Le Tourn de la Cascade d'Ars plonge dans les montagnes ariégeoises autour d'Aulus-les-Bains, entre lacs et cascades, de 6 à 33 km pour tous les niveaux.
Le Tourn de la Cascade d'Ars est un trail nature organisé autour d'Aulus-les-Bains, village thermal niché au cœur des Pyrénées ariégeoises, à moins de deux heures de Toulouse. Chaque édition attire des passionnés de montagne venus fouler des sentiers parmi les plus sauvages et les plus spectaculaires du massif pyrénéen.
Le tracé explore un territoire exceptionnel : lacs glaciaires, torrents tumultueux, forêts de hêtres et de sapins, hauts pâturages et bien sûr la Cascade d'Ars, l'une des plus hautes et des plus impressionnantes de France avec ses 110 mètres de chute. Le dénivelé positif des différentes épreuves reflète la technicité du terrain pyrénéen, depuis les 250 m du mini trail jusqu'aux 2 100 m du trail long.
Plusieurs formats sont proposés pour accueillir tous les niveaux :
L'atmosphère est chaleureuse et engagée : l'équipe organisatrice, portée par des bénévoles passionnés, accueille participants et familles dans l'esprit authentique du trail pyrénéen. Après l'effort, une collation de fin de course et un apéritif sont prévus. Les infrastructures d'Aulus-les-Bains — camping, thermes, parc aventure — permettent d'en faire un vrai week-end de ressourcement en montagne.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
6 km | 6 km | - | - | - | Complet | |
10 km | 10 km | - | - | - | Complet | |
11 km | 11 km | - | - | - | Complet | |
14 km | 14 km | - | - | - | Complet | |
20 km | 20 km | - | - | - | Complet | |
26 km | 26 km | - | - | - | Complet | |
33 km | 33 km | - | - | - | Complet |
Pour le trail long (33 km / +2 100 m), partez bien équipé avec au moins 1,5 L d'eau et des vivres de course. Le terrain pyrénéen est technique : choisissez des chaussures à crampons adaptés aux sentiers rocailleux et humides. Pour le mini trail, des running classiques suffisent. Profitez des thermes d'Aulus-les-Bains après la course pour récupérer. Arrivez la veille pour vous acclimater à l'altitude (750 m) si vous venez de la plaine.
Le Tourn propose cinq formats : le Mini Trail de 6 km (+250 m), le Tourn de la Cascade de 14 km (+850 m), le Trail de la Vallée du Garbet de 33 km (+2 100 m), une randonnée de 14 km (+840 m) non chronométrée, et une course enfants (Tourn de la Bielo).
Aulus-les-Bains est un village thermal des Pyrénées ariégeoises, situé à moins de deux heures de Toulouse et à environ 40 km de Saint-Girons. C'est l'un des villages de montagne les plus préservés de l'Ariège.
La Cascade d'Ars est l'une des plus hautes cascades de France, avec une chute de 110 mètres dans un cadre pyrénéen spectaculaire. Elle est accessible depuis Aulus-les-Bains et constitue le joyau paysager du trail.
Oui, le Mini Trail de 6 km avec +250 m de dénivelé est accessible aux débutants et coureurs occasionnels. La randonnée de 14 km non chronométrée convient également aux marcheurs souhaitant découvrir le massif.
Le Trail long (33 km) et la randonnée partent à 7h30, le Tourn de la Cascade (14 km) à 9h30, la course enfants à 9h, et le Mini Trail (6 km) à 10h.
Oui, pour les trails, un équipement de sécurité minimal est requis : une réserve d'eau d'au moins 1 litre, une couverture de survie et des vivres de course. Vérifiez le règlement pour chaque format.
Oui, Aulus-les-Bains dispose d'un camping avec douches (accessibles aux participants après la course), d'une aire de camping-cars, et de plusieurs hébergements en location. La station thermale offre également des soins relaxants pour récupérer.
Les inscriptions se font via la plateforme Chrono-Start, accessible depuis le site officiel trailcascadedars.wixsite.com/trailcascadedars. Les places sont limitées et partent rapidement, il est conseillé de s'inscrire dès l'ouverture des inscriptions.
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