Kilometre Vertical du Belmaig
À propos de l'événement
Le Kilomètre Vertical du Belmaig est une épreuve de course en montagne ascensionnelle organisée à Arles-sur-Tech, dans la vallée du Vallespir au cœur des Pyrénées-Orientales (66). Ce format exigeant et spectaculaire réunit les spécialistes du dénivelé le 7 novembre 2026 à 13h00, dans un environnement pyrénéen d'exception.
L'épreuve s'inscrit dans le cadre du Challenge CDR66 (Challenge Départemental de Running des Pyrénées-Orientales), une compétition indépendante qui valorise les courses de montagne dans ce département aux reliefs remarquables. Le Belmaig désigne un massif montagneux typique du Haut-Vallespir, territoire frontalier avec l'Espagne, connu pour ses crêtes sauvages, ses forêts de chênes-lièges et ses ruisseaux torrentueux.
La discipline du kilomètre vertical est une course de montagne pure où l'objectif est de grimper 1 000 mètres de dénivelé positif en un minimum de temps. Sur une distance horizontale de seulement 2,9 km, chaque foulée est une ascension : le pourcentage de pente moyen est donc très élevé, autour de 34%, faisant de cette discipline un véritable test de puissance musculaire et cardiovasculaire.
- Distance : 2,9 km pour 1 000 m D+
- Départ : 13h00 depuis Arles-sur-Tech
- Pente moyenne : environ 34%
- Discipline : kilomètre vertical / course ascensionnelle
- Cadre : Vallespir, Pyrénées-Orientales
Arles-sur-Tech est une ville médiévale pittoresque, connue pour son abbaye romane du IXe siècle et ses gorges sauvages. Le Vallespir bénéficie d'un micro-climat méditerranéen permettant des conditions de course souvent clémentes en novembre. Le Kilomètre Vertical du Belmaig représente un défi absolu pour les amateurs de montée raide et de performance verticale.
Courses (1)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
2.9 km | 2.9 km | - | - | - | Complet |
Infos pratiques
Conseils du jour
Pour le Kilomètre Vertical du Belmaig, l'échauffement est primordial : prévoyez au moins 20 à 30 minutes d'activation musculaire avant le départ de 13h00. L'effort étant très intense et court, l'organisme doit être parfaitement préparé à une montée explosive.
Choisissez des chaussures de trail à crampons prononcés pour les pentes raides du massif du Belmaig. Les bâtons de trail sont conseillés pour économiser les bras et progresser efficacement sur les pentes à plus de 30%. Habillez-vous léger pour la montée mais emportez un vêtement chaud dans un petit sac pour l'arrivée au sommet où le vent peut être vif en novembre.
Gérez votre effort sur les premières centaines de mètres de dénivelé pour ne pas partir trop vite et exploser en fin de parcours. La prise d'eau avant le départ est recommandée. Après l'arrivée, couvrez-vous rapidement et descendez calmement ou en navette si organisée.
Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'un kilomètre vertical ?
Un kilomètre vertical est une course de montagne ascensionnelle dans laquelle l'objectif est de gravir 1 000 mètres de dénivelé positif le plus rapidement possible. La distance horizontale est secondaire ; l'effort porte essentiellement sur la montée.
Quelles sont les caractéristiques du parcours du Belmaig ?
Le Kilomètre Vertical du Belmaig couvre 2,9 km de distance pour 1 000 m de dénivelé positif, ce qui représente une pente moyenne d'environ 34%. Le parcours emprunte les pentes du massif du Belmaig dans la vallée du Vallespir.
À quelle heure est le départ ?
Le départ est fixé à 13h00 le samedi 7 novembre 2026 depuis Arles-sur-Tech, dans les Pyrénées-Orientales.
Qu'est-ce que le Challenge CDR66 ?
Le CDR66 (Challenge Départemental de Running des Pyrénées-Orientales) est une compétition indépendante regroupant diverses courses de montagne et de trail dans le département. Le Kilomètre Vertical du Belmaig en est une épreuve qualificative.
Où se situe Arles-sur-Tech ?
Arles-sur-Tech est une commune des Pyrénées-Orientales (66), dans la vallée du Vallespir, à environ 45 km de Perpignan via la D115, à proximité d'Amélie-les-Bains-Palalda.
Quelle est la préparation recommandée pour un kilomètre vertical ?
Le kilomètre vertical est une épreuve très exigeante physiquement. Il est recommandé de s'entraîner spécifiquement sur des montées raides, de renforcer les quadriceps et les fléchisseurs, et d'avoir une bonne expérience de la course en montagne avant de s'aligner.
Quel équipement prévoir pour le KV Belmaig ?
Prévoir des chaussures de trail montagne avec un accroche prononcé, des bâtons de trail (souvent autorisés en KV), des vêtements adaptés aux conditions de montagne en novembre (couches superposées, coupe-vent). Vérifiez les exigences de l'organisateur avant le départ.
Y a-t-il des hébergements à proximité d'Arles-sur-Tech ?
Oui, Arles-sur-Tech et les communes voisines comme Amélie-les-Bains-Palalda proposent des hébergements variés : hôtels, gîtes, chambres d'hôtes. Amélie-les-Bains est notamment connue pour ses thermes et offre de nombreuses options d'hébergement.