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20 Km de Montpellier
dimanche
41ème édition des 20 km de Montpellier, course sur route du Domaine d'O le 29 novembre 2026. Épreuve solidaire au profit du handicap avec 3 050 coureurs en 2025.
Les 20 km de Montpellier sont l'une des courses sur route les plus populaires du sud de la France, avec plus de 40 éditions au compteur. La 41e édition se tient le dimanche 29 novembre 2026 au Domaine d'O, parc paysager emblématique de Montpellier, au départ et à l'arrivée de l'épreuve principale.
Au-delà du sport, les 20 km de Montpellier sont une course solidaire : en 40 ans, plus d'1 100 000 € ont été reversés au profit du handicap, de l'accompagnement de la fin de vie et de la jeunesse. Pour la 41e édition, la somme de 22 515 € a été collectée pour l'Handisport grâce aux 3 050 coureurs participants.
Les épreuves proposées :
Caractéristiques du parcours 20 km : Le circuit emprunte les routes de Montpellier en boucle, avec un dénivelé cumulé positif de 204 m et un dénivelé négatif de 210 m. La course se déroule sur route ouverte à la circulation, balisée tous les kilomètres. Une sécurité médicale est assurée aux km 5, 10, 15 et 20, avec ambulances, médecins de la Croix-Rouge et membres du Lions Club.
Les inscriptions sont exclusivement en ligne. Retrait des dossards : la veille (9h-17h, salle Fernand Pelloutier, 15 place de Zeus) ou le matin dès 8h au Domaine d'O.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
5 km | 5 km | - | - | - | Complet | |
10 km | 10 km | - | - | - | Complet | |
13 km | 13 km | - | - | - | Complet | |
15 km | 15 km | - | - | - | Complet | |
20 km | 20 km | - | - | - | Complet | |
29 km | 29 km | - | - | - | Complet |
Arrivez au Domaine d'O bien en avance pour récupérer votre dossard (ouverture dès 8h) et déposer vos affaires au vestiaire. Pensez à venir en tramway (station Malbosc) pour éviter les problèmes de stationnement — un parking gratuit vélos et voitures est disponible rue de Saint-Priest.
La course se déroule sur route ouverte à la circulation : respectez les signaleurs et les directives d'encadrement. Préparez votre ecocup ou bidon personnel car il n'y a pas de gobelets jetables aux ravitaillements.
En novembre à Montpellier, les conditions météo peuvent être variables. Prévoyez une tenue légère mais adaptée à un temps frais et potentiellement humide. Gérez votre allure dès le départ : le Domaine d'O marque le début et la fin de la boucle, profitez des encouragements du public dans les derniers kilomètres pour finir en puissance.
L'épreuve principale est sur 20 km. Une course demi-parcours (environ 10 km) a été ajoutée en 2024. Un relais 2 x 10 km est également proposé en duo.
Le départ du 20 km individuel et du relais se fait au Domaine d'O à 9h30. Le demi-parcours part de l'Esplanade Charles de Gaulle à 9h30 également.
Le parcours 20 km présente un dénivelé cumulé positif de 204 m et un dénivelé négatif de 210 m. C'est une course sur route avec quelques ondulations.
20 km individuel : 30 € en avance, 35 € le samedi avant la course ou le jour J. Demi-parcours : 20 € en avance, 25 € le samedi ou le jour J. Relais : 20 € par relayeur.
Oui, c'est une épreuve solidaire historique : plus d'1 100 000 € ont été versés en 40 ans au profit du handicap, de l'accompagnement de la fin de vie et de la jeunesse.
Prenez le tramway ligne 1 jusqu'à la station Malbosc pour le Domaine d'O. Pour le demi-parcours à l'Esplanade Charles de Gaulle, descendez aux stations Comédie ou Corum.
Les dossards sont disponibles la veille de la course de 9h à 17h à la salle Fernand Pelloutier (15 place de Zeus, Montpellier), ou le matin de la course dès 8h au Domaine d'O.
Les moins de 18 ans (à partir de 16 ans) peuvent participer au demi-parcours et au relais 2 x 10 km avec accord parental. Le 20 km individuel est réservé aux majeurs (18 ans et plus).
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