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Trail des Grues Cendrées
samedi
octobre
Le Trail des Grues Cendrées se déroule chaque automne à Arjuzanx, au cœur de la Réserve Naturelle Nationale d'Arjuzanx dans les Landes (40). Ce site exceptionnel, ancien terrain minier reconverti en sanctuaire de biodiversité, accueille chaque hiver des dizaines de milliers de grues cendrées en migration — un spectacle naturel unique qui donne son nom à la course.
Le trail propose deux parcours accessibles à tous les niveaux, tracés dans un environnement de zones humides, de forêts landaises et de lacs aux reflets dorés de l'automne. La distance de 7 km convient parfaitement aux débutants et aux familles souhaitant découvrir le trail nature, tandis que le parcours de 15 km s'adresse aux coureurs confirmés cherchant un défi plus soutenu dans ce paysage sauvage.
La réserve d'Arjuzanx s'étend sur plus de 2 205 hectares entre Morcenx et les Landes de Gascogne. Ses sentiers longent des étangs bordés de roseaux, traversent des landes humides et s'enfoncent dans des corridors boisés où la faune est omniprésente. Courir en octobre, c'est profiter des premières arrivées de grues et d'une lumière automnale particulièrement belle sur les plans d'eau.
L'ambiance de cette manifestation est résolument conviviale et éco-responsable. Les organisateurs, soucieux de la préservation du site classé, veillent à minimiser l'impact environnemental de la course : balisage respectueux, gestion des déchets optimisée et sensibilisation des coureurs à la biodiversité locale.
Le départ est donné à 9h00 depuis le village d'Arjuzanx, permettant aux participants de profiter de la matinée dans ce cadre naturel préservé. À l'issue de la course, une ambiance festive conviviale réunit tous les finishers autour d'un ravitaillement d'après-course avant que chacun reparte avec de beaux souvenirs de ces terres landaises hors du commun.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
7 km | 7 km | - | - | - | Statut inconnu | |
15 km | 15 km | - | - | - | Statut inconnu |
Arrivez tôt pour profiter de l'atmosphère matinale de la réserve et récupérer votre dossard sans stress avant le départ à 9h00. Habillez-vous en couches superposées : les matins d'octobre dans les Landes peuvent être frais, mais la température monte rapidement une fois en mouvement.
Pour les deux parcours, des chaussures de trail à semelles grip sont recommandées, même si le terrain landais reste globalement plat. Les zones humides peuvent rendre certains passages glissants après les pluies automnales. Emportez une veste imperméable légère — les Landes sont sujettes aux averses en octobre.
Profitez des passages le long des étangs pour observer la faune : les premières grues cendrées font souvent leur apparition début octobre, et la réserve abrite également hérons, canards et balbuzards. Restez sur les sentiers balisés pour préserver le site classé.
Prévoyez une gourde ou flasque suffisamment remplie, notamment pour le 15 km. En fin de course, restez sur le site pour la convivialité d'après-course et, si possible, prolongez la journée par une visite découverte de la réserve naturelle.
Le Trail des Grues Cendrées propose deux parcours : un trail de 7 km accessible aux débutants et aux familles, et un trail de 15 km pour les coureurs plus expérimentés.
La course se déroule à Arjuzanx, dans la Réserve Naturelle Nationale d'Arjuzanx, dans les Landes (département 40), en région Nouvelle-Aquitaine.
La réserve d'Arjuzanx est un site d'hivernage majeur pour les grues cendrées en migration. Chaque automne, des dizaines de milliers de ces grands oiseaux s'y rassemblent, inspirant le nom de la course.
Le départ est donné à 9h00 le samedi 3 octobre 2026 depuis le site de la Réserve Naturelle d'Arjuzanx.
Oui, le parcours de 7 km est parfaitement adapté aux débutants et aux familles souhaitant découvrir le trail sur un terrain plat et naturel caractéristique des Landes.
Le terrain est typiquement landais : plat à légèrement vallonné, avec des sentiers en bord de lacs, à travers des zones humides, des landes et des forêts de pins. Le dénivelé est minimal.
Le site est accessible en voiture depuis Morcenx-la-Nouvelle via la D38. La gare SNCF de Morcenx est située à environ 10 km. Un parking est disponible sur place.
Oui, compte tenu de la sensibilité écologique de la Réserve Naturelle d'Arjuzanx, les organisateurs mettent un point d'honneur à minimiser l'impact environnemental de la manifestation, avec une gestion rigoureuse des déchets et une sensibilisation à la biodiversité locale.
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