30 € sur place.
Le départ principal (solo et duo) est à 20h30. Le retrait des dossards est possible dès 18h30 sur la place du village de Lans-en-Vercors.
Oui, la lampe frontale est indispensable car la course se déroule à la tombée de la nuit et en soirée. Une veste légère est également recommandée pour après l'arrivée.
Oui, plusieurs courses enfants sont organisées : mini run gratuit pour les 6-8 ans (départ à 19h15), boucle de 1 km pour les 9-12 ans et 2 km pour les 12-15 ans (départ à 19h45). Sirops, bonbons et un cadeau sont offerts.
Lans-en-Vercors est située dans l'Isère, sur le plateau du Vercors, à environ 30 km de Grenoble. Elle est accessible via la D531 depuis Grenoble. Le départ et l'arrivée se font sur la place du village.
À l'arrivée, tous les participants partagent un dessert préparé par l'Hôtel du Col de l'Arc de Lans-en-Vercors, accompagné d'un verre de clairette. C'est un moment convivial emblématique de cet événement.
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