Trail
FR
Complet
Informations vérifiées
Biscatrail
mardi
Trail/course à Biscarrosse. Distances : 9, 17 km
Le Biscatrail est l'un des événements trail les plus populaires de la Côte d'Argent, organisé chaque année fin novembre par l'Amicale des Sapeurs Pompiers de Biscarrosse. En 2026, cette épreuve mythique du sud-ouest fête une nouvelle édition sur les terres préservées de Biscarrosse, entre forêts de pins maritimes, dunes de sable atlantique et rives des grands lacs landais.
Le Biscatrail propose trois distances compétitives — 10 km, 18 km et 32 km — ainsi qu'une randonnée de 10 km ouverte à tous, pour un week-end de trail accessible à chaque niveau. Les parcours débutent depuis Biscarrosse-Plage, au cœur du village balnéaire, et plongent immédiatement dans l'univers unique des Landes : pinèdes ombragées, pistes forestières, plages de sable blanc et bords de lacs (lacs de Biscarrosse, de Cazaux et de Sanguinet).
Le sable est l'élément dominant du Biscatrail. Alternant entre sections asphaltées, chemins en terre et portions de plage ou de dunes, les parcours sont qualifiés de « relativement plats » avec un dénivelé cumulé modeste (55 m pour le 10K, 200 m pour le 18K, 350 m pour le 32K). Mais ne vous y fiez pas : courir dans le sable sollicite intensément les mollets, les adducteurs et le gainage, offrant un effort musculaire complet bien plus exigeant que les chiffres ne le laissent présager.
L'édition 2025 a rassemblé plus de 2 000 participants, preuve de l'attractivité grandissante de cet événement. La convivialité est au cœur du Biscatrail : bénévoles mobilisés tout au long du parcours, assistance médicale permanente, ravitaillements aux saveurs locales, et une arrivée festive à Biscarrosse-Plage. Pour les amoureux de nature, la Lande landaise en novembre offre des lumières hivernales inoubliables sur l'océan Atlantique et les étendues lacustres.
Que vous cherchiez votre première expérience trail sur le 10 km ou un défi corsé sur le 32 km, le Biscatrail représente la course nature incontournable du sud-ouest en fin de saison.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Trail 10 km | 10 km | ~100 m | - | - | Complet | |
Trail 18 km | 18 km | - | - | - | Complet | |
Trail 32 km | 32 km | - | - | - | Complet |
Le sable est le roi du Biscatrail : gérez vos efforts sur les portions sableuses, elles sont bien plus épuisantes que leur profil plat ne le suggère. Adoptez une foulée courte et posée sur ces sections pour économiser vos mollets.
Choisissez des chaussures trail à bon grip avec une protection anti-sable si possible. Des guêtres basses peuvent faire la différence sur le 18 km et le 32 km pour éviter que le sable ne rentre dans vos chaussures.
Arrivez tôt : le parking à Biscarrosse-Plage est limité et se remplit vite le matin de la course. Prévoyez une heure de marge avant votre départ pour le retrait de dossard, l'échauffement et la dépose de votre sac. En novembre, le vent atlantique peut être froid : une couche intermédiaire est recommandée pour l'échauffement. Profitez de l'arrivée pour observer l'océan — la lumière hivernale sur la côte d'Argent est un spectacle en soi.
Le Biscatrail propose quatre formats : le Trail 10 km (55 m D+), le Trail 18 km (200 m D+), le Trail 32 km (350 m D+), et une Randonnée 10 km ouverte à tous les marcheurs. Les épreuves compétitives sont chronométrées.
Le Biscatrail est organisé par l'Amicale des Sapeurs Pompiers de l'UES Biscarrosse. Cette association sportive pilote l'événement avec le soutien de nombreux bénévoles locaux.
Le dénivelé est modeste (55 à 350 m selon la distance), mais les sections sableuses (plages, dunes, pistes forestières) rendent l'effort bien plus intense que les chiffres ne l'indiquent. Les mollets et le gainage sont fortement sollicités. Prévoir des chaussures trail à semelle robuste.
Biscarrosse n'est pas desservie par le train. Il faut venir en voiture (depuis Bordeaux : 1h via D652 ou A63+D652, depuis Arcachon : 40 min, depuis Mont-de-Marsan : 1h). Covoiturage recommandé. Des parkings sont disponibles à Biscarrosse-Plage.
Oui, des postes de ravitaillement en eau et nourriture sont prévus sur tous les parcours compétitifs. Une assistance médicale avec ambulance est présente sur site pendant toute la durée de l'événement.
Oui, le Trail 10 km est idéal pour les débutants : parcours plat à légèrement vallonné, terrain varié mais accessible. La Randonnée 10 km est parfaite pour les marcheurs et les familles souhaitant découvrir les paysages landais.
Préférez une chaussure trail polyvalente avec une bonne accroche pour le sable et les chemins forestiers. Évitez les chaussures route trop légères. Pour le 32 km, une semelle épaisse avec protection roc peut être utile sur les pistes caillouteuses.
L'édition 2025 a réuni plus de 2 000 participants, toutes distances confondues. Le Biscatrail est l'un des événements trail les plus courus du sud-ouest de la France, avec une ambiance conviviale très appréciée des coureurs.
© 2026 KerRun. Tous droits réservés.